苦しい

質問

今事務員として働いています。３２歳女性です。
私は小・中といじめられっこでした。
中学3年ときは、いじめがひどく毎日が地獄でした。
学年で２．３の嫌われ者で、汚いもの扱いだった私は、つらくてつらくて毎晩泣きました。学校で授業を受けているとき、この教室で死んでやろうかと思ったことが何度かあります。
私にぶつけようと誰かを突く男子がたくさんいました。突かれた人は泣きそうな顔、すごく嫌がるなどひどいものでした。
私はものすごい運動音痴で、馬鹿に見えていたんでしょう。
英検４級に受かって体育館で合格者として呼んでもらったとき、みなにものすごく驚かれました。
公立高校の受験の願書をもらったときも、受かるわけないのに馬鹿じゃないのかと大笑いされました。（先生は無視して次の人の名を呼びました。）いまだにあの光景を時々思い出しつらくなります。
仕事で必要なことを勉強するために資格を取るのですが、
受かるとあの体育館でのことを思い出してしまいます。複雑な思いになります。
皆が思うであろう私のイメージと受かった自分とのギャップを考えると心が重たくなります。いつまでたっても自分に自信が持てないのです。
今、仕事で色々悩んでおり、最近、また中学のときの夢を見てつらくなりした。
夢では中3なのです。いじめられているのです。
これでは、いつまでたってもいじめられ続けているのと同じことだと分かってはいるのですが。
自分に自信を持つにはどうすればいいのでしょうか？
過去をすかっと忘れるいい方法はありませんか？
いつまでもうじうじ悩んで情けないです。がつらいです。

回答No.3

rui430 · ベストアンサー

私もどちらかと言うと、だいぶ前にあった嫌な事を思い出して、一人でヘコむタイプです。
嫌な記憶って、トラウマになりますよね…。

まず、過去をすぐに忘れる事は不可能に近いでしょうし、”忘れる”よりかは”気にしない”或いは”思い出さない”ようにする方が、可能性としてはできそうだと思います。

今のお仕事の環境が具体的には分からないので
勝手な意見になりますが、今の環境に満足していないなら、思い切って環境を変えるというのも一つの手ではないかと思います。
質問者さんは”ギャップ”が苦手という事なので、昔の自分を知らない人の前でなら、堂々と自分のしたい事ができるのではないですか？

ただ、私の意見ですが、ギャップは結構アリだと思いますよ＾＾特に”デキる”だとか”賢い”など、良い意味（プラス）でのギャップは「おぉ！」と思います。

それに子供と違って、他人の事なんてそんなに気にしてないと思います。周りの人は。
むしろ、そこでヘンに反応する人間には、「かなり幼稚な人なんだな…」と、哀れに思っていいです。

そして、自信の問題ですが・・・うーん、私も自分自身に自信が持てないタイプなので、あまり偉そうな事は言えませんが・・・。

私の経験からして、世間には自信がない人の方が多いような気がします。自信っていうのは、何かをやり遂げた・何かが出来た時に、「自分はこんな事ができるんだ！」と、初めて実感するんじゃないでしょうか？
だから質問者さんも、何か好きな事、または今考えていらっしゃる資格に挑戦してみるだとか、
とにかく”何かをやってみる”事で、自信が持てるのではないかと思います。

偉そうな意見な上に、大変長くなってしまい申し訳ないです＞＜

お礼

私は、勉強したいことが出来てもただ勉強しただけでは身につかないので、学びたいことで資格があればそれを取ることにしています。
仕事をこなす上で、勉強せざるを得ないのです。
受かるまでは楽しいのですが、受かって、時間がたつにつれて、なぜだか複雑な思いになります。この前、VBAの簡単な方の資格を取ったのですが、そのときもそうでした。
履歴書に書く際も心臓が落ち着かないのです。資格を持つ私は本来の私でないという思いになります。
しかし、私のギャップはいいギャップなのですね。よかった。
私は、世の中の人はみな自分に自信があり、堂々としているのだと思っていました。でも、回答者さんも自信がないとおっしゃっていて、私と同じなんだと思うと、なんだか安心しました。
資格以外にもなにか取り組んでみようと思います。
今は、社内文書作成のとき漢字が苦手で困るので漢検２級を勉強中です。
回答ありがとうございます。

回答No.7

noname#55514

私は、今年２１歳になるのですが、私の場合は中・高のイジメ(高校では無視に近かったです。)
今から先は、私の考えですので深く考えないでくださいね。
その仕事場では、自分が思ってる程、皆人の事って気にとめてないと思います。
実際、私がそうですから。
私がかなりのどじっこで仕事で失敗した時、『呆れられてる～(泣)』
と思っていても、皆、普通に接してくれましたよ？
それから、中学校の時の男子も今は立派な大人です。
　　　　　　　会って話すの賛成！！

happineさんのいけない所は、気にし過ぎる所です。
気楽に構えましょう！
偉そうにスイマセンでした(汗)

