うつ病で就職活動

質問

心療内科に通っています。ドグマチール、メイラックス、ワイパックス、レキソタン等を処方されています。

仕事はしていたのですが、その会社での業務に面白みを感じなくなり今月15日で退職しました。現在就職活動中です。
先月半ばから就職活動は行っていたのですが、どこを受けても落ちてしまいます。書類選考、面接含めもう6社落ちました。正社員・派遣に拘わらずです。

最近、夜も眠れません。Webの仕事が自分に向いていないんじゃないかとか、はたまたNGO関係の仕事に就けないかとか考えています。環境問題に興味はあるので青年海外協力隊で海外派遣されたらどうかとか考えていますが、最近結婚したばかりだし、自分には海外で生かせるスキルが特にありません。

自分はコミュニケーションを取ることや集団行動が苦手で、とにかく物事をマイナスに考えてしまう傾向にあります。正社員として就業するのは無理だと思っています。正社員じゃないとしても、今後面接を受けて採用してくれる会社が果たしてあるのか、非常に不安です。

会社を辞めている状況ではあるので、これを機会にしばらく休んだ方がいいのかなんて思っていますが、どうなんでしょうか。病院でその様な診断書を書いてもらうことは可能なのでしょうか（妻の理解を得るためにも）。「うつ」と診断され、治療に取り組んだほうが良いのでしょうか。

回答No.3

monchi17 · ベストアンサー

お仕事はなるべく自分の興味をもったお仕事される方がいいですよね。

青年海外協力隊も良い仕事なので、説明会など参加したり、短期のボランティアに参加されたりして、一歩踏み出してもいいかもしれません。

webの仕事を私もしていましたが、正直きつい仕事だと思います。
仕事内容がきついだけではありません・・・想像以上に体や精神的に追いつめられることも。
この仕事は向き、不向きがあると思うんです。
当時の私はカウンセリングなどにも通っていました。
その後限界を感じて会社を辞め、同じ職種も探し不採用の連続・・・
自分自身が駄目な人間なんじゃないかと思いました。
今は無理して仕事が見つかっても、果たしてうまくいくのだろうかとネガティブに考え、
一旦、仕事をすることを休むことにしました。

そのあと、ボランティアをしました。
海のゴミ広いや地域でのボランティアです。当時はイラク戦争で子供達の写真などを展示するボランティアもしました。
会社勤めでは考えられない、人間関係がそこに存在しました。
人が純粋に優しい、人がいとおしく思える、人が少しづつ好きになりました。
その後、交流で知った情報で仲間でタイのホスピス、インドの施設でボランティアをしました。

会社をやめてたった７ヶ月間、流れに身を任せて生きてみました。
自分が行ってみたいところ、自分がしたかったことがきっかけです。
この７ヶ月の経験はお金には変えられないもので、会社勤めでは知らないまま通りすぎたものが、いっぱい詰まっていると思います。

現在日本で仕事していますが、日本の人間関係は寂しいもので、コミケーション能力が乏しくなっているんじゃないかと客観的に感じれるようになりました。

ikehata_shinさんは治療に取り組んだ方がいいと思います。
３年勤めたなら失業保険を最高１年は受け取れます。
（例２０万手取り→失業保険１５万円でした）
深夜コンビニのバイトを週４、５してるのと同じですね。

私も結婚していますが、こういう場合は限られた時間をどのように使うかを考えるきっかけになるんじゃないかと思います。
結婚してるから「就職、働く」だけに目を向けていたら、治療も効果ないですし、今後奥様との人生を豊かにするためには、休息は必要です。
それはお金に変えられない財産だと思うからです。

いましばらく、自分の行きたい場所に行ってみるといいです。

私は２９歳で初めてボランティアを体験しましたが、失業保険受けられるほどの条件がなかった＾＾；）ので、７ヶ月でピリオウドうたなくては、生活できなかったので、シブシブ仕事を再度探しました。
体も心も順調な時ほど、良い巡り合いがあるものですね。
良いチャンスを待つのも必要かと思います。

病院で診断書を書いてもらうことは可能です。（確か東京だと５０００円ぐらい）失業保険を受けるには有利になります。

人生いろんなことがありますが、自分の時間を自分のものにするための期間は必要だと思います。あの頃、会社に無理やりでも就職してたら、今の自分はいないと思うからです。

参考URL：

http://ameblo.jp/benri-page/entry-10018947533.html

お礼

ありがとうございます。
今は無理に仕事を探さず、好きなところに行って好きなことしてみようかなんて思いました。ボランティアからでも。
人によって休むことって必要なんですね。
ありがとうございました。

