フケで悩まされています・・・

質問

このような質問はよくみるのですが質問させてください(-_-;)
１ヶ月前くらいからフケがかなりでるようになりました。
同時に今アトピーです。アトピーのせいで頭皮も弱ってるのかな？って思います。
フケ、かゆみを止めるシャンプー「コラージュフルフル」を使うようになりましたがとまりません・・・
ここで質問なんですが、
１．頭の洗い方も問題があるようですがどのように洗ったら良いのでしょうか？
２．頭もものすごく痒いんですがやっぱりかかないほうがフケは減るんでしょうか？
あとなにかフケ、かゆみをとめるような方法があれば教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.3

gakushaneko · ベストアンサー

専門家と言っても理容師です。
専門家の割に気弱に見える回答をしているのは，アトピー性皮膚炎と言う医学分野の事柄があるためです。
ご了承してください。

アトピー性皮膚炎の症状は，頭皮にもありますか？
あるのでしたら，まず，どんなシャンプーを使っていたとしても，使うたびに必要量分ずつを2倍に薄めて使用してください。
また，フケやかゆみを止めると謳っているシャンプーの使用はやめた方が良いと思われます。

頭皮にはアトピー性皮膚炎の症状が無いとしたら，1ヶ月くらい前からのフケですので，頭皮が乾燥しすぎているものと考えられます。
アトピー性皮膚炎の方の場合，健康な方の皮膚と比べますと潤いが普段でも少ないように感じます。
そこへ冬場と言うのは空気までが乾燥しますので，どうしても皮膚が乾燥してしまうのではないでしょうか。
これは頭皮にも言えるはずです。
そのためフケとしてその症状が出てきているものと考えられます。
と言うことで，とにかく，すすぎを充分にすることが大切だと思います。
同じところを2度3度とすすぐくらいの気持ちですすいでください。
また，もし，毎日シャンプーしているようでしたら，2日に1度にし，間の日はすすぎ洗いだけをしてください。

これはアトピー性皮膚炎であってもなくてもそうなのですが，よく，もしくは，強く洗おうとして爪を立てて洗っていないでしょうか？
爪を立てて洗ってしまいますと，頭皮に無数の出血まではいかない傷が出来てしまいます。
また，爪を立てて頭をかきますと同じような傷が無数に出来てしまいます。
これらの傷が出来ますと，そこから体液が出てきてしまい，それが乾燥することでフケのようになってしまいます。
シャンプーをするときや頭をかくときには，爪が頭皮に触れないように努力してください。
もし，爪を触れさせないように頭をかいてもかゆみが止まらない場合は，軽く頭皮を手でたたくと良いですよ。

これらのことは，すぐにすぐ効果が現れないかもしれませんが，続けることが大事です。

回答No.2

tsubura

こんにちは。
以前私も悩まされたことがあります。

文章を読む限り、それはシャンプーの使いすぎか、季節の変わり目(？)かなにかで皮膚が敏感になっているのではないでしょうか？

＞１．頭の洗い方も問題があるようですがどのように洗ったら良いのでしょうか

シャンプーは頭皮の汚れを落とすものですので髪の毛の間をぬうようにマッサージするように洗います。指の腹(爪は立てない)で洗うようにします。シャンプーの量は適量ですか？説明を読んで量を確認しましょう。ワンプッシュでかゆむようなら少なめに。念入りにシャンプーは洗い流しましょう。髪が触ってぬるぬるするようならまだ洗い流しは不十分です。きゅっとなるくらい洗い流しましょう。リンスは髪だけにつけるように。これもしっかりと洗い流しましょう。

＞２．頭もものすごく痒いんですがやっぱりかかないほうがフケは減るんでしょうか？
あとなにかフケ、かゆみをとめるような方法があれば教えてください
頭をかくと湿疹やかさぶたなんかが出来て治りかけがさらにかゆくなるんじゃないでしょうか？あまりに酷いようなら医師の診断を受けて痒み止めなどを処方してもらいましょう。ただそのときに自分はアトピーであることを告げましょう。
後、帽子や髪が長いと夏場はよく蒸れてかゆみ・ふけの原因になったりします。

回答No.1

nori0729

私は小さいころからアトピーです。　あなたがアトピーなら、頭から出る白いものはフケではありません。　感想からくるかゆみで、寝ている間など気づかないうちに頭皮を掻いているのでしょう。　頭皮はアトピーで普通の人よりも乾燥しているため、掻くことによって、白い粉のようになって出てくるんですね。　私も以前そうでした。　皮膚科には通っていますか？　頭皮に塗る用の液状の薬が処方されると思います。　あと、寝ている間掻いてしまうといえば、寝る前に飲むかゆみ止めの飲み薬ももらえるでしょう。　１．洗い方は、当然爪を立てず、指の腹で洗うこと。よく洗い流すことです。　２．アトピーは掻くことでどんどん悪化していきます。　おそらく乾燥する季節、特に痒くなるでしょう。　皮膚科に行って、いい薬をもらい、乾燥の季節を乗り切りましょう！