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どう生きたら良いのか迷っています。[長文です]
長文ですが見てくれる人がいたら嬉しいです。頑張って過去の事を書きます。 私は小学校1年からいじめらてきました。そのイジメの原因は友達が危ない遊びをしようと言ったのを断ったからです。 それから毎日のようにいじめられました。 それが原因で本当はおとなしい性格なのに活発な女の子を演じるようになってしまいました。嫌われるのが怖かったからです。 そして中学1年になり遠くのほうに転校する事になり、そこでもイジメに遭いました。原因はクラスの男子がスカートめくりをしたのを先生にチクったからです。全部自分が原因を作ってるんです。 それから性的なイジメに遭いました。家に帰っても母親は殴ったりするような人なので相談できませんでした。 中学生の後半になりだしたころから不登校になり、高校にも行けず家に閉じこもっていました。 私は少しでもがんばろうという思いになって私みたいに悩んでいる人が集まるサイトとかで同い年の男の人に会いました。その人もいじめに悩んでいたりして私も共感できたりしたので付き合うことになりました。 付き合うのも初めてだしとても嬉しかったです。 それから何回か会って昔のイジメの事を言ったら全部受け止めてくれて 私も頑張れると思いました。でもまた私は原因を作ってしまったんです。 ある夜に母親と喧嘩になり、家出しました。家出は何回かしたことがあり、そういう時はいつも公衆トイレとかで寝ていました。 今日は明るい所に行こうと思って、繁華街に行きました。 あまりそういう所に行った事がなくてちょっと行ってみたいという好奇心から行ってしまいました・・。 繁華街について10分ぐらいしてから男の人がついてきて、なんか気持ち悪いなと思って、逃げようとしたら声掛けられて「どっか行こう」っていわれました。 助けを呼びたくても怖くてどうしたらいいのかわからなかった。 その後手をひっぱられてホテルに連れて行かれました。お酒だって飲めないのに飲まされました。キスも・・全部されました。・・終わった後お金を渡されました。その後私は人が居ないところに行き泣きました。 彼氏に初めての時は一緒に頑張ろうと約束していたのに私が破った事、どうしたらいいのか分からない事・・罪悪感でいっぱいでした。 その後家に帰り、母親が家にいなかったのでホッとしました。シャワーに入り体中綺麗に洗いました。でも妊娠とかしたらどうしよう・・とか色々不安になってしまい、私は相談する人もいないので彼にメールで相談しました。その後返ってきたメールが俺もどうしたらいいのかわからない。信じてたのに 別れようの言葉でした・・。 私はそのメールの言葉から逃げたかった・・。逃げたい一心で手首を切ってしまいました。その後は意識がなくなり気づいたら病院でした。 母親が病院に連れて行ってくれて死なずには済んだみたいでした。死ぬんだったら迷惑かけずに死ねと母親に言われました。 それから半年が経って今現在に至りました。今私は寝て起きてご飯を食べそして寝るだけの生活です。4ヶ月前は頑張ろうと思いちょっと仕事に行ってましたが、やっぱり男の人を観るとダメで辞めてしまいました。 テレビでも男の人の姿を見るのが嫌で・・今では外に行こうとしたらきっと男の人をナイフで刺してしまいそうなぐらい男の人を見るのが嫌になってしまいました。こんな私を観て何甘えてるんだ。とか早く死ね。とか思う人いっぱい居るかもしれません。 でもこうして生きているから少しでも頑張りたいと思います・・。 好きだった人を傷つけたのも原因を作ったのも私だから。 でもやっぱり私一人では暗い事ばかり考えてしまってどうにも前に進めません。 これを見てくれた方、何かアドバイスがほしいです。 何か私に言葉を残してください・・。
- Solitude28
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よく頑張られましたね。 自信はありませんがもしかすると この本が役に立つかもしれません。↓ Ａ・スマナサーラ著『自分を変える気づきの瞑想法』 『人の人生の管理者は、自分自身のこころです。 そのこころがまったく役に立たないほど弱々しかったり とんでもなく汚れていたりしたらどうなるでしょうか。 瞑想は、誰にでも簡単に実践できる心を鍛え、きれいに保つ方法。 ちょっと試してみればほんの何日かでかけがえのない幸せを発見できるはず。』 ～Ａ・スマナサーラ著『自分を変える気づきの瞑想法』より あなたの命が助かって本当に良かった。 あなたの苦しみが癒されますように・・・。
