プロテインの種類
筋力をつけたいと思い、プロテインの摂取を考えています。
（当然、運動もします）
最初はホエイ系？のプロテインを選んだのですが、体に合わないらしく発疹がでてしまいました。（２種類飲みましたが、両方アレルギーが出ました。）
他に調べたところ、大豆プロテインがありましたが、商品説明を見ると「ダイエット」の言葉がよく出てくるので、自分の求めているのと違う気がします。（痩せているので…）
1.ホエイプロテイン以外で筋力アップに向いたプロテインは何でしょうか？また、お勧め商品があれば教えていただきたいです。
2.大豆プロテインでも筋力アップは可能でしょうか？
3.体に合うか確かめたいのでサンプルが置いてあるサイト、またはお店（大阪市内）を教えていただきたいです。（サンプルでなくても、少量のお試しセット等でも可）
よろしくお願いします。
