私って異常ですか？

質問

私は彼氏と同棲し、会わない日がありません。
彼氏の携帯のメール、着発信履歴も常に管理し
メール転送機能も使っています。
しかし彼氏が浮気しているように感じてしまうんです。
無理だと自覚していても私なんか幸せになれないから、
彼氏は浮気しているんだ、と思い込み、暴れます。
携帯で思い切り彼氏の頭を叩いたり、彼が大事にしていた
私の手紙を破り捨てたり、痣が出来る程叩いたりetc..です。
こんな私を彼氏は嫌わずにこれからも一緒に居よう、と
言ってくれます。
そんな優しい彼ですが浮気しているとしか思えません。
自分の心の中は矛盾ばかりなのにマイナスの方にしか
考えられないんです。
彼の仲良い女達なんて会ったら本当に殺してしまう勢いです。
その女達と彼は付き合っている、付き合っていた、と考えています。
彼女たちを思い出すだけで吐き気がこみあげてきます。
他にも一人で道を歩いているとほぼ有り得ないのに、
誰かに尾行されていたり、誰かが私の悪口を言っているように
思ってしまいます。
他はとても怖がりで夜一人では眠れないし、彼氏が隣で寝ている時間
だけしか眠る事が出来ません。
ロフト、ベランダ、浴槽等に、誰か居そうな気がして怖いんです。
居ないと分かっているのに居る気がしてビクビクしてしまいます。
そして何に対しても自信が持てずいつも卑屈です。こう書く事ですら
自分の身分を弁えない行為だと自覚しています。

それらが酷く辛いのですが未成年で、実家での虐待に耐え切れず
飛び出してきた私には保険証も身分証も無く、病院にも行けません。
誰も心の底から信用出来ないけれども信用したい。
幻聴とかも聞こえません、家で一人で居ても聞こえません。
おかしな独り言も言いません。
私って異常なんでしょうか？私みたいな人って普通ですよね？
もし精神的な病名があったとしても、それは私の思い込みですよね？
私はメンタル面で弱い子じゃないです
支離滅裂でごめんなさい、叩いてくださって結構です
私の本心とそうじゃない私は悪くあらなきゃいけない、と言う感情で
何がしたいのか自分でも分かりません
苦しい、ということにも自信が持てないです

回答No.1

asebi-0806 · ベストアンサー

異常とは言いませんが、かなり心を患っておられると思います。
おそらく虐待による心の傷が深いのでしょう。
専門家によるカウンセリングを受けて、心の整理をする必要があると思います。

＜私はメンタル面で弱い子じゃないです
そうでしょう。でも人間の心が耐えられる限界というのがあります。
どんなに強い人でも限界を越えては耐えられないのです。
きっとあなたは長いことその限界を越えるつらさを耐えてきたのだと思います。
結果、心がボロボロになってしまっている。修復する必要があるのです。

でも保険証もないのでは病院にはかかれませんね。
保険証なしでもかかれる自由診療もありますが、やはり金額が張ってしまいます。
とりあえずは公共の相談室を頼ってアドバイスを受けてみてはどうでしょうか。
彼は本当にあなたの事を思い、助けたいと思っていると思いますよ。
あなたも大好きな彼につらく当たってしまう事がさぞ苦しいでしょう。
でも、自分に向き合う勇気を持てなくてはいつまでも自分と彼を苦しめるばかりですよ。
とにかく大人の誰かを味方につけて、実家とかけあってもらい保険証を手にいれましょう。
公的機関を上手に利用してください。

回答No.3

akikiiii

彼氏依存症ですかね？恐がりなところとか、さみしがりやかなと思いました。

回答No.2

IceCocoa31

私だって好きな人が他の人とくっつく、ということがあっては嫌です。
とても嫌な気持ちになって、心の整理がつかなくなってしまうかもしれません。そういう感情になってしまったこともあります。
そして同時にそれがその人が本当に望むことであれば、それでもいいと思います。

「それが本当に相手の幸せを想った行動」だと想うからです。
その反面、結果はまだどうなるかはわかりません。ただ、それでも、好きな人と一緒に居れる時間があるのなら、好きな人と一緒に居ていい時間があるのなら、その分、相手を信じて、想い合って、良い時を刻んでいけたらいいのだと思います。

本当は心の中では判っているかもしれません。
彼を疑っていくことで、得たいものがないということ、もうご存知ではあるのだと思います。

お互いでまず信じあって、
そこから絆が生まれてくるのではないでしょうか。

質問者さんにとって、大切な時とはどのようなものでしょうか？
「浮気しているしていない」確かに大きなことかもしれないです。
でもその中で「大好きな彼が質問者さんと居る時間をとってくれている」ということは、ここは紛れも無い真実なのではないでしょうか？

