痒み、フケ

質問

１６歳の男です。

中学生くらいまではメリットというシャンプーとリンスを使っていたのですが痒みやフケが出始めたためオクトというシャンプーとリンスに変更しました。
しかしシャンプーをして１０分ぐらいシャワーで流してさらにリンスをつけてまた５分くらい流さなければ次の日は痒みが必ず出ます（フケも）
もうすぐ修学旅行ということもあり改善したいのですが原因は何なのでしょうか？
髪の量が多くて毛が太いのでしっかり洗わないとシャンプーが広がりません。
もしよろしければアドバイス、お勧めのシャンプーを教えて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.1

cherrymoon · ベストアンサー

洗い方に問題があるのかもしれません。
頭皮は柔らかいので爪を立てて洗ってはいけません。
指の腹で優しく洗ってください。
爪を立てて洗うと頭皮が傷ついてかさぶたが出来ることがあります。
もしかして、痒みは傷ついた頭皮の修復中に発生しているのかもしれません。
また、長時間洗い流していると頭皮を保護する皮脂までも流れてしまい、乾燥しやすくなってしまいます。
元々リンスは皮膚ではなく髪の毛を保護するものなので、地肌につけないように心がければ長時間洗い流す必要性はないと思います。
それを前提に。
シャンプーをする前に髪の毛をしっかり濡らしてください。
それと同時に洗うとき専用のブラシがあるので、それを使って頭皮の汚れも洗い流し、少量のシャンプーを泡立てたものを髪の毛に馴染ませてください。
泡立てるときに泡立ちネット（洗顔用があります）を使うと便利です。
このときに泡立たなくてもいいです。
ある程度したら洗い流し、今度は適度のシャンプーを泡立てたので洗ってください。
髪の毛に付着している皮脂が泡立たせないようにしているので、軽く皮脂を落としてからだと泡立ちます。
リンスは地肌につけないように髪に馴染ませ、短時間で洗い流してください。
しっかり洗い流す必要はないです。
洗髪後、生乾きのときに保湿成分の入っているボディーウォーターを頭皮に馴染ませると乾燥から守ることができます（個体差がありますが）

オススメはフケミンというフケ・カユミ専用のシャンプーとローションです。 → http://www.dariyacosme.com/lineup/fukemin/index.html
これは体質もあるので完全に収まるわけではなりませんが、少しずつ改善されると思います。
値段は少々張りますがクリニケアもオススメです。 → http://www.wella.jp/cc/a.html

お礼

ありがとうございます。
早速やってみます。