※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：基礎体温どちらが正しいですか？）
基礎体温どちらが正しい？ 妊娠希望者のための基礎体温測定法
このQ&Aのポイント
妊娠希望者のために、基礎体温測定法の正確性について質問があります。
基礎体温の測定タイミングについて疑問があります。早朝の測定と起床後の再測定で異なった結果が出てしまい、どちらが正確か知りたいです。
低温と高温の差異があり、生理の始まりを予測できるかどうかも気になっています。
妊娠希望しています。
本日周期２８日目（周期２８～３１です）微妙な時期なので、どちらが正確なのか知りたくて投稿させてもらいました。
いつもは、７時すぎに測ってます。
今日は、６時過ぎに目覚めて（夜は１時過ぎに寝ました）体温測ると３６、２９と低温になってました( ＞Д＜；)トイレだけして、すぐにまた寝ました。
８時過ぎに起きて、もう一度測ったら３６、７０でした。
一度、起き上がったので体温がどんどん上昇したのでしょうか？
低温、高温とまったく違うので、どちらが正確なのかと。
低温なら、今日にでも生理が始まると思うのですが…
普段も２回計測するときがあるんですが、同じ高温内なので気にしていませんでした。どちらが正しいと思われますか？
待てば結果はわかるんですが…よろしくお願いします。
お礼
回答ありがとうございます。 昨日、生理きちゃいました(笑) 回答者さん同様でした。