ヘドバンの正しいやり方

質問

どうも。
クリックしていただきありがとうございます！

よくメタルでヘッドバンギング（通称ヘドバン）をやってるのをみるのですが・・・
あれには首を痛めたりするのを少しでも抑える正しい体の動かし方があるんですよね・・・？
少しでも知識を分けてもらえれば幸いです。

よろしくお願いします！

回答No.1

Hydra666 · ベストアンサー

別に無いです。

ライブでガンガン頭振ってるような、ある意味では
ヘドバンに関してのプロでも、まれにむちうちになったりします。

個人的には、首の力を抜く感じがコツといえばコツかなと思います。

(手の力を抜いて、ブラブラする感じを頭でやるようなイメージです。)

ムチ打ちなどになるおそれがありますので、あくまで自己責任でお願いします。

お礼

力を抜くのですかぁ
ムチ打ちは怖いですね・・・
回答ありがとうございました！