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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：基礎体温どちらが正しいですか？）
基礎体温どちらが正しい？ 妊娠希望者のための基礎体温測定法
このQ&Aのポイント
- 妊娠希望者のために、基礎体温測定法の正確性について質問があります。
- 基礎体温の測定タイミングについて疑問があります。早朝の測定と起床後の再測定で異なった結果が出てしまい、どちらが正確か知りたいです。
- 低温と高温の差異があり、生理の始まりを予測できるかどうかも気になっています。
- doki-doki-
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 私も基礎体温を測る時間よりも２～３時間前にトイレに起きることがよくあります。 似た体温のこともありますが、大抵は後で測った方がだいぶ高いです。 高温期のときなんかは質問者様と同じように、下がっているとショックで、普段の時間などに測り直して上がっていて、一度は安心するのですが生理が来ちゃったことが何度かあります。 ５時間の睡眠を取られていますし、初めの方が正しいように思います。
お礼
回答ありがとうございます。 昨日、生理きちゃいました(笑) 回答者さん同様でした。