リセットしたい時・・・・

質問

こんにちは。
やっとぽかぽかしてきましたね（＾＾）
私には年に３回ほど無性に何もかも嫌になってしまう時期が
訪れます。
そのたびに、髪型やメイクをフルチェンジしたり。。。
ケータイのアドレス帳の大整理を行ったり。。。新鮮な方向で持っていってしのいできましたが。。。今年初の「衝動」が湧いて来たに
伴って、髪の毛パーマかけてイメチェン・・・休日は極力ケータイの電源OFFで外界シャットアウト・・・ぶらり高速ドライブ・・「自分時間充実」など試みましたが、
今回の「変わらなくちゃ症候群」の波は予想以上に大きく。。。。
まだむしゃくしゃした気持ちが治まりません。。。ちなみに今は２年近くやってる不毛な片思いからどう抜け出すかに奮闘もしています。

転職・引越しするなど。。思い切った環境の変化するまでは至らないのですが。。。皆さんこんなマンネリの波に襲われてしまったら。。。
どう対処してますか？？

回答No.4

yuuri10 · ベストアンサー

何もかも嫌になってしまう時期、ありますよね。分かりますよ～
でも質問者さんは、それに前向きに取り組んでるんですね！すごい！
普通、ふさぎ込んだり、周りに当たってしまったりと、
あまり前向きな行動を起こせないもんですが、なんとかクリアしようと、
ご自分で色々試してるなんて素晴らしいです。

でも、どうしてもご自分でできる範囲には限界はありますよね。
転職や引越しをすれば確かにかなりリセットできそうですが、
お金もかかるし、何かとリスクもありますしね。

そこで、人間関係の方向を少し変えてみる、というのはいかがでしょうか。
今までの友達はもちろんそのままお付き合いするとして、
例えば何かのイベントに参加してみたり、興味のある講座や習い事などに参加してみて、
いつもと違う人達、新しい友達や知人を探してみる、話をしてみる。

新しい人間関係は新しい風を吹きこんでくれますよ。

・・・
書きながら私も新しい人間関係が欲しくなりました！（笑）
素晴らしいリセットが出来ると良いですね ^-^

回答No.5

tomban

＞やっとぽかぽかしてきましたね（＾＾）

そうですねー！。
こっちもそろそろ桜が開花するらしいです！。
…お花見、どこ行こうかなぁー？。

…なんてやってると「まったり」しますので、本題に入ります。
私はいろんな出来事が重なってきて気が滅入ると「大きなプロジェクトの予定」を立てます。
まぁ「現実逃避」なんですが、それでも無いよりゃマシですから、そうします。

「行ったことない場所に行く！」とか、そんな事が多いですね。
「トリップ」ではなくて「ジャーニー」なんです。
そうすると、旅の最中は「非日常感覚」なので、雑多な事を考えないで済むので良いのです。

「青春１８キップで回る、東北一周普通列車の旅」なんていうのを、昔敢行したことがあります（しかも冬に！）。

回答No.3

homestay

何もかも嫌になってしまっているまま、流れに逆らわないのも一つの手です。
私も「何か変わらないと！」と思って無理に動いていた時はすごくしんどかったんですけどそんなこと無いですか？
一日何もしないとかふさぎこんでいると「こんなのやり続けられない」って何か吹っ飛ぶんです。
私がドップリはまったときに効果があった方法です。

回答No.2

blazin

公園に散歩に行くと良いですよ。
桜も咲いてますし、まだ綻び始めた新芽の花もありますし、
英気をもらえますよ☆

回答No.1

noname#57948

呑んで泣くとか(ToT)　ピーピー泣くとスッキリしますよ。