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新陳代謝を下げたいのですが、、、

老化速度を遅くするために、新陳代謝を下げたいのですが、 どんなことをすればよいのでしょうか? ・運動を過度にしない ・マッサージを過度にしない。 他に何がありますか?よろしくお願いします!

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noname#158477
noname#158477
回答No.1

えっと・・ネタですか? どうしても下げたいなら あげられた他に 不規則な生活(昼夜逆転 睡眠不足) たばこを吸う 過剰飲酒 ストレスをためる これを実行すれば完璧です。

yosida1988
質問者

お礼

ありがとうございました。