にきび

質問

僕は、顔や背中にたくさんのにきびがあります。
MAN'S　bioreやUNO等の洗顔石鹸を泡立てネットで泡を立てて洗うのを
朝晩毎日しています。たまに塗り薬を塗ったりもしているのですが、
少ししか治りません。
洗顔方法は、お湯でまず顔を洗って、
泡でやさしく洗い、
最後に冷水で洗い流しておしまいです。
以上の点で間違いがあるのならどこが間違っているか教えてください
また、ほかにも皆さんは、どのようなにきび対策をとっているのか
ぜひ教えてください！お願いします！！！

回答No.3

booboo55 · ベストアンサー

大昔の話になりますが、中学生時代の私も顔のひどいニキビでかなり悩んでいました。
その頃の経験談になりますが・・・とにかく薬やクリームや化粧水など、ニキビに効くというもの片っぱしからチャレンジしましたが、全く効果ありませんでした。
no.1さんも書かれていますが、思春期特有のホルモンの問題だ、と自分でもあきらめかけていたんですが、高校生の頃、とうとう見つけたんです、自分に合ったニキビ対策の物を！！
ある日化粧水がきれてしまってて、たまたま家族が使って残っていた日焼け用カーマインローション（白いのが下に沈殿してて、よく振って混ぜてから使うローションです。）を、化粧水の代用にしたんです。
けっこう肌がつっぱりましたが、皮脂の多い私にはかえって肌が乾燥してくれる方が心地良かったんで、数日間そのまま使い続けていたら、あのしつこかったニキビが明らかに減少していったんです。
年齢的なものもあるかもしれませんが、その後～現在までニキビに悩むことはなくなりましたね～。
現在、中学生の息子にはメンソレータムのアクネス薬用パウダー化粧水を使わせています（ドラッグストアで７００～８００円です。）
息子は多少はニキビらしきものはあるものの、それ以上ひどくはなっていません。中学時代の私に比べればとても美しい肌です。
もちろん人それぞれで、絶対それで治るとは言い切れませんが、安いものですし一度お試しください。
あ、洗顔方法はそれでいいと思いますよ。
顔にたくさん皮脂がある状態が一番良くないと思います。
塗り薬は私の経験上、効かないというかかえって逆効果でしたよ。

回答No.2

nunomasa

私は精油のラベンダーが
ニキビに良いと聞いたので
その精油を買い、化粧水を作りました。

洗顔後、化粧水と塗布するようにしたら
なんとか、ニキビが治まりましたよ。

ただ、精油は個人差もあると思うので
誰にでも同じように・・・ってわけにもいかないと思いますが
試してみる価値はあると思います。

化粧水の作り方は
精製水４５ml＋グリセリン（保湿のため）５ml＋精油１滴です。

精製水とグリセリンは薬局で売っていますよ。

回答No.1

blazin

思春期ニキビはホルモンバランスの乱れが大きいんですよね。
それは時期的なものでもありますし。
ホルモンバランスが崩れると皮脂が増えて毛穴を詰める。そこに
アクネ菌が増殖して炎症を起こします。
生活習慣が乱れていてもニキビは出やすいですからね。
ストレスを溜めない、バランスよい食事、睡眠、ビタミンを多く摂る、などの対策も内的ケアとして大切ですからね。
塗り薬も内的ケアも合わせてやってみる事ですよ☆

お礼

ありがとうございます。
今日から内的ケア始めます！