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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：なんだかいつも不安や焦燥感を感じる）
常に不安や焦燥感を感じる理由と対処法を教えてください
このQ&Aのポイント
- 20代前半の女性が常に不安や焦りを感じている理由や原因を探ります。具体的な原因がわかっていない場合でも、不安や焦燥感に対処する方法や気分転換のアイデアをご紹介します。
- マリッジブルーの影響で結婚前の同棲に対して不安や焦燥感を感じている20代前半の女性がいます。マリッジブルーの特徴や期間についても説明し、具体的な対処法や気分転換の方法を提案します。
- 20代前半の女性が数ヶ月にわたり不安や焦りを感じている理由を探ります。結婚前の同棲に対する不安や焦燥感だけでなく、他の要素や環境の影響を考慮して対処法や気分転換のアイデアをご紹介します。
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質問者が選んだベストアンサー
>来年春に今の会社を退職して遠距離の彼氏と結婚前提の同棲をする予定なのですが 退職することについてなのか？ 同棲することについてなのか？ 遠方へ引っ越すことについてなのか？ このあたりをほぐしてみたらどうでしょうか？ 「結婚前提の同棲」とのことなので、とりあえず結婚については今は考えてみないとか。 住んだことのない土地に行くのが不安であれば、彼のところに足を運んで（お金の問題がありますが） どんな環境（同棲するなら買い物したりするでしょうし）か回ってみるとか。 モヤモヤしてるから投げ出したくなるんだと思うので、１つずつモヤモヤの原因を消していくために １歩ずつでも何か動いてみたらどうでしょうか？ マリッジブルーの平均なんて関係ないですよ。 みなそれぞれですから、大丈夫です。
お礼
回答ありがとうございました。