彼が浮気をしているということであればそこまで人です。
ですけれども、浮気をしていないということであれば、本当に大切な人なのではないですか。

また、最悪のケースとして、浮気があったとしても、大好きな人が自分に対して時間を作ってくれているその時間は貴方にとって不要なものでしょうか？

疑っていくことで得られるものは、
「落ち着きの無い空間」と「人を信じられない自分の心を増幅させること」と「相手から信じてもらえなくなっていく環境」が出てくるだけです。

信用したら裏切られるかもしれません。
信用したらしたでその分、そして裏切られたら、心が痛いかもしれません。

ですけれども、そうやって疑ってかかって得たいったものの先に何がありますか？　ずっとあの人はこうかもしれない？　そう思い続けていった先に何がありますか？

彼氏さんは質問者さんにとって何でしょうか？
絶対的な存在でしょうか？

だったら、どうして、彼氏さんのことを信じてあげないんですか？
まずは彼氏さんの言葉を信じてあげることが大切なのではないでしょうか？

＞携帯で思い切り彼氏の頭を叩いたり、彼が大事にしていた
＞私の手紙を破り捨てたり、痣が出来る程叩いたりetc..
彼氏さんは痛かったのではないでしょうか？
彼がどうして質問者さんの手紙を持っておられたのでしょうか？
仮に浮気をしていたとしましょう、そうしたら、彼氏さんは別の人もいる訳なので「後生大事に質問者さんの手紙を大切にしておく必要」はなかったのではないでしょうか。

質問者さんが逆に同じことをされたらどうでしょうか。
質問者さんが大切にしている想いを、好きな人の手でビリビリにされてしまったら、どうでしょうか？　とても心苦しいのではないでしょうか？

時には　「　私が相手だったらどう想うか　」ということを考えられてみてください。

彼氏さんは、質問者さんに。
「これからも一緒に居よう」とそうおっしゃって下さったのでしょう？

「彼氏の携帯のメール、着発信履歴も常に管理」このことも、彼氏さんはご存知なのでしょう？

ここまでオープンに自分の行動を見せてくれる人、そうそういないと思います。

悩まれておりますし、彼氏を疑って生きてきたい訳ではないでしょう？
彼氏と一緒に生きて、お互いで悩んで、時に辛い想いを一緒にしたり、幸せな想いを一緒にしたり、時に苦しい思いをしたり、時には楽しい想いをしていったり、そういった想いを共に過ごしていかれたいのではないのでしょうか？

彼との時を良い意味で一緒に過ごしていきたいのではないでしょうか？

もしそうであるというのであれば
「疑うのであれば、まず相手を信じること」「疑っている時間があるのならば、どうすれば彼が喜ぶのか、どうすれば彼が幸せになれるのか、どうすればお互いが心から暖かくなれるのか」というそこに、時間を使われていった方が有意義ではないでしょうか。

こうすべきだ、なんてことはないのかもしれません。
ですけれども、今のまま「質問者さんが彼と一緒に居れる折角の時間」を「彼を疑う時間」に使われてしまっていては、それはお互いのためになりますでしょうか？　それは有意義な時間でしょうか？

もし「負」の感情がわいてきたら「幸せになる工夫」をする時間にしていってみてください。少しずつ変わってくると思います。

疑う時間があるのなら、それを本当に少しでもいいので「彼を愛する時間」に変えてみてください。
疑う時間があるのなら、それを本当に少しでもいいので「幸せを作る時間」に変えてみてください。
疑う時間があるのなら、それを本当に少しでもいいので「自分を信じてもらう時間」に変えてみてください。
疑う時間があるのなら、それを本当に少しでもいいので「お互いの中に暖かさを作る時間」に変えてみてください。

他にも沢山の時間の使い方、過ごし方に当てれる時間があるんです。

私の心友から頂いた言葉に
「　相手を信じられないのなら、まず自分から相手に信じてもらえる人になれ　」　という言葉があります。

本当にその通りで、そうすることで、お互いにとって本当の絆や、本当の信頼というものが産まれてきます。

「　相手に何かを貰うだけでなく、自分からも分け与えれるようにあっていくこと　」

それが少しずつできていくことで、相手に幸せを分けて貰うだけでなく、幸せを分けてあげれる人へ、また自分で幸せを作っていける人に、見つけていける人になっていけるんだと思います。

人を大好きになるということは、時に盲目になってしまうことです。
そこで、疑ってしまって大切に過ごせるかもしれないときを、大切でなくしてしまったらもったいないでしょう？

もし彼氏が本当に浮気をしているのであれば、それが確定した時点で、本気で今後のことについて相談して、話し合って結論を出したらいいんだと思います。