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とりあえずまだ書き足りないことがあったら全部書きましょう。 ウソとかホントとかどうでもいいですから。 なにか書いて心のモヤモヤが少しでも晴れたらいいんじゃないかな。 あんまり役に立つアドバイスじゃなくてごめんなさい。
お礼
回答ありがとうございました。 そうですね、言って良いのかからないけど・・父の死でしょうか。 私の父は自殺をしたんです。それがきっかけで人とあまりしゃべれなくなった事、そして失うと言う悲しみをもう味わいたくないと思いました。 私は父ずっと父に育てられてきたような物だったし、いじめられた時も助けてくれた人は父だけでした。そんな父が突然消えたのはあまりにショックでした。そしてその後の母は、男を作ったり父の悪口を言ったりするようになり今でも私はこの人に好きという感情を抱いた事がありません。 この事もありもしかしたら、私は彼にも失いたくないと言う想いを押し付けて負担ばかりかけていたのかもしれません・・。そんな彼は今思うとすごく優しい人だったなと思います。 すみません・・いっぱいしゃべってしまいました。こんな事しゃべったの初めてでどういう風に感じていただけるかわかりませんがでもここで勇気をもらったのでここの皆さんなら読んで欲しいそう思い書きました。
- ten777
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強いっすね。何年もいじめに耐えてこられたんすね。すごい事ですよ。今質問者様は御自身の事を好きですか？文章では原因は自分にあると書かれてますが、御自身を責め過ぎると感じました。確かに世の中自分に起きる事は自分に大なり少なり起因しますが、全て自分の責任ではありません。ただそんな考え方が御自身を成長させるという意味で必要なだけです。自分を好きになる事は自分に自信をもつ事につながります。長い人生です。今まで頑張ってこられたのですから少し休憩し、また頑張る力が蓄えられたら頑張ればいいだけです。文面から質問者様が自分を周りと比べて？か焦っている感じを受けたので上記の事を書かせて頂きました。的ハズレならスンマセん。お互い頑張りましょう。
お礼
回答ありがとうございました。 強い・・そんな風に思っていただけて嬉しいです。 自分自身の事を好きか・・今までそういうこと考えていませんでした。 今まで嫌われるのが怖くて自分を攻めていたのかもしれません・・。 まだまだ私は１０代の分しか生きていないのでこれから長いですよね。 ２０代、３０代と・・幸せになれるのかわからないけど幸せを目指して 頑張って生きたいです。 ありがとう
- hamakkotarou
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思っている以上に人は強いものなのかもしれません。 でもその強さを一番信じていないのは自分なのでしょう。 生きている中で自分の思い通りにならないことはたくさんあります。 それを上手くやってくれる誰かがいると思うと，自分だけではとても 心細くてその誰かに頼りたくなてしまうでしょう。 そして見放されることを恐れて言いなりになってしまう。 自分の人生というのは誰かに任せるものでなく失敗しながらでも自分で どうにかするものです。 失敗することをいけないことだと思えば，そこから何も見つけだそうと せずに、また同じようなことを繰り返してしまうのかもしれません。 失敗は上手く出来るようなヒントが隠れているものだと思えば、そこか ら時間をかけてでも何か自分を成長させるためのものを見つけたいと 思うでしょう。 失敗を生かすも殺すも自分の考え方です。 自分の人生を楽しくするのも自分の考え方です。 誰かがどんなことを考えていてもいいのです。 どんどん考えていてくださいと思えば、誰かが考えていることはあまり 気にならなくなります。 誰かがこんなことを考えてはいけないと思うから気になって仕方が無くなるのです。 自分を助けてくれるのはいつも自分自身です。 もちろん誰の助けも必要でないということではありません。 自分で治せない傷は外科的な治療が必要です。 でもそのあとは自分の治癒力で完治させるのです。 もちろん元通りではないかもしれませんが，何も言わずに自分のからだ は普通の生活が出来るようにしてくれるのです。 自分の思い通りにならないことや気に入らないことがあった時にそれを どうにかしようと思わないことで不要な行動を起こさないように出来ます。 いままでは，不要な行動をすることで自分を窮地に追い込んでいたので はないかと思います。 もちろん必要な行動もあるでしょう。 でもしばらく放って置いてどうしてもする必要があると思った時だけ 行動をしましょう。 しばらく放って置いても何も問題がないならそのままでいいのです。 失敗をしても人生を楽しむことに何も問題がないと気が付くことが出来 れば、いままでよりも気分よく過ごせるようになると思います。
