肺の病気で自宅療養ですが、対処を教えてください

質問

もうすぐ６０歳になる父のことなんですが、長く慢性気管支炎を患っていて、
春以降急に悪化して仕事どころか日常生活に支障が出てきました。
かかりつけのお医者さんには慢性気管支炎と言われていましたが、
総合病院に行き、詳しく検査してもらいました。
ですがはっきりとした病名も分からず…「びまん性汎細気管支炎」とか「肺炎」とか「肺がん」とか。
すべて「～～の疑い」と診断されて、また来週検査に行く予定です。

呼吸が苦しいので歩くのも大変らしく、体力が落ちるばかりです。
なのにお医者さんは『体力をつけろ』と言います。
確かに、動かずにいると食欲も無くなるし、筋力も弱くなって今度は転んで骨折、なんて心配もあります。
けれどどうやって体力をつければ良いのか分かりません。

父をどうフォローして良いのか分かりません。何か良い方法はありませんでしょうか。

回答No.1

hanasaka · ベストアンサー

そろそろ検査の結果は出ましたでしょうか？
　高齢の方には散歩（ウオーキング）がいいのですが、歩くのもままならないとのことですので、参考ＵＲＬの体操はいかがでしょうか。
　運動をしなければといってもいわゆる運動をするのではなく、家の中で体操するだけでも体の筋肉が動かせていいのです。
毎朝ラジオ体操第一をするだけでもいいのです。ただこれはちょっと体を大きく曲げたりするものもあるので、動きがつらいようなものは避けてください。無理にやって転んでは仕方ないですから。
　ただ体操でもストレッチでも、するときにダラダラやるのではだめです。伸ばすところは伸ばして曲げるところはしっかり曲げて、呼吸をしっかり行うことが有効です。

参考URL：

http://www.city.matsue.shimane.jp/jumin/fukushi/ken_sui/taiso/index.htm

お礼

アドバイスありがとうございます。
検査へは行きましたが、結局はっきりしなくて、続けて自宅療養という事でした。

教えていただいたサイトを見ました。
分かりやすくて、他のページも色々見てみました。参考になりそうですね。
まずは体操やストレッチで体を動かすように勧めてみます。
ありがとうございました。