ベストアンサー 身長の伸びをよくする方法を教えてください 2009/02/06 18:09 １カ月の間に１cmっくらい身長を伸ばす方法はありませんか？ 無理なら身長の伸びをよくする方法を教えてください みんなの回答 （2） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー s_momomo ベストアンサー率28% (75/267) 2009/02/06 18:16 回答No.1 成長過程にあるのでしたら、カルシウムを摂ることと適度な運動をすることです。 他、バランス良い食生活をとること、夜更かしをしないこと・・・つまりは規則正しい生活をしましょう、ということですね。 健康でなければ健康的な成長はできませんので。あとは血縁の遺伝子も関係ありますので、身長が低い家計の方は、伸びも悪いかもしれません。 成長が終わってしまったのでしたら・・・むずかしいですね。 成人になっても成長する人はいるそうですが、これは成人になっても誰でも成長する可能性があるのか、それともその人がたまたま特異体質で成長が遅かったり発育期間が長かったのか・・・わかりませんので。 整体でゆがみを矯正すると、身長が少しだけ伸びた、という話も聞きますね。 ご参考になれば。 質問者 お礼 2010/07/11 20:00 ありがとうございます！ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (1) blazin ベストアンサー率50% (20303/40253) 2009/02/06 18:17 回答No.2 規則正しい睡眠と栄養バランスの取れた食生活、適度な運動。 貴方にあるはずの成長ののりしろの可能性を高めてくれます☆ 質問者 お礼 2010/07/11 19:59 ありがとうございます。お礼が遅れてすみません 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他（健康・病気・怪我） 関連するQ&A 身長の伸びを止める方法 もう身長の伸びを止めたいのですが、何かいい方法ないでしょうか?? もう絶対に伸ばしたくないんです!! 教えてください!! 牛乳は、毎日飲んでいるんですが、牛乳を飲んだら身長の伸びがよくなるんですか?? 身長の伸び 身長の伸び 私は、現在162cmです。 周りの子は、みんな150cm台で、160cm台の人は数人しかいません。 良く友人に、「デカッ！」と言われるのが嫌なんです。 私は、小さめの子の方が可愛いと思うし・・・・・・ それで、私的には今の身長が理想で、これ以上伸ばしたくにのですが、 これ以上伸びないようにする方法はありませんか？ あと、健康に支障が出るようなことは避けたいです。 宜しくお願い致します。 身長の伸びについて 私は14歳女153cm50kgです 最近全く身長が伸びません 将来的には164cmまでいきたいのですが、 その事について質問があります (1)164cmまで伸びるでしょうか？ (2)どうやったらそこまで伸びるでしょうか？ (3)最終身長はどれくらいになるでしょうか？ ●今までの伸び 8歳 ５ｃｍ 9歳 ６ｃｍ 10歳 10cm（生理になりました） 11歳 ６ｃｍ 12歳 ２ｃｍ 13歳 １ｃｍ 14歳 0.4cm ●親の身長 父：165cm 母：155cm ●12歳から14歳の春までダイエットして20kg痩せました （ダイエットをすると身長が伸びない・・・？） 回答よろしくお願いいたします 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 身長の伸びをよくする方法 身長を伸ばしたいです。 中学になったら伸びにくくなると聞いたので、小６の今のうちにがんばりたいです！ ・身長を伸びをよくするにはどうしたらいいですか？ ・身長の伸びに良い食事を教えてください。 お願いしますｍ(_ _ )ｍ 身長の伸びについて 私は、現在20歳の男なのですが、 ちなみに、俺は身長が 小1 117 小2 124 小3 129 小4 134 小5 144 小6 154 中1 161 中2 162 中3 163 高1 164 高2 164 高3 164 大1 164 大2 164 というような伸び方をしました。 自分は成長期の身長の伸びが 小4から小5 10ｃｍ 小5から小6 10ｃｍ 小6から中1 ７cm 中1から中2 １cm あとは少しずつ伸びた というような伸び方をしたのですが もし仮に女性に生まれていた場合、同じような伸びかたをしてたのでしょうか？ 身長の伸びを止める方法 21歳♀です。 身長が高いのがコンプレックスです… なぜか生理がはじまった中学生頃から伸び始めて、しかもまだ伸びている気がします（＞_＜） 身長の伸びを止める方法ってないのでしょうか？ 22時～２時に睡眠をとると身長が伸びると聞いたことがあるので、いつも２時以降に寝ることにしていますが… あと、貧血気味なので鉄のサプリメントを飲んでいるのですが、このせいでも身長は伸びますか？ よろしくお願いします。 私(女)の身長の伸び 私(女)の身長の伸びをどう思いますか？ 