すぐに腹下りをするのを治したいです。

質問

昔からちょっとのことですぐにお腹をこわし、下痢をしてしまいます。
そのくせ油ものやキムチのような刺激物が好物です。

お腹を丈夫にするにはどうしたらよいでしょう？
経験者の方、教えて下さい。

回答No.1

taknt · ベストアンサー

指圧でしょうか。
腰の少し上あたりが 下痢、便秘のツボです。
そこを指圧すると効果あります。

指圧の仕方は 正しくやってね。

お礼

指圧は自分でできるのでしょうか？
でも腰は背中の下だから誰かに押してもらうしかないですよね。
あー間違ってしまったらどうしよう？？

でも薬でなくてよかったです。
どうもありがとうございました。

回答No.3

taknt

誰かにやってもらったほうがいいですけど、自分でもできますよ。

ま、テキトーにさわって 気持ちよさそうなところを長めに 押せばいいと思います。

よく、短めに 押す場合があるようですが、それでは あまり効果ないみたいです。

お礼

ホントに自分でできますね。
今、このパソコンを操作しながらでもできました。
キーボードに触れていない時ですが。（当たり前ですよね）
気持ちいいです。
ベットに横になってから本格的に押します。
再度の回答ありがとうございました。

回答No.2

tera2002

私もインスタントラーメンを食べるとすぐに下ります。
やはりその人に合わないのだから食べるのを控えることではないかと思っています。
油が酸化していたりすると下痢します。

揚げ物は新しいいい油を使うこと。
よくかんで食べること。
食事中に水分を取り過ぎない。
冷たい飲み物はおなかには大敵。
おなかを冷やさないような服装を心がける。

かなり改善されましたよ。

お礼

あー私と同じ方がいるのですね！
うれしいーです（すみません）
私もインスタントラーメンはテキメンです。

天ぷらも家で作ったものか高級店でのものしかダメです（笑）

今日何回もお腹が下り、切なくて、たんすの奥にあった真っ赤な毛糸のパンツを履きました。後に★のマークがあるのですが、私が履くと花びらマークになりました。

一度でいいから思いっきりインスタントラーメンを食べてみたいです。ぎょうざとチャーハンも一緒に。
どうもありがとうございました。