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失恋して、自殺を考えている
半年前、3年間付き合った女性に突然別れを告げられました。将来を誓い合った仲でした。 以降、何度電話をしてもメールをしても返事はありません。 別れを告げられた理由は解りませんが、やはり自分に何か非があるのだろうと自分を責め続けました。会いたくて、立ち寄りそうな場所をふらふらしたりもしました。 恥ずかしい話ですが、毎日泣いています。何とか仕事には行きますが、ほとんど手につかず、日に何度も個室や車の中で泣いています。 私は今でも彼女を愛しています。私にとっては最高の理想の女性です。 彼女のいない毎日が辛く悲しいのは当然ですが、彼女が他の誰かと仲良くしているのではという想像が更に私を苦しめます。 今、この苦しみから逃れるために、その方法ばかりを考えている自分がいます。 正しいとは思いません。周りに迷惑をかけるでしょう。なによりそれを知った彼女は深く傷付くでしょう。大切な彼女を傷付けたくはありません。 ですが・・・どうすればよいのかわかりません。
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質問者が選んだベストアンサー
泣け！泣け！泣け！ 心のダムが全て空っぽになるまで泣け！ 一生の傷になるのは間違いない、一生の想い出にもなる。 彼女を愛しているのは解る、彼女をなくす気持ちも解る、 でも彼女は街のどこかで生きている、それだけでも幸せではないか？ もし、彼女と交際中に事故にでもあって、彼女が亡くなったなら、 質問者様も後を追いかけて死を選ぶのか？ それが人を愛した証拠となるのか？ 愛とは、その人の幸せを祈る事である、 そしてその人の分も生きる事である。 恋とは、その人に依存することである、 質問者様は恋していただけではないか？ そして彼女に依存していたのではないか？ 振られた気持ちは痛いほど解る、泣きたい気持ちも解る、 ここに回答してくださってる方々はみんな解る、 今まで失恋した人々だから、でも死を書き込むのは違う！ 人間は生きているから恋もする、 恋をして生きる希望を見つけ、又、仕事に生きる希望を見つけ 自分自身という存在をこの世の中に生きている事を 証明しようとする。 質問者様、貴方の年齢も解りません、でも、恋愛で別れる事で 辛い経験もそれも質問者様の人生です。 今は泣くしかない、体中の涙を出し切って、あとは時間が経過する のを待つ、そうすれば、心の傷も少しずつ修復する。 絶対する！でも傷跡は一生残る。 その傷跡は質問者様の心の中で永遠に美化され残る。 質問者様、それはそれでいいのではないでしょうか？ そこまで一人の女性を愛することが出来た自分がいたという事 立派ではないか？素敵な事ではないか？ 未来はどうなるかわからないから、 今こんなに人に恋したという気持ちはすばらしいことではないか 考えて見たら人間として人間らしく生きている証拠ではないか 涙がかれたとき、新しい出会いがきっと待ってる。 私も辛い時があった、でも今は生きてるし、 喜怒哀楽で人生を過ごしている 自分自身の存在の意味が何なのかって考えながら生きている。 もし、死の瞬間に今までの人生の色んな思い出が タイムフラッシュすると想う。 その一部に彼女との時間があることは間違いない。 それだけでも貴方は幸せではないか？ 貴方が生きてる意味があるのでないか？ 辛いけど、悲しいけど、今は時間しかない、 涙でぼやけた風景を一生の宝物にしておけばいいじゃないか まだまだこれからもっと辛いことがあるかも知れないが その時の涙で滲んだ風景を心に刻め！ そして、今を生きよ！
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- natsu74
- ベストアンサー率33% (26/77)
No.8のnatsu74です。依存と言ったのは私の知り合いの男性のことですのでお気になさらないように。私も、別れを体験して悲しい想いをしたことがありますが、生きていれば、人生何が起こるかわからないので、変に期待をするわけではなく、小さくても自分にとっての希望を胸にお互い頑張っていきましょう。
お礼
お気遣い、ありがとうございます。 間違いなく私も彼女に依存していますから。 自分の足でしっかりと立ち、希望を胸に抱けるよう、 努力しなければと思っています。
- cinilc2007
- ベストアンサー率28% (8/28)
気持はすごくよくわかるけど、当て付け自殺は犬死同然ですよ。 あなたの心が自由であるように、元カノさんの心も彼女の自由です。 彼女さんが自分で選んだんです。自分の幸せを。 それがたとえ他の男と育まれるものであっても、 元カノさんの幸せを願ってあげられないでしょうか。 私も結婚を考えていた愛する女性に振られたことがあります。 しかもその子はすぐに別の男性とお付き合いを始めました。 苦しみは想像を絶するものでしたが、 彼女の幸せのためにできることだけをしました。 その１、さっと別れを受け入れる。 その２、自分の彼女への思いは毅然と保留にする（忘れる事は不可能です）。自分の心に触れない強さを持つ。 その３、彼女と新しい彼氏さんの幸せが、長く続くようにできることをする。 その４、彼女が求めなければ何もしない。 …つらいつらい毎日でしたが、 ある日男として自分に自信が持てるようになりました。 自分を大幅に成長させる、最高の機会になりました。 「あなたを選ばなかったこと、後悔している」 そう言われて後で困りましたが・・・ 前に進みましょうよ。 男だろ？ 満たされないまま、引きずり回して歩け！（エレカシ《俺の道》より）
