友達出来なくて悩んでます(>_<;)

質問

現在高校生の者です。

友達いないので悩んでる人いますか？私は悩んでいます。
友達って自然に出来るものだといいますが、その自然が分かりません。自然に出来るってどういう意味なのでしょうか？

学校という集団生活の中で、友達がいないのは厳しいです。
例えば、授業や修学旅行などで好きな人と組むと私は余りモノ扱いで何度も辛い思いをしています；；あと、昼食の時間になるとお弁当はいつも１人で食べているので、寂しいです。私以外皆友達同士で食べているので、自分だけ１人というのは耐えられないぐらい辛いです。
こういう思いは２度としたくはないので、友達を作りたいと何度も思っていますが、どうしてもチャンスが掴めず困っています。

まず、話しかける時、どう話せばいいのか分かりません。
いきなり話かけられたら、何コイツって目をしてしまうんじゃないか、～さんが話しかけてきたと陰口を言われる云々と妄想をしてしまい、余計に話せなくなってしまいます。
挨拶すら出来ないし、話そうと思う相手がいても、話しかける話題が見つからない。これでは、いつもでたっても友達は作れませんよね。

私以外は皆友達出来ているので、皆普通に友達出来ているのに、何で私だけ出来ないんだろうと思っています；；
友達って普通に出来る事なのでしょうか？

友達の作り方やアドバイスなどあれば教えて下さい。
返答お待ちしております。

回答No.6

benkyouchu · ベストアンサー

ms1906さん。こんにちわ。
２１歳の大学生です。
高校の時に、ms1906さんと同じ悩みを抱えていた者です。
高校の時の自分とms1906さんがあまりにも似ているので、
思わず、回答したくなりました。

ms1906さんが今、抱いている悲しみや苦しみは僕には
痛いほど、分かります。僕は高校の三年間の昼休みは、図書館に行ったりして、ほとんど一人で過ごしました（高校三年の時は、昼休みは図書館にいました）。なので、なんで自分には、友達ができないのだろうとか、どうしたら、友達ができるのだろうとか、本気で考えましたし、本気で悩みました。もう死んでしまいたいと何度も思いました。
暗い高校時代を終えて、そのまま大学に進学したのですが、やはり、友達ができなくて、その年の九月に退学してしまいました。
今は、一浪の末、新たに大学に入り、来期で二年になります。
結果、今では、友達はいます（少ないですが＾－＾汗）。
一浪をし、大学に受かった僕の一番の不安は、大学で友達ができるかでした。そのため、本を買ったりして、どうしたら友達ができるかを考えました。その結果、ms1906さんの役に立つか分かりませんが、
自分にとって、有効であった友達をつくるための行動を書いておきますね（人それぞれ友達ができない理由は違うと思いますので、ms1906さんにとって少しでも参考になればいいと思います。）。
まず、僕は本を読んで、その通りに行動したのですが、
その本を紹介しておきます。
１・「一瞬で自分を変える法」　アンソニーロビンス（精神的にどんな気持ちでいればいいのか、を教えてくれる本だと思います。
＊ただ、この本を自分に有効的に使えるかは、読者本人次第です。）
２・人生を変える笑顔のつくり方　野坂礼子（外見的にどんな風でいればいいのかを教えてくれると思います。）

この二冊の本を僕に大きな変化をもたらしてくれました。
特に、１の本は、僕が大学に多くの人に話しかけられるようになれた本です。何度もよく読みましたし、本気で変わりたいと思っていましたので、本に書いてあることは、実践しました＾－＾。

友達をつくるには、とにかく自分から話しをかけることでした。
今の大学では、ほとんど、今仲良くしている人とは、自分から声をかけました。話す内容は、１、どこから来たのか。２、どこの高校なのか。
３、授業の内容（この授業はどんな感じなのか。）
など、ごく話やすい内容です。というか、これくらいしか、話す内容がなかったのです。
それと、人は、きれいでないものより、きれいなものに引かれるので、
服装や髪型には、当時、本当に気にしました。僕、自身、よりかっこいい友達の方が、一緒にいて気分がいいし（一番はもちろん性格ですよ。）、他の人から見ても、僕がカッコが良い方が当然いいので、
カッコに気をつかいました（今はたるんでいますが）。

