孤独

質問

来年度から４年生になる大学生です。正直僕は友達は少ないほうです。１年生のころはグループでよく行動をし、先輩も絡んでくれてかなり充実していました。しかし、気かつけば疎遠になり、無視されるようにもなりました。友達が先輩に無理やり彼氏にされ、体の関係も持ってしまったのが一番の原因です。それから彼は変わり果ててしまい、他には彼女が出来たり一人で行動するようになったりと・・・。学校は違うけれど住んでいる場所は近く仲のいい信頼できる友達、悩みを真剣に聞いてくれたりどうしてもお金が必要なときにすぐ貸してくれたり映画に誘ってくれたり、は、いますが授業などが違うためなかなか遊べません。特に僕は夜型なので夜に遊べる友人が殆どいません。

　バイトのない日は最悪です。ただでさえ躁鬱病なのに（治療はしています）、一人でアパートの部屋にいると何をしても楽しくなくなり、時間をもてあましてしまいます。何かをしようとしてもやる気が起きず・・・。毎日寂しい日々を送っています。なんとか、一人でも生きがいを感じられる、楽しい日々を送ることはできないのでしょうか？何事もネガティブに考えてしまい、一度悪い方向へ考えるとどんどん悪く考える癖があります。誰もが不安を抱えながら生きているんだと言い聞かせても体や頭が言うことを聞いてくれません・・・。

回答No.2

macadress

おそらくすべてを他人に依存してきた癖がぬけないのだと思います
自分を確立すればいい人間関係は築けます
他人依存ではいい人間関係は築けません
もうすぐ社会人になるのですから
自己確立のための勉強をするのがいいでしょう
人から頼られる人間になれば自然と人は集まり孤独では
なくなります

回答No.1

f5system

友人の少ないことや遊ぶ時間が取れないことは孤独とは違います。孤独は自分が思い込んでいるだけなのです。

友人が少なければ、自分からメル友を探したり、趣味を開拓するなどして、人と交流することを普通は考えます。

友人などは、時間や環境が合わなくなれば、変わるものです。居なくなるのは当たり前です。だから、また自分に会った友人をつくるのです。

生き甲斐などは誰も考えません。結果論だからです。自分が今、興味あることを徐々に広げていけば、やがて友人も出来るし、結果として生き甲斐を感じることでしょう。

まあ、あわてず、ゆっくり出来ることから始めてみてはどうでしょうか。