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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:左胸、みぞおちの痛み)

左胸、みぞおちの痛みの原因と対処法は?

このQ&Aのポイント
  • 左胸やみぞおちの痛みがあり、軽い違和感を感じています。体をひねったり体勢を変える時に痛みが起こります。特に強打した記憶はありませんが、腹筋や右胸をぶつけたことがあります。また、精神的なストレスも感じています。痛みの原因と対処法について教えてください。
  • 左胸やみぞおちの痛みがありますが、激痛ではなく筋肉痛のような軽い痛みです。体をひねったり体勢を変える時に痛みが起こります。特に強打した記憶はありませんが、腹筋トレーニングや右胸への衝撃が原因かもしれません。また、最近のストレスも影響しているかもしれません。痛みの原因と対処法について知りたいです。
  • 左胸やみぞおちに違和感と痛みがあります。痛みは体をひねったり体勢を変える時に主に感じます。強打した記憶はありませんが、腹筋トレーニングや右胸への衝撃が原因かもしれません。また、最近の精神的なストレスも関連しているかもしれません。痛みの原因と対処法について教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

>・日曜に珍しく腹筋をした。 のが最大の原因と思われます。 >痛みは、体をひねるなど、体勢を変える時におもに起こります。 まさにそうですね。 私も何故か調子乗っていつもの2倍腕立て伏せをして寝た次の日は両腕が痛くて困った日があります。

kiri1314
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 なにぶん痛みが心臓付近なもので循環器系の病を若干心配していましたが安心しました。 急な運動は良くないということですねww

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