体重減少について
私は高校2年生の女子です。身長は159センチです。
高校1年の終わりごろ太っていると陰で
いわれたことを気にして夜ご飯の炭水化物を抜いて
3ヶ月で51キロから47キロまで落としました。
高校2年生になり予備校などで帰りが遅くなり
夜ご飯が食べられない生活が週4にあり
環境の変化によるストレスも伴い
4月だけで3キロほど落ちました。
5月になってからは
さすがにまったく食べないとなると
お腹も減り勉強に集中できないので
チョコレートなどは食べるのですが
家に帰るのが11時ごろでそこから食べるのは
さすがにダイエットをしていることもあり抵抗があるので
まったく食べないまたは野菜だけ食べ
朝や予備校のない日・週末はドカ食いするという生活を
送っています。ドカ食いする割には体重は増えず
現在は、空腹時(朝起きてすぐ)は45~46キロくらいです。
特に4月が痩せていて身体測定の頃
測定結果は43.8キロでした。
51キロから44キロ弱まで痩せていたので
保健科の先生から病院にいき報告書を出すように
言われてしまいました。
しかし今の体型になってから
友達から「足が細い」「可愛くなった」
「小顔」などと言われることで
おしゃれにも興味が湧き
自分に自信が持てるようになりました。
毎日が楽しくなりました。
病院にいくと体重を増やす薬を渡されるのかと
思うとどうしても行きたくありません。
しかしこのような封筒をもらったことに
母親はショックを受けているようで
病院へ行き必ず良い結果を
もらわなければなりません。
今の体重をキープしながら
病院の検査をクリアーする事は
不可能なのでしょうか?
やはり家に帰ってからも
しっかり食べたほうが良いのでしょうか?
長くなってすみません・・
よろしくお願いします。
お礼
ダイエットはしていないのですが 3月にかなりバイトを入れて一日三食食べない事が 日常茶飯だったので、そのツケがきたのかな・・・ と思いました。 今後は栄養のあるものをしっかり 食べていきます。 ありがとうございました。