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大きい赤ちゃんを出産し恥骨が痛いです。
産後、3ヶ月になりますが出産時に恥骨が開いてしまい痛みが良くなったのですが最近また痛いです。 入院中に整形外科の先生に診てもらったときは3週間でよくなると思うといわれたのですが治りませんでした。 治すにはどうしたら良いのでしょうか?
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- hime_mama
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回答No.1
骨盤を締めましょう。 トコちゃんベルトがお勧めですよ。 産後の体系補正にも役立ちます。 http://www.kosodate.com/
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お礼
トコちゃんベルトで締めていたのですが治りにくいようです。 回答ありがとうございました。