小2→138cm 小4→149cm 小5～中1→151cm 中2～高1→153cm 高2～高3→154cm 19歳～20歳(現在)→153cm 赤ちゃんの身長の伸びが悪いです ５ヶ月の女の子です。 産まれた時は46cmで発育曲線の範囲内でしたが、徐々に外れて今は57cmです。 健診で経過観察と言われました。 小さいなりに曲線に沿っていれば問題ないそうですが、だんだん外れていくのは低身長の可能性がある、と言われました。 （私150cm 夫168cmです） 娘のように、曲線に沿わずに伸びが悪かった赤ちゃんはいますか？ その後の成長はどうでしたか？ とても心配です。 身長を止める方法 私は小６で身長153cmでお母さんの身長は158cm、お父さんは174cmです。 背が低い人にあこがれているんですが、昔から、背は高い方です。 将来の身長を計算しても、160cm越えしてしまいますが、160cm越えはしたくないんです、 なにか、身長の伸びを止める方法はありませんか？？ 身長について 今身長について悩みがあるのですが、中一はじめのころは１４６cm、中ニのころは１５６cm、中三のはじめで１６２cmで、今（卒業したばかり）は１６５cmで、だんだんと身長の伸びが、少なくなってきています。僕の目標身長は１７５cmなのですが（悲）、このままでは身長の伸びが止まって、１７０cmにも到達しなくなるのではと、心配です（涙）。みなさんのためした中で一番効果的な身長が伸びる方法を教えていただけませんか？そして、僕は夜寝るのが遅いのですが（１２～１時の間）、これはやはりダメなのでしょうか？ そして身長や座高の全国平均の載っているサイトなどを知っていれば教えて下さいm(＿＿)mＯ脚で、座高が高いので；； 身長の伸びが止まる？ 似たような質問を以前にもしたのですが、 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ちなみに親などはちゃんと胸があり、貧乳は遺伝ではないと思います。 回答よろしくお願いします。 身長の伸びによいスポーツを教えてください もうすぐ中学に入ります。 クラブは運動系に入ろうかなと思います。 そこで、身長を伸ばしたいと思うので、 身長の伸びによいスポーツを教えてくだい！ 身長の伸び 現在、自分は高2で4月から高3になるのですが身長のことについて悩んでいます。 現在の身長は158cmなのですが中学を卒業してから1cmしか伸びてません。 中学の時は3年間で20cmぐらい伸びたので良かったのですが、中学に入学するときの身長が138cmと平均よりも10cmぐらい小さかったので中学に入学する前の小学生の時期に身長が平均的に伸びなかったのが原因なのでしょうか？ また回答者さんのなかで中学に入学するときはとても身長が低かったというかたがいたらどういう風に身長が伸びていったか教えてくださると嬉しいです。 身長を伸ばす方法 17歳の男です 親の身長は、母親が155で父親が170と大体日本人の平均的な身長なのですが、僕はたった157cmしかありません 遺伝的にはそんなに悪くないはずなのに僕は全然背が伸びません・・・・ 因みに身長の伸びは15～16にかけての伸びが3,7で、16～17の時が2ｃｍでした・・・ もう僕の身長は伸びないのでしょうか？ 170なんて高望みはしていません、せめて162～3になれればと思っています 一応今は自分なりに対策として早く寝る、沢山食べるなどしています みなさんのお知恵をお貸しください 後、関係あるかは分かりませんが、僕の姉は20で171cmあります 身長の伸びについて 身長についての質問をさせていただきます。 僕の現状は↓ 年齢 中2(13歳11ヶ月) 身長 約168cm 指高 約220cm 股下 約84cm ウイングスパン 約180cm です。 親の身長はは父180cm 母164cmです。 現在バスケットボール部に所属しており、週6回の部活と週4回ほど軽めの自重筋トレをしています。 睡眠時間は23:00から7:00までの約8時間です。 これらの条件を踏まえた上で将来的に身長がどのくらいになるかや、いつごろに伸びる始めるかなどもわかるのなら教えて欲しいです。 また、早熟か晩熟か(見分け方でもいい)なども 教えてくださるとありがたいです。 他に必要な情報があれば答えれる範囲でおこたえします。ご回答よろしくお願いします🙇 身長を伸ばしたくない 小６の女子です。 昔から、身長が高いのがすごくコンプレックスです。 もう伸びないと言われていたのに、４月からと比べると、また２cmも身長がのびていました。 身長の伸びを止める方法、だれか教えてください＞＜ 身長の伸びにいい食事 身長の伸びにいい影響を与える食べ物(食事)を教えてください！ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他（健康・病気・怪我） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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