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食べれば食べるほど睡眠時間が多くなるって本当なんですか？
以前食べれば食べるほど胃や内臓に負担がかかり睡眠時間が多くなるって聞いたのですが。 どうか宜しくお願いいたします。
noname#133105
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質問者が選んだベストアンサー
たらふく食べると動きたくなくなり、体を横にしたりさらには眠くなりませんか。すべて心や体をリラックスさせる副交感神経の働きによるものです。 体にとっては、消化酵素や消化液を分泌し食べたものを早く消化、吸収させるには体を休ませる（究極は寝せる）のが一番好都合なのです。その間に脳や筋肉など体を動かすために使っていた血液を消化管に集めてフル稼働させます。
お礼
ご回答有難うございます！ なるほど、副交感神経の働きによるものなんですね～