それと、当たり前ですが、人は明るい人といたいんだ！と気付いたんです。やはり、明るい人は、一緒にいると楽しいし、もっと一緒にいたいと思うのだと。そこで、自分も明るい人になろうとやってみました。
満面の笑みを浮かべ、できるだけ、馬鹿笑いをしてみたり、すごく明るくしてみたり。結果、ものすごく疲れましたし、とてもできるようなものではありませんでした。
ただ、笑顔は有効です。笑顔で迫れば、人は心を開きやすくなるものです。顔の筋肉運動をしたり、鏡に向かって、笑顔の練習をしたりしました。初めの方は、無理やり笑顔をつくるのに、苦労しましたが、今では自然と笑顔がでるようになりました。
でも、明るさの方が、今でも意識して明るく振舞わなければ、暗くなってしまうし、とても疲れますが、必要な時はがんばって、明るく振舞います。
自分から、積極的に話し、笑顔で話した結果、友達はできました。
しかし、もともと友達ができなかった僕に友達ができても、何を話していいか分からず、話すことがない！！という苦しい思いをしております。高校の時に、友達が出来ないで悩んでいた自分が、今は、友達ができたが、何も話すことがなく、そこに悩んでいるというのは、皮肉なことです。でも、少しでも話すことがある友達がいるのは、いいことだと思いますし、孤独を少しだけ紛らわしてくれます。
今、現在も人との話題に困り、これからの人生、ずっと困っていくのだろうかと悩んでいますが、少しづつ、前へ進んでいけたらと思っています。
乱文を長々と書いてしまいましたが、ms1906さんにとって、僕の経験が少しでも、役立てばいいと思います。
「結局は自分の問題は自分で解決するしかない」この気持ちが一番大事だと思います。
失礼します。

回答No.7

izanai

＞学校という集団生活の中で、友達がいないのは厳しいです。
確かにそうですね・・・
ひとりで良いから、気の合う友達を見つけられれば学校生活も変ってきますよね。
今は何年生なのでしょうか??
入学してからずっといつもひとりでいたのでしょうか??
入学以降、いくつもの学校行事があったと思います。
その時一緒の班になった人、隣になった人…などと、少しのコミュニケーションもなく過ごしてしまったのでしょうか・・・

＞今は、人目を避け、（誰もこない）別室で食べています。
これは止めた方が良いと思います。
ひとりだって教室で食べた方が良いと思います。
別室で過ごしていたら、あなたが望んで「ひとりになりたい!!」と思っているみたいですし、ひとりでも私はここにいるってこと、ちゃんと存在を誇示していた方が良いのではないでしょうか??
仲間に入れてくれなくても、また、無理して仲間に入ろうとしなくても、好きなマンガや本を読んだり、音楽を聴いて過ごししていれば、「何読んでいるの??」「なに聴いているの??」と興味を持ってくれる人もいるかも知れません。
別室にいたら、そんなことさえ自分から拒否していることになります。

＞友達って普通に出来る事なのでしょうか？
今通っている高校以外のお友達はいますか??
もしいるのなら心配しなくても大丈夫だと思います。
たまたまあなたの学校、または、学年に入ってきた生徒のカラーが、あなたと合わなかっただけだと思います。
どうしても上手く溶け込めなかったとしても、学校以外のお友達との付合いがあなたの学生生活を有意義にさせてくれると思います。

ホントは好きじゃないけれど一緒にいる人いないのも寂しいから…という理由でくっ付いている人達も結構いると思いますよ。
それもあまり楽しそうには思えないですよね。
普通の高校生が興味を持ちそうなことに対して、あなたもそこそこ興味を持っているような方であるなら、今度何かで一緒になった人や、席が隣の人などに、それについてのネタで会話を広げていけば良いと思います。

回答No.5

tera_tora

まあ、無理に話す必要はないと思いますよ。ただ、悪いほうに考えないようにしてください。あなたが男の子か女の子か分かりませんが、とくにいやな目にあっているとかでなければ、ちょっとくらい無口でもいいと思いますよ。それが今のあなたのオリジナリティでしょう。逆にフル活用してください。

自分から話しかけなくても魅力を発揮することはできます。例えば、話の応対がやさしい人とか意外と面白い人とか(無駄口は必要ありません)。ちょっと気遣いのできる人とか。この人ならまともな意見言ってくれるとか。性分を変えるよりはやりやすいはずです。手っ取り早いのが部活に入ってみるとかですかね。自然と人間関係が作り上げられますので。

