若年性更年期？精神的な何か？

質問

ここ一月ほど、些細な事でイライラしてしまいます。

自分が料理を作っているときに、仕事で疲れて眠っている恋人にイライラしてしまい、恋人のベッドの真横で食器を叩きつけて割ったり…
デートでも、些細な食い違いで怒って帰ってしまったり。

家に居ても、外に居ても、何かしら口にしてしまっています。
過食の一歩出前と言った感じです。
ここ10日ほどで7キロ増えてしまいました;

恋人に対して不満が有るわけでなく、恋人の前だけは素で居られると言うような感じです。

イライラと自己嫌悪の繰り返しで、すっかり情緒不安定になってしまい、最近は日常生活が辛いです。
自暴自棄になり、やけをおこし、泣いたり当たったりしますが、鬱症状は全くありません。

大まかな症状は
●極度のイライラ(破壊衝動有り)
●過食
●頭痛
●情緒不安定(キレて怒鳴って居るとき、いきなり涙が流れる)

○冷え(もともと冷え性なので関係せいがあるのか不明)
○のぼせ(極々たまに。)
○依存(衝動的にスロットに行ってしまう。額は少額だが、週に2回などかなり依存ぎみ。)
(急に我に返り、何故台の前に座っているのか分からなくて、泣きそうになることもしばしば)

若年性更年期でしょうか？
それとも、精神的な何かしらでしょうか？
回答よろしくお願いいたします

回答No.3

kamimaru93

主な症状をあげますね。

・月経不順。
・頭痛や腰痛。
・頭がぼーとする。
・感情を抑えることができなくて、ヒステリーを起こす。

こちらのサイトでしたら、主な症状や原因が
箇条書きで分かりやすく書いてあり、内容が把握しやすいです。

http://kounenki-young.net/syoujyou.htm

やはり、ストレスを避けて、女性ホルモンを増やす必要があります。
ホルモンを増やす具体的な方法も書かれているので、
参考にしてみてください。どうかお大事に。

http://kounenki-young.net/horumon.htm

回答No.2

am2007

>ここ一月ほど、些細な事でイライラしてしまいます。
恋人と付き合われて、どのくらいの期間になりますか？

>家に居ても、外に居ても、何かしら口にしてしまっています。
イライラは、エネルギー（カロリー）を消耗します。
だから、身体が無意識のうちに補給させているのです。
（イライラ感に意識がいっているから、お腹がすいたという自覚が薄いだけです。）
そして、つい、物を食べてしまいます。でも、食べた分だけ運動しないから、すぐに太ってきます。
それが、ストレス太りといわれるものです。

>過食の一歩出前と言った感じです。
>ここ10日ほどで7キロ増えてしまいました;
もう、十分な過食ですよ。控えましょう。

>イライラと自己嫌悪の繰り返しで、すっかり情緒不安定になってしまい、最近は日常生活が辛いです。
>自暴自棄になり、やけをおこし、泣いたり当たったりしますが、鬱症状は全くありません。
>若年性更年期でしょうか？
全然、違います。現在のあなたは、全く、正常です。
ただ、原因不明のこの症状が続くと、イライラが不安を呼び、不安が緊張を呼び、どんどん悪化していき、結果、うつなどの精神疾患になる可能性が高くなります。

>自分が料理を作っているときに、仕事で疲れて眠っている恋人にイライラしてしまい…
>デートでも、些細な食い違いで怒って帰ってしまったり。
>恋人に対して不満が有るわけでなく、恋人の前だけは素で居られると言うような感じです。
あなたの育った環境について、簡単に教えてください。
例えば、お母さんは、結構、忙しくしていて、あなたもそれなりに家事を手伝っていませんでしたか。
傍ら、お父さんは、余り家庭を顧みない方だったとかは、ありませんでしたか。

回答No.1

drkeko

初めまして。
benimaru69さん、これは辛いですね・・・。
実際にお会いしていませんので、確定診断的な事はいえませんが、
若年性更年期障害の前に（確かに４０歳位いで）出る事があります。
でも、内容からいうとまずホルモンバランスが崩れていると
想像されます。夜は眠れるのが遅くありませんか？
朝おきは逆に辛く、起きるのが億劫な時がよくありませんか？
過食もなしで（理由もなく）太るというのは甲状腺ホルモンの
関連も疑われますね。
いずれにせよ、愁訴としては辛そう（アップダウンは、単なるダウン
より辛い）ですので、カウンセラーに相談するのもよいですね。
無料で掲示板とか、チャットで聴いてくれるカウンセラーがよいと
思います。出来るだけ匿名的な内にきっかけを掴んで治せる可能性を
探るのがよいと思います。
キチンとした所をご自分で探すのが一番よいですが、私の知っている
範囲でも仕事柄相談に乗ってくれる所を紹介してもよいですよ^^/。
暗い事はいいたくないですが・・・最悪躁鬱の入り口だったら、
今の内に引き返すべきですので。