お礼
回答、ありがとうございます。 cinilc2007さんも同様のご経験をされたようですね。 その１～その４、素晴らしいです。本当に。 彼女に別れを告げられたとき、これが出来ていたならば、 少なくとも彼女に更なる迷惑を掛けることはなかったでしょう。 自分を成長させる機会に、今からでも遅くはないでしょうか。 前に進もうかと思い始めています。 ‘満たされないまま、引きずり回して歩け！’ なんだかいいフレーズです。
- Apathy
- ベストアンサー率29% (66/224)
海に行って 「バカヤロー！！」 とか叫んでみるとか
お礼
回答、ありがとうございます。 海、何度か行きました。何故かはわかりませんが、自然と足が向きました。 死のうと思ったわけではありませんよ。気がついたら海を見ていました。 波の音が少し心を落ち着けてくれたように思います。 海ですか・・・
お願いします。 死なないで下さい。 以下のサイトを見てみてください。 生きる希望が沸いてくると思います。 http://ikiteku.net/
お礼
ありがとうございます。 サイト見ました。 自分が一番辛い思いをしている、自分より不幸な人はいない、 などとは思っていません。 私などより遥かに辛い思いをしている人は大勢いるとわかってはいます。 生かされているうちは何があっても生きなければならない、ですね。
- hyuuma8579
- ベストアンサー率29% (326/1097)
男と女しかいない世界において、くっついたり、離れたりするのは、内外の様々な要因により、結合（絆）の強弱をもたらすためであり、それもまた、自然の理でもあります。たとえば、貴方との付き合いにあたっても、実は裏では、彼女が貴方を選んだことにより、他の選ばれなかった誰かの存在がなかったとはいえません。同様に、今回は、貴方との3年間の付き合いの結合をも上回る強い結合因子（男性）が、彼女の前に現れたとしても不思議ではありません。 女性はくさるほどいます。3年間どころか、10年間以上の付き合いで別れることだって、珍しくありません。年数ではなく、中味が大事です。年数で決定付けられるような、人間はそんな単純な存在ではありません。いくら付き合いの期間が長くとも、油断して人間を磨く努力をしなかったら、より、素晴らしい人間にいつ奪い去られたとしても文句を言えませんね。何十年連れ添った仲の熟年離婚なども、似たところがありますね。奪い取られはしなくても、せめて、相手をつなぎ止める魅力だけは絶対失ってはなりません。女にとっても、男はくさるほどいるのです。隙有らば、もってかれるぐらいのつもりでいないとね！同時にこれは貴方にも言えることです。女もくさるほどいます。彼女がいいのはわかりますが、別れることで、もっといい彼女との出会いの可能性が広がったのです。彼女が全てだと思うことは自由ですが、しかし、貴方が彼女という一人の女性に確定してしまっていた時点で、世界が狭くなって、かえって不自由になっていたことも確かです。貴方がそれほどまで彼女を愛していたとしても、彼女の心を本当に知っていたという自信はありますか？ 見かけだけの仲良しカップルを、街中のいたるところや電車中で、多々見かけますが、これが幸せのゴールまでいけるという確信を与えてくれるようなカップルに出会ったことはありません。「だめだろな、こりゃ！！」と私生活を見るまでもなく、絆のもろさバレバレの組だらけですもの。本当の男女の絆の強さ・・・深さ・・・他人の目にこそ「このカップルは凄い！！」と思わせられるぐらいじゃないとね。二人だけでイチャイチャ仲が良い世界なら、誰だってできますもんね。 これを期に、彼女の呪縛から解放されて、彼女なんか目じゃない・・・もっと素晴らしい真彼女を見つけて下さい。それこそ、彼女が悔しがるほどの貴方に成長して、見返してやるんですよ♪♪ 星の数ほど女性はいるのです。もっと広い世界に目を向けて！！
お礼
回答、ありがとうございます。 選ばれる、選ばれない。そうですね、今回は私が選ばれない側に立っただけなのかもしれません。 そうなった理由も自分にあるのでしょう。 自分の気持ちだけに満足し、彼女へ甘えていたのかもしれません。 自分を磨く努力・・・怠っていたように思います。 次は選ばれる側に立てるようになりたいです。 そのためにもこの状況から半歩でも前に進まないといけませんね。
- shangshian
- ベストアンサー率22% (20/90)
あなたが無事、本懐を遂げて死ねたとします。 関係者である彼女は一生、死ぬまで苦しむわけですが、 それがあなたの「愛」なんですね。 なんともご立派です。 早く精神科か、心療内科へ行ってカウンセリングと投薬治療を 受けたほうがいいのでは。 あなたが心から愛している（と言い張っていますけど）彼女の ためにも。
お礼
回答、ありがとうございます。 この鈍痛がいつまで続くのだろうと毎日の苦しさの中で、徐々に大きくなった最悪の考えです。 駄目なこともわかってはいます。 カウンセリングなどの治療も考えてみます。
- danslarue
- ベストアンサー率30% (4/13)