回答No.6

yakushimas

NO3方が状況近いように感じます。一般的に「うつ」は休養と薬です。専門医もそうおっしゃっていると思います。また会社をやめられてうるのなら「診断書」も必要ないかと思います。奥さんと一緒に通院されて奥さんにお医者さんからまず休むこと必要といってもらって理解してもらったらいかがですか？　生活費は当分　大丈夫でよめているのですか？

回答No.5

voice128

うつ症状の一つにマイナス思考がありますよね。
もともとコミュニケーションが苦手だったとしても、鬱のせいでマイナス思考が強くなっているかもしれませんね。

もし、生活が許すのであれば、がっつり一か月くらい休んでみてはどうですか？
軽いうちに早めに休みを取るのは重要です！その分寛解も早くやってきます。
休もうか考えている間にどんどんひどくなる人もいます。
奥様に理解してもらうには一緒に病院に行ってもらって　鬱なるものがどういうものか、家族としてどうしたらよいか
医師から話してもらうのが早くて的確だと思います。

どうぞゆっくり、お大事にしてください。

お礼

そうですね、休んだほうがいいのかもしれません。
ありがとうございます。

回答No.4

monchi17

NO3です。
訂正です＾＾；
＞３年勤めたなら失業保険を最高１年は受け取れます。
間違えです。
雇用保険６ヶ月以上でした

回答No.2

noname#119012

うつ病で休職中、今月末に退職予定の♂です。

まず就活に当たって、病気の事は会社側へ伝えているのでしょうか？
医師から完治（はないと思いますが）もしくは就業可の診断が出ていれば伝える義務はないとの事です。（ハローワークで聞いてきました）
伝えたら書類選考でまず落とされるでしょうから・・・。

これは同じくうつ病の友達の話です。
その友達は派遣登録の際、
自身がうつ病であることを打ち明けた上で、
それでも出来る仕事はないか？と相談したところ、
IT企業のテスターの短期派遣を紹介されました。（業務未経験でです）
ちゃんと採用されましたよ！

こちらの状況を理解した上で相談にのってくれるところ、探せばあると思います。

また別の友達の話しです。
卒業以来３年間NEETしてたのですが、何社もトライした結果ついに内定貰いました。

たぶん大丈夫ですよ。
世の中そんな捨てたものじゃないと思います。

診断書はたぶん出してもらえますよ。
理由はもしかしたら聞かれるかもしれませんが、診断書を必要とするケースは多々あります。
健康組合から給付を受けているのなら必要ですし、会社を休職する場合も必要です。
他にも探せばありそうです。
なので適当な理由でも出して貰えちゃうと思います。
（自分の掛かってる医者は、「診断書が必要なんですけど～」というと理由も聞かれずに書いてくれます）

ちなみに・・・
自分は一人暮らしなのですが、取りあえず実家に戻って療養しつつ転職活動をやろうかと考えています。
本当はすぐ転職したいところなのですが、すぐにフルタイム勤務・・・は自信なしです。

精神系の病気はゆっくり治療～が基本らしいですから、のんびりいきましょう。
お互いに！

お礼

無理に仕事を探さなくても、ゆっくり療養っしてからの方が良いんですかね。
「世の中そんな捨てたものじゃない」と思いながら生きていこうと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

puripuri00

自分も「うつ」でほぼ同様の薬を処方されています。
でも最近結婚されたのに・・「仕事に面白みが無い」と止めてしまったのですか？
自分も社内では色々うつで迷惑を掛けて肩身が狭いですが・・何とか仕事をしています。
同じ転職をされるにしても、きちんと転職先を決めてからにしないと駄目だと思いますよ・・奥さんはどう言われているのですか？

さて・・就職がうまく行かないとの事ですが、今は正直な所新卒には比較的仕事は有りますが・・中途採用となるとそれなりのスキルが無いと難しいです。
申し訳無いですが「青年海外協力隊・・等々」言われている様ではだだ現状から逃げたいとしか思えません。

私も多人数の中での仕事はハッキリ言って苦手ですが・・それでも何とかやっています。
うつでも何でも家庭を持たれているのなら、たかだか６社に落とされたと言っている場合では無いですよ！
ハローワーク等を活用して何とか仕事をして家族を養う義務があなたには有るはずです。

同じ「うつ」と戦って生活している私には、あなたは「うつ」を理由に逃げたいとしか写りません・・。
きつい物の言い方をしましたが、病気に負けずにお互い頑張って行きましょう！

お礼

「現状から逃げたい」。あなたのおっしゃる通りかもしれませんが、ボランティアを始めようかと思ったり、結構マジで考えています。
「家族を養う義務」・・・耳が痛いです。あなたも私と同じような精神状態であるにもかかわらず「うつ」と戦っているんですね。確かに私は逃げています。全てから。この世の全てから開放されたいとさえ思っています。
明日、心療内科に行ってきます。