お礼
回答ありがとうございました。 失敗を生かすも殺すも自分自身ですよね。 私は今まで自分の失敗を後悔してばかりいました。 やっぱりその生き方が間違えていたのかもしれません。 今それを意識して変えれば十分変われますよね。勇気が出ました ありがとう。
- baculbacul
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優しいくて繊細な方なんですね。 まず、貴女は何も悪いことをしてませんよ。 原因は自分にあるって言ってるけど、そんなことは絶対にありませんよ。 原因はいじめをする人、乱暴をする人ですよ。 はっきり言ってその方達は犯罪をしました。 ですから、勘違いしないで下さい。貴女は何も悪くありませんよ。 生きるって難しいことかもしれませんが、その分、幸せも絶対に訪れるものと確信しています。 また、苦労が多い分、これから貴女は他の人よりも、幸せを一杯感じ取れる筈です。これは断言出来ます。 貴女がここで死んでは、これから訪れる幸せを自分から捨てるようなものですよ。なので死んでも絶対にいいことはありません。 勿論証明は出来ませんが、私は確信していますよ。 付き合った彼と別れる結果になりましたが、 貴女の事情をすべて知っている訳でもないでしょうし、 彼も疲れているのでしょうから、余裕がなかったのでしょうね。 彼も自分で精一杯だったのかもしれませんね。 だから、あまり深く考えずに。 母親に関しては、家族とはいえ、貴女とは別の人生、別の人間性を歩む 人でしかありません。 貴女は貴女で自分を大切にして、自分の未来をゆっくり創っていきましょう。 自己中心的に生きたっていいんですよ。 それは自分を大切にすることですから。 余裕が出てきたら、他人を思う気持ちを養っていきましょう。 ＞こんな私を観て何甘えてるんだ。とか早く死ね。とか思う人いっぱい居るかもしれません。 いてもそんな人たちは相手にしなければ済むことですよ。 私は勿論応援してますよ。 応援してくれる人は一杯います。 気休めかもしれませんが、同じような境遇の人も一杯いるでしょう。 ＞でもこうして生きているから少しでも頑張りたいと思います・・。 是非頑張って下さい、焦らずにゆっくり前を向いて行きましょう。 前向きになれれば、楽しいことも一杯訪れるでしょう。 何も不安になる必要はありません。 近い将来その不安は無くなって、今よりも沢山の幸せを掴めると思いますよ。 その為には、自分を大切にして下さいね。 電話相談にのってくれる、サイトを添付しました。 自分は利用したことはありませんが、 気軽に相談してみて下さい。 応援してますよ！
お礼
回答ありがとうございました。 貴方は何も悪くない・・そういってもらえて嬉しいです。 私も幸せになれるのかな・・でもbaculbaculさんの言葉を聞いて幸せになれそうな気がしました。 彼との別れもそういった意味では意味があるのかもしれません。今はまだ辛いけど１歩ずつ頑張りたいと思います。 ありがとう。
- kusama1
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隅々までSolitude28さんの文拝見させていただきましたよ。 自分はうつ病で現在精神科へ通院してますが、精神的ダメージを負って自分ではどうしようも出来ない時はあります。私は経験して今乗り越えようとあがいてます。焦る事ないですよ、彼氏さんと別れという結果になって残念だったとおもいますが、彼氏さんもSolitude28さんのようにいじめられた傷で精神的に支えてあげられる余裕がなかったんですね。 Solitude28さんに大切な物を与えてくれた彼も男です。少しずつで良いんです、この質問を投稿された時のように少しずつ歩いていかれればあなたにも未来はありますよ。
お礼
回答ありがとうござした。 ブログの方見させて頂きました。kusamaさんは自分１人でも頑張ってらして凄いなと思いました・・。私も頑張りたいとおもいます 彼には負担かけていた部分もあると思います。 でも、最初に付き合ってくれた男の人だから一生忘れないで居ようと思います。 勇気付けられました。ありがとう
お礼
回答ありがとうございました。 人の人生の管理者は自分自身のこころ・・ なんか、その言葉を聞いてみると私は付き合っていた人にとても助けてもらっていたなって思いました・・。 彼には迷惑かけたけど、楽しかった時の思い出が彼の人生にちょっとでも反映できたらなと思います。 今度スマナサーラさん著書の本拝見させてもらいたいと思います ありがとう