受け容れ難い事に出会った時、あなたはどうする？

質問

こんばんは。

生きているとつらい事、悲しい事があると思います。
とても受け容れ難い事がたくさんあると思います。
そう言う事に出会ったとき皆さんはどうやって受け入れて行きますか？
どうやって乗り切っていきますか？
どうやって区切りをつけていきますか？

私は時間と共に器の拡大を待って受け容れていく場合が多かったです。
余りにも思い話は友達にはする気になれませんでした
(私もストレスになるので出来れば聞きたくなかったから)
やっぱりお金を払ってカウンセラーに話を聞いてもらうのでしょうか？

回答No.4

noname#63784 · ベストアンサー

私の場合は逆な感じです

受け入れられないことはどうしても受け入れられない
でも受け入れられない思いのまま生きていくしかない
つらいことをひどくつらいとおもう頻度や深さは時とともに少しづつは減っていくけど
そのことはなかったことにはできないし、かえってよかったなんて思える日もこない

でも、そういうのも自分の一部としてかかえたことで、自分が少しだけ大きくなったのかもしれない、っていう感じに思えます

カウンセラーみたいに、私を良く知らない人にお金を払うことで共感してもらいたいとかは思わないです
もし話すとしても、家族や仲の良い友人です。でも事実を淡々と話すだけで「こんなにつらい」とか「毎日泣いてる」とかそういうことは言わないです
私のことを良くわかってくれている相手だから、事実を話すだけで、ただ静かに聞いてくれて、自分のことのように悲しんでくれたり、分かち合ってくれたりするんです

とても大切な人が突然死んでしまった、とか、どうやって受け入れればいいのですか？自分が大きくなれば受け入れることができるのでしょうか
私には無理です。何年たったって、悔しくて悲しくてたまりません・・・・

お礼

回答有難うございました

回答No.8

noname#96559

受け入れがたいのに受け入れなければならないこと。受け入れるのがとても辛いこと。。。うーん、たった一つをのぞいて、思い当たりません。

受け入れたくないことは受け入れなくていいと思いますし、受け入れなければいけないことは、それだけの必然があったことなのではないでしょうか。そして、他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変えられます。

私は分析癖があって、望ましくない結果を受け取らざるを得なかったときは、どうしてこうなってしまったか、分析→対策→変化に持って行きますけどね。分析しているうちに理不尽ではなくて、努力不足や対応の間違いなどに気がつきます。
あなたがどういうときそう感じたのか、分からないのでこれ以上はいえませんが、世の中、案外理不尽なことって、そうはないように思うのですが。たくさんあるようでは社会は成り立ちませんし。

たった一つの受け入れがたいこと。どんな人にも必ず、死が来ること。

お礼

回答有難うございました

回答No.7

taka-aki

無力な自分を許します。

お礼

回答有難うございました

回答No.6

noname#63315

受け入れないといけない事実や苦しみであれば、受け入れる努力をします。
また、個人的主観で物事を見つめると冷静な判断や受け入れができませんから、できるだけ客観的に自分自身も含めて俯瞰して、全体を把握するようにします。
そうしなければ、間違った自己満足の答えしか出せなくなりますからね。

受け入れる方法については、個人差もありますから自分に合った選択をしたらいいと思います。
ただ、最後はどのように自分で納得ができるかどうかだと思いますよ。

お礼

回答有難うございました

回答No.5

noname#109028

私も器の拡大ができているかわ分かりませんが、受け入れていく場合が多かったように思います。人に話すこともある一定の年齢からしなくなりました。
ただ、受け入れっぱなしだと、消化不良をおこしてずっと心の中に残ってしまうことがあり、もし解決できることであればぶつかってでも解決する、もし逃げ出せれるなら自分が悲しい思いをするかもと感じたら逃げ出すなど、他にも方法はいくらでもあったのではないかと思うことがあります。
今となってはつらかった事、悲しかった事も心の奥において生きていくしかないのかなーと思っています。

お礼

回答有難うございました

回答No.3

noname#62246

戦中戦後の女性たちって、強いと思いませんか？
鑑みるに心のどこかを欠落させてしまっている感が否めません。
体験を聞いても現代からすれば「人としてどうなの？」と思わざるを得ない事柄もあります。でもその姿勢には憧れてしまいます。

受け入れ難いことなんて、そうそうありませんよ。
日々の生活の中で喜怒哀楽を楽しんではいますけれどね。人として生を受けた特権なのでとことん追求しようと思っています。

もし受け入れ難いことに遭遇すれば、逃避から始めるでしょうね。
体であれば鍛えることも可能なんですけど、心は鍛えようがないって知っていますか？
ストレス耐性が弱くなってしまうんですよ。
すると正常に保とうとするために弱くなった一部分を排除する。

貴方はまだ成長段階なのでしょうね。
カウンセルも良いんですけど結局は立ち直るための手助けでしかありません。

お礼

回答有難うございました

回答No.2

re7361

受け入れがたいとき・・・私は人に話すことで浄化させたいタイプですね。友達とか会社の人とか、とにかくしゃべりまくります。そうしないと、自分の精神のバランスを保てないからです。
（いま思うと、かなり周囲にストレスを与えていたかもしれませんが・・・）
やはり、自分で一番の解消法だと思う策をとるのが一番ではないでしょうか？こういう質問サイトに書き込みして浄化される人もしれば、カウンセラーに聞いてもらいたい人もいるでしょう。
時間が解決してくれるのをじっと待つのも手かもしれません。

お礼

回答有難うございました

回答No.1

blazin

それは貴方次第というか、貴方のやり方で良いと思うんですよね。
受け入れがたい部分を受け入れやすい形に自分なりに消化してから
受け止める事も出来る訳ですし。時には友人や周囲の人の力を借りたり。もちろん独力でやっていく人もいますよ。
その一つの手段としてカウンセリングのような形を選ぶのも、貴方なりの前向きな対処の一つとして全然恥ずかしい事でも何でもありませんからね☆

お礼

回答有難うございました