予想外に怒られるといつもダメです・・・
怒られるとびっくりして泣きそうになるのですが、(もちろん本当には泣いたりしませんが) そういう性格ってどうすれば直せますか?
例えば、会社の人間から電話があり、他の部署が間違えたことを、私の部署に電話がきたので担当の部署に電話を回そうとしたら「は?あんたが言って?!!!」と怒られ・・・
その人は癖の強い人ですが、まさか怒られると思ってなかったので油断していて、いきなり怒鳴られたのもびっくり
「あんた」って呼ばれたのも久しぶりなのでびっくり、、 こんなことくらいで、いちいち泣きそうになるなんて情けないですが、どうすれば直りますか?
家に帰ってきても怒られたのショックでずっと引きずってしまいます。
後になってから腹も立ってくるけど、頭の回転が遅くて咄嗟にその場で言い返したりできません。
予想外に怒られるといつもダメです・・・
ちなみに、若手ではありません。
情けない質問で、気分悪くさせたらすみません。
なにかアドバイス頂けると助かります。