神経不安症について教えてください

質問

医者に神経不安症と診断されました。
仕事（だと思いますが）で不安になり、自分に自信がなくなり、精神的に参ってしまったので、意を決して精神科で診察してもらいました。
この症状について、色々教えてください。
また、身近な人に打ち明けたのですが、どう接すればいいか分からないと言われました。私も実際分からないので、その辺についても教えてください。
よろしくお願いします。
P.S.参考になるHP等ありましたら教えてください。

回答No.2

yochi001 · ベストアンサー

理由はよくわからないけど常に、あるいは特定の場所で不安な気持ちにさいなまれてしまい。動悸や吐き気を感じる場合もあるという症状ですね。
安定剤の服用と自己暗示による自律神経トレーニングが効果があるようですが１番いいのは原因を取り除くことです。かなり辛いようなら思い切って転職しては。

お礼

回答ありがとうございます。お礼が遅くなってすみません。
とりあえず今は治ることを信じて頑張ろうかなと思っています。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

arararara

病名であるとすれば
不安神経症
だと思うのですが。

お礼

回答ありがとうございます。
おっしゃる通り、不安神経症の間違いでした。
よろしければ、またこの症状に関する回答お願いします。