余計に緊張し焦ってしまう

質問

現在小さな会社にて受付事務の仕事をしています。
かなり忙しい仕事のため、どうしても焦ってしまうのを何とかしたいです。
社長は忙しい中ストレスが多い仕事のためか、
気分の上がり下がりが激しく、
私は社長に接する時は無駄に緊張してしまいます。

以前も個人経営の職場の上司で、
穏やかな時は糸の抜けた人形みたいだったり、
機嫌の悪い時には怒鳴りつけたり、物を投げられたりなど、
そういった方に対しては仕方がないとわかっているつもりなのですが、
どうしても怖いせいなのか、何事に対してもかなり緊張してしまい、
焦って仕事の覚えも悪く、いつも遅い遅いと怒られます。
先日も電話での受け答えが切羽詰った感じで、
何か負い目を感じているように思われるから
落ち着いて対応するように、と注意されました。
特に何も隠すようなことをしている会社ではないのですが、
私自信の性格の問題をなんとかしたいです。
どうしたら良いのかアドバイスありましたらお願い致します。
なお、今の職場をやめるというのは無しでお願いします。
また、精神的には特にストレスにはなっていません。

回答No.1

mat983 · ベストアンサー

http://kintyou.livedoor.biz/

ワンマン社長なら良くあることで、
質問者さんの性格の問題とは思えません。
怒られるので萎縮してしまっているのだと思います。
緊張しない方法は上のサイトをご覧下さい。
また、社長の存在を気にせず、慣れるしかありません。
時間が経てば質問者さんは鈍感になり、必ず克服できます。

お礼

最近自分が共依存症に陥っていることが分かりました。
これが克服できないと一生怖い人に萎縮してしまうのが
続くみたいです。
回答ありがとうございました。