血糖値が１６２！

質問

こないだの職場の健康診断で、血糖値が１６２という結果が返ってきました。
現在31歳で身長160センチ、体重54キロ。痩せてもいませんが、決して太ってもいないと思っています。
それに好んで甘いものを食べるほうでもなく(嫌いではないですが)、どうしても、どうしても・・・こんな結果が出たのが不思議でたまらないんです。
毎日、だるいなぁとは思いますが。ちなみに一昨年の血糖値は８１でした。
来週病院へは行くつもりでいます。
でもなんでこんなになっちゃったんだろうって思うのです。
でもある程度はインターネットで調べました。
食べ過ぎは思い当たる節があるけど、そんなに滅茶苦茶食べていません。
そして私も仕事も持ってるので、不規則な生活などしてられないです。
ストレス・・・これはかなり思い当たりますね。

他にもこんな病気になる原因を知ってたら教えて下さい。お願いします。

回答No.4

pen2san · ベストアンサー

高血糖値経験者より、

痩せていても糖尿病患者はいます。
通常通り食べているのに体重が減ったり、喉の乾きが感じられたり、頻尿の症状があれば精密検査の結果をみてください。特に採血時の血糖値だけでなくヘモグロビンa1c（エーワンシー）の値が大切です。
これはヘモグロビンの寿命は平均で３ヶ月程度であり、過去３ヶ月間にヘモグロビンがどの程度高血糖値にさらされたを判定する基準になっております。
糖尿病の疑いで再検査という事であればHa1cは測定してもらえると思いますが、念のため検査時に確認した方が良いと思います。
Ha1cは短期間では変化ありませんので空腹時でも満腹時でも同じ値が出てきます。

自分の経験では糖尿病はある時期から急におこります。自覚症状はありません。
たぶん、年齢の増加と共に基礎代謝量が減少してきたのが原因の一つと考えます。

血糖値が高くなる原因としては甘いものではなく脂肪分の取りすぎがあります。
砂糖にしろ、ご飯にしろパンにしろこれらは全て炭水化物ですから砂糖１００ｇとご飯１００ｇとでは大差ありません。しかし砂糖１００ｇとバター（あるいはテンプラ油）１００ｇでは大変大きな差があります。
砂糖やでんぷん質を控えるのではなく、脂分を控えた方が効果あります。パンやケーキにはたくさんのバターが混入されている事をお忘れなく。

お礼

お返事が遅くなって、申し訳ありませんでした。
もう気になって仕方なかったので、病院に行ってきました。
その時、血糖値をはかったら74でした。
けど162とは上がり方が急激なので、これから1ヶ月ごとに検査です。
アドバイスありがとうございました。

回答No.3

himawarincho

こんばんわ。No１，２の方がおっしゃるように、空腹時の検査だったでしょうか？前日の午後８時以降、何も食べず、朝食も取らず検査をしてその結果だったのであれば、もう一度詳しい検査を受ける必要があると思われます。
ただ血糖値だけで糖尿病と判断するのは難しいそうです。他の病気でも血糖値が上がっていることもあるそうです。
糖尿病の検査を次回もう一度受けられるのであれば、（これは本で読んだだけなので病院によって検査方法は違うかもしれませんが）先ほど言った前日の午後８時以降は何も食べず、朝食も食べず、検査を受けてみてください。詳しい検査だと、血液にブドウ糖を点滴し、数時間おきに血糖値を調べるらしいです。数時間後にきちんと血糖値が下がっていれば正常らしいですが、上がりっぱなしだと糖尿病の可能性があります。
心配にしたままにするのではなく、きちんともう一度検査を受けられるべきです。病院に電話し、詳しい検査方法などを聞いてみてください。

お礼

No.4の方にもお答えしましたが、空腹時に測定したら、74でした。
けど162に上がるのは急激過ぎということで、これから1ヶ月に1度検査です。
遅れましたが、ありがとうございました。

回答No.2

hayabusa1043

#1の方と同じですみません。
採血は空腹でしたか？
もし貴方が採血した時間が食後１時間から２時間当たりだと150mg/dl程度ならありえます。
後はヘモグロビンA1cの検査はしてませんか？
あと、何か薬は服用してませんか？
(副腎皮質ホルモン)

お礼

採血した時間は空腹時ではありません・・・。
ということで再検をしたところ、74でした。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

hoshikuzu

検査は食前にしましたか？

空腹時の正常値が70～100です。食後だと人それぞれですが（時間にもよる）140ぐらいまでは上昇します。

食事をすると、ブドウ糖が血液中にでてくるので血糖値は高くなります。

糖尿病と診断されるには、もっと検査が必要かと思います。
次回の検査は、前の晩は、お酒を控え、消化のいいものを食べて。
朝は、何も食べずに検査してみては？空腹時の値が良ければ問題はないと思いますが、予備軍かも知れませんので先生とお話を。

お礼

案の定、糖尿予備軍でした。
これから気をつけて生活を送りたいと思います。
ありがとうございました。