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他人の話が聞けない
私はもう20歳をすぎた成人なのに、他人の話が聞けません。 自分の言いたい事を言うのが精一杯で精神科でも言いたいことを言って 医師の言ってることも一応聞き、「そうですね」なんて適当に言ってその場を立ち去ります。 それで後から、「やっぱり他人事だから分からないんだ」 なんて思ったりします。 わがままなのでしょうか? 自分が分からなくなってきました。
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気持ちのなかにいっぱい抱えているものがあるのではないでしょうか。 それをわかってほしい、知ってほしい、でも話せば話すほど伝わっていないもどかしさでどんどん自分がわからなくなる。 精神的にストレスを大きく抱えると、だれしも陥る症状です。 口という、あまりにも狭い出口に向かって、体内のたくさんの感情が向かっていってしまうのです。当然、出口付近は渋滞の嵐、警備員さんが整理券でもくばってくれればいいですが、こういうときにそんな冷静なことも考えていられません。 バーゲン会場に集まる人盛りにたとえてみると、よーくわかります。 どの人も必死、けっして混乱させようとしているわけではありません。 あなたのなかのたくさんのストレスも、わかってほしくて聞いてほしくてあがいているのです。それを一度紙に書き出してみましょう。 つぎつぎと現れてくると思います。でも、どの顔にも、それなりのいとおしさがあるのがわかります。 わがままなんて簡単に決め付けてしまわずに、その一つ一つと向き合っていってください。焦らずに、通院をつづけていくことをお勧めします。 がんばってね。
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気持ちのなかにいっぱい抱えているものがあるのではないでしょうか。 それをわかってほしい、知ってほしい、でも話せば話すほど伝わっていないもどかしさでどんどん自分がわからなくなる。 精神的にストレスを大きく抱えると、だれしも陥る症状です。 口という、あまりにも狭い出口に向かって、体内のたくさんの感情が向かっていってしまうのです。当然、出口付近は渋滞の嵐、警備員さんをやとって整理券でもくばってくれればいいですが、こういうときにそんな冷静なことも考えていられません。 バーゲン会場に集まる人盛りをたとえてみると、よーくわかります。 でもどの人も必死、けっして混乱させようとしているわけではありません。 あなたのなかのたくさんのストレスも、わかってほしくてあがいているのです。それを一度紙に書き出してみましょう。 どの顔にも、それなりのいとおしさがあるのがわかります。 大切に向き合っていけるように、通院をつづけていくことをお勧めします。がんばってね。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20251/40149)
聞きたくても聞けないのと、聞こうとしないのでは全然違うからね。 気持ちの持ち方一つで態度は変わってくるだろうし。 相手を受け入れるつもりが無い時って、相手の言葉や気持ちなんて入ってこないしね。その辺りを少し感じてみたら?
- kyoromatu
- ベストアンサー率14% (746/5024)
>わがままなのでしょうか? というより、自分が分からなくなっている、そういう病気だから、そういう性格・人格になっているのではないでしょうか。 精神科にこれからもちゃんと通って、根本から治療をして、そして意識改革ができるようになればいいですね。
お礼
皆さんありがとうございます。 通院も億劫になりがちなのですが、薬を飲まないといけないのでちゃんとします。