私はあなたの年齢のダブルスコアくらいの歳の人間ですが、無口な人が孤立していることは長くは続きません。話しかけないと話さない無口なキャラでいいんじゃないでしょうか。決してクラスの人はあなたを嫌っているわけではありませんし、無口だから、実は相手も話しづらかったり…と思っているだけかもしれませんよ。無口でも無口なりにそこにいる、クラスや団体で何かがあるときは、無口でもそこにいる、それだけで十分です。(何かにつけ非協力的だとちょっと問題がありますが)。無口だけど、あなたの存在感があるということが重要です。

無口でもあなた自身、善良であってください。とにかく自分を持つことです。

あなたが最初に言いました友達って自然にできる？という疑問ですが、友達は自然にできます。いっしょに飯食うだけの人間関係が友達だとは思わないでください。

回答No.4

mercy123

まずは、明るく振舞う。
絶対に人の陰口大会には参加しない。
軽い頼みごとを沢山する。

人間頼られると、
人の事を粗末に扱えない性質があるんですよ！！

まずは、誰とでも挨拶程度でもいいから顔を知ってもらうことですね。

回答No.3

nc31

友達ってのは一緒に遊んだり話を聞いてあげたり答えてあげたり…
ってことは俺とあなたはもう友達？
トモダヽ( ・∀・)ノω チンコー

…orz。
まぁそれはそれとして。
やっぱり趣味が合いそうな人に話しかけるのが一番いいよ。
もし同じ暮らすに会いそうな人が誰もいなかったらとりあえず隣のクラスでもいいんじゃないかな
最初はみんな不自然な会話をしてくるもんだよ
それがこなれてだんだん普通の会話が出来るようになってくるもんだ。
最初は相手の会話に無理矢理入り込んでもいいし
自分から無理矢理話をふってみるのもいい。
「今日の宿題やってきた？」とか
「消しゴム忘れたんだけどちょっとかしてくれない？」
とか小学生チックでもいい。
それから何か目につくものを適当にほめる。
「それかわいいねぇ、何処で買ったの？とかw
(過度にほめると後がつらいぞwいい感じにね適当にw)
本当はそう言う白々しい？友達作りなんてのはまだクラスの人たちが手探り状態の時が一番いいんだけどね。
ちょっと時期が過ぎちゃったねぇ。
あとは思わず話しかけさせるようにしむけるとか。
相手にぶつかる、目の前で転ぶ、なんか無くす、落とす、拾う…
そうすれば
「大丈夫？」と話しかけてくる。
それを接ぎ穂にして話し続けさせるってのもあり。w
実際通用するかどうかは知らんがw

でもやっぱり話しかけないと始まらないから笑われるのを覚悟で
いくしか無いよ。
ガンバレ ━━━━━ヽ(≧ω≦)ノ マイフレンド━━━━━ッ!!!

回答No.2

noname#254711

「お弁当を一緒に食べてイイ？　一人だとさみしくて。。。」
などと話しかけて、どこかのグループに近づいてみては？
抵抗なく受け入れてくれるグループがあったら、ラッキー♪ですよね。
ダメもとで頑張ってみては？

補足

以前そう言った事があります。

ですが、
「友達と遊ぶ相談があるから無理」
と１度断れた事があります。
断られた後、そのグループから
「～さん、今まで１人で食べていたのに、行き成り一緒に食べるなんて」という風な陰口を言われました。
それ以降、一緒に食べると言う事はしなくなりました。
今まで１人で食べていたのに行き成り一緒に食べようという行為は図々しかったのでしょうか？

今は、人目を避け、（誰もこない）別室で食べています。
それでもやっぱり寂しいです。

回答No.1

syunnda

こんにちは。僕の場合はなにか新しい集まりのたびに積極的に自分から話しかけます。最初が肝心です。中学のときも高校のときもそうでした。話題なんてなんでもいいんです。どこの出身ですか？からいくらでも広がります。最初はみんな同じ状況（誰も知り合いがいない）なので逆に出遅れてしまうと集団ができた後に入るほうが難しくなります。次学年はおそらくクラス再編成ですよね。次のクラスのはじめはおそらく前同じクラスだった子達で固まるはずです。今のクラスの子はおいといてまず知らない、できるだけおとなしそうな少ないグループの子、もしくは一人でいる子に話しかけてはどうでしょうか？何組だったんですか？くらいがいいでしょう。最初が肝心です頑張ってください。