お礼

会って話すのはしたくないです。学年の大半に嫌われていたのですから、余計につらくなりそうです。
同じクラスになったことがなく、私がまったく知らない同級生までが、私が体育館で名前を呼ばれたとき、驚いていました。大ショックでした。悪いことをしている気分になりました。
そういう経験があったので、公立高校の受験票をもらって大笑いされたとき、その場から立ち去りたい、消えたいと思ったのはいまだに覚えています。そのとき、また同じような思いをしたくないと、私はおろかなことにわざと受験に失敗しました。みなに落ちたと返答できたとき、ものすごい喜びがありました。私は定時制高校に進学してから、それはそれは悩みました。
皆が期待するとおりのことをしたので、自分のしたことは正解だと思っていたのに、授業を受けると自分のしたことが間違っているのかもしれないと思う。夢でもいじめられる。もうあんな思いはしたくないです。
いまだに答えを考えて悩むことがあります。
確かに気にしすぎるところはあるようです。家族に指摘されたところがあります。
何でも奥深く考えてしまいます。考えすぎないように少しずつしていこうと思います。
私の悩みを受け止めてもらいうれしく思っています。
ありがとうございます。

回答No.6

ten777

＃1の方の御意見に賛成です。過去は大切ですが（辛い過去にせよ）、過去に縛られて一歩を踏み出せないのも苦しいと思います。今の状態なら過去の出来事を割り切って考え、好きな事、人を見つけ、没頭するのがいいと思います。好きな事を続けると、その事には自信もついてきます。頑張って下さい。

お礼

NO１の方のお礼にも書きましたが、
姉が通園グッズを作れないので、私に作ってほしいと言われてかばんやらを作り始めました。
ミシンを使っているときは、ミシンが勝手に縫ってくれるとはいえ、
楽しい気分になれるので、裁縫を極めたいと思います。
没頭していこうと思います。
回答ありがとうございます。

回答No.5

lairgame

そのいじめっこの住所とか分かったら、会って一回話しをしてみてはどうでしょうか？
そのいじめっこももう大人になったことで、いろいろと話がつくと思います。
そうすればお互いとてもいい気分になると思いますよ。

お礼

クラスの大半の男子にいじめられていて、
よそのクラスの男子にも嫌われていました。
二度と会いたくはありません。
色々思い出しもっとつらくなると思います。耐えられそうにありません。
いい気分になれるんでしょうか？
回答ありがとうございます。

回答No.4

39gon

過去は辛いときほど、なかなか忘れられない事が多いと思います。もう大丈夫だ、と思っても、トラウマとなって、フラッシュバックされるのですね。でも、中学の時と、今では違うはず！環境も変わっているはずです。仕事でも悩みはつきもの。立派に、仕事に活かす資格もとっているわけですから、もっと今のご自分にこそ、自信を持つべきです。へこたれず、これまでこれたのです。
それもあなたの自信のひとつとなる要素なのでは？意外と人は、あなたが思うほど”悪意”的に思っていない場合もありますよ。ギャップこそが、魅力ともいえるのでは・・・。

お礼

回答ありがとうございます。
励ましうれしいです。
おっしゃるとおり、もう大丈夫だと思っていたんです。しばらくは夢も見ずにいたのです。
会社を転職しました。もう３年目です。取引先が増えたため、とても忙しくなりました。
給与計算から売上・仕入、支払、小口、請求処理、受注伝票作成など事務全般をしています。事務所と工場は別の階で、電話に出るのは私一人。電話出ながら仕事をするため、思ったように仕事がはかどらない日もあります。お昼も電話がなると取らないといけないので、お弁当をゆっくり食べられない日もあります。
朝の掃除の分担が増えまして、一人で６部屋、廊下、階段が担当になりました。
２０畳から６畳まであり、日別にして掃除していますが、きちんと掃除しないとうるさく言う方がいまして、ストレスになっています。
今、仕事のやり方を見直しつつあります。無駄な処理を減らし、効率よく仕事が出来るように考えていっているところです。
仕事の面で色々悩んでいたら、いじめられている夢を見るようになりました。
仕事に活かす資格を取っている＝自信を持つべき、そう思えるようになりたいです。
私の気持ちを受け止めてもらって返答いただき、気持ちが楽になりそうです。

回答No.2

hanagekiri

いじめって最悪ですね。

お礼

回答ありがとうございます。
私の存在が他人に迷惑をかけている。そう思うと本当につらかったなあと。
私は、いまだに道で学生さんたちとすれ違うのは嫌な気分ですが、若い頃は、すごく苦痛で嫌で嫌でわざと遠回りしたり、緊張したりしていました。
笑っている人とすれちがうのも苦痛でした。自分のことを笑っているのではと恐怖を感じていました。最近、ようやく笑っている人とすれちがうのが平気になりました。
高校に入った頃は、やっといじめがなくなったというのに、毎日のように夢でいじめられました。
目が覚めると、まだいじめられていると思うのため、これからもずっといじめられ続けるのかと思うと涙が止まりませんでした。
落ち着いてくると、夢だと分かるのですが、あれもすごくつらかったです。
はやく立ち直りたいです。

回答No.1

yoko-ri

う～ん・・・
好きなものを見つけてみたらどうですか？
本でも、音楽でも、TVでもおかしでも。。。
それで、自分が楽しんだり、話が合う人が見つかったりすれば、だいぶ明るくなれると思います(≧∀≦)

お礼

姪っ子たちのために通学グッズをつくるのですが、
そのときだけは楽しいので、裁縫を極めようかと思います。
好きなものたくさん見つけていこうと思います。
ありがとうございます。