突然大事なものを失った悲しみに耐えられないのですね。心中お察しいたします。彼女さん理由を説明してくれればいいのに。状況的にはそれもかないそうにありませんね。 OKWaveで相談するほどの元気が残っているので、もう少しがんばってみましょう。 自殺相談電話というのがあります。下記は一例です。 東京自殺防止センター http://www1.odn.ne.jp/~ceq16010/hp/top.htm それと心療内科の診察を受けて薬を処方してもらうというのはどうでしょう。悲観的な考えから切り替えられるかも知れません。あなたが悲観するという事象もあなたの脳で起こっている物理現象に過ぎません。医療の力を借りるのも１つの方法かと思います。 どうかご自愛を。
お礼
ありがとうございます。 気持ちの全てが「最悪の考え」で埋め尽くされているわけではありません。 が、この息苦しさから開放される一つの手段としてその考えが大きくなってきました。 こちらでの相談同様、専門の機関に相談するのも一つの手段ですね。 最悪の結果に至らないようもう少しがんばってみます。
- natsu74
- ベストアンサー率33% (26/77)
それを知った彼女は深く傷つくとおっしゃいますが、 本当にそうでしょうか？konさんは自分の気持ちが大きすぎるあまり 彼女を誇大に考え、かといって、あるときは逆に自分の理想を 押し付けてませんか？彼女が去って悲しいのはわかりますが、 彼女にすがるのはやめて、これを機に自分の足で立ってみませんか？ 私の知り合いの男性は、konさんに似ていましたが、 彼女と別れたあと、彼は彼女への依存に気がついたのか、 最後には、彼女に好きな人が出来て本当にその人と幸せになるなら それを望むとまで言うようになりました。 その結果、２年してから、よりを戻すことが出来ましたよ。
お礼
回答ありがとうございます。 彼女に依存しているといわれればそうかもしれません。 彼女がいての自分としか思えないのも事実です。 ‘彼女に好きな人が出来て本当にその人と幸せになるなら それを望むとまで言うようになりました。’ 心の狭い私がそう思えるようになる日が来るのか今はわかりませんが、 まずは自分を見つめ直すことから始めたいと思います。 希望をもって。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
「傷つくならば、それは愛ではない」ｂｙチャック・スペザーノ とりあえず、以下の本を読むことをお薦めします。 「ハートブレイクには恩恵が隠されている」チャック・スペザーノ著 誰も責めるにはあたらないのだと分かります。
お礼
はい、読んでみます。 ありがとうございます。
- Doteppara
- ベストアンサー率25% (21/83)
＞失恋をしたくても、出来ない者が幾らでもいるなかで、結構なことではないですか。恋でも失恋でも、激しいほど、苦しいほど人生の糧になります。これまで、多くの人が失恋で苦しんできました。貴方だけではありません。 どんなに愛し合っても、愛は、過去、すなわちそれまでの２人のことは、保証してくれますが、これからのことは保証してくれません。事実、あなた方２人の場合がそれです。惚れた腫れたの話は、どうしても堂々巡りになってしまいますので、先人が苦しみの中から獲得した悟りのような、言葉を書いてみます。 「愛してしまっては、女を獲得できない。愛した振りをしたものが、女を獲得する。」おそらく、彼女は、貴方を愛した振りをしたのでしょう。愛してしまっては、相手を手玉にとることが出来なくなってしまいますから。 貴方の失恋の最大の特効薬は、やっぱり「女」です。未練を捨てて新しい世界・女を見つけましょう。 自殺は止めましょう。自殺記事が新聞に出ますが、あれは首尾良く成功した場合です。その何十倍も未遂があって、傷ついた体と心を抱えて残りの一生を死ぬよりもつらい思いで暮らすことになります。そんな簡単に死ねないのです。 人は、ホルモンの分泌でどうしても、人を愛してしまいます。愛したから分泌するのか、分泌したから愛したのか私にも分かりません。相手は、おそらく誰でも構わないはずなのに、その人でなくてはならないような気になってしまいます。 思いっきり嘆き悲しんでください。それから脱皮して、ひとまわり大きな男になってください。
お礼
ありがとうございます。 これほど人を好きになったこと、激しい恋愛ができたことを彼女に感謝しなければならないとは思っています。結果は思った通りではありませんでしたが・・・。 私は、彼女に自分の幸せの保証を押し付けてしまったのでしょうか。 今の自分は死ぬよりも辛い、と思っていることが情けないです。 もう少し自分に時間を与えて、そして脱皮ができることを期待したいです。
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お礼
ありがとうございます。 今また、涙が流れています。悲しみの涙ではありません。 Dryero2さんの言葉、胸に染みました。 こんな馬鹿なことを考えてしまった私に、暖かい言葉本当にありがとうございます。 まだまだ悲しみの涙は止まりそうにありません。 今は、自分が生きる理由、存在する理由もわかりそうにありません。 ですが、それがわからないから歩くのを止めるのではなく、 ほんの少しずつでも前に進み、それを見つけるようにしたいと思います。