ストーカー（男)への対処方法を教えてください

質問

困っているので助けてください。
３年程前に交際関係にあった男から、ストーカー行為を受けています。
ただ、しつこくつきまとわれたとか、無言電話を受けたとか、直接的な被害はないので、警察等に相談してもいいものなのか悩んでいます。
別れたのは相手が原因です。二股をかけられました。私から別れを切り出しましたが、その後も未練たらたらで復縁を迫られたため、うんざりして携帯番号もメールアドレスも変えました。
当時一人暮らしをしていて、その後知人宅に世話になり、現在一人暮らしです。
住所も身内にしか教えておらず、連絡をとれる手段は全て断ち切りました。ＰＣのメールアドレスも使っていたものはひととおり解約しましたが、一つだけ手続きが面倒だったものがあって、それだけ放置しておきました。
去年の夏、夜遅くに、住所を知っているはずがないのに、今の住まいへ突然訪ねてきました。
オートロックで来訪者の顔が見える構造で、出ずに相手を確認することが出来たため、出ないでそのまま息を潜めていましたが、かなりの時間集合玄関にいた様子でした。
その後しばらくして、郵便で手紙が送られてきました。嫌悪感を抱きその場ですぐに破り捨てたかったのですが、念のため証拠としてとっておきました。
その出来事の後に、放置したままで解約していなかったメールを恐る恐る確認してみると、その男からのメールが何件か入っていました。
見たくはなかったのですが、こちらも念のためと思い内容を確認しました。未練たらしい文章が綴られており、復縁を迫ったり、被害妄想だったり、メールそれぞれ感情が異なっており、性格がゆがんでいることを感じさせるようなものでした。それらも全て記録を残しています。
郵便で送られてきた手紙に、もう二度と連絡とったりしません、というようなことを書いてきたくせに、現在も月に３，４通くらいの割合で、聞きたくもない日々の出来事だとか、しつこく迫る文章だとか、一方的に送られてきています。
先日ポストを確認したら、その男が入れたと思われる（郵便ではなく直投函)物が入っていました。
これで直接訪ねてこられたのは、最低でも２回になります。
とても気持ちが悪いです。
実家を知られているため、住民票などを調べて今の住所をつきとめたのだろうと推測しています。
引っ越したいのですが、あまり金銭面に余裕がなく、また引っ越しても調べられてしまうのではないかと思って、身動きがとれません。
ストーカー被害を受けたことのある方からしてみれば、私の場合はストーカー被害などとは言えないのかも知れません。
でもでも本当に困っています。
このまま無視を続けるべきか、
とりあえず住所を変えるか、
警察に相談するか、
内容証明で警告書等を出すか（相手の住所も一応知っています）、
裁判所に訴え出るか、
今私はどうすれば良いのでしょうか。何をすれば良いのでしょうか。
とても困っています。アドバイスをください。宜しくお願いします。

回答No.2

denit · ベストアンサー

まずは相談がてら警察に届け出て下さい。
一回目の届出からすぐに警察が動いてくれるとは限りませんが
次に同じようなことがあれば「前回届出を出した件で同じ被害に
あっています」と被害の継続を訴えるベースにもなります。

また不動産屋あるいは管理会社にも不審者が頻出しているとして
届出を出した方がよいでしょう。

貴方から相手に直接的・間接的に働きかけることは絶対にやってはいけません。
相手からの働きかけに対しても徹底的に無視して下さい。

一度対応済みとのことですが、可能であれば再度住所を移し
(できればまったく違う方面へ)、連絡先をまっさらにし、
狭い範囲で息を潜めることです。
これまで解約できていなかったメールはなかったものとして一切
見ないことです。

なぜ被害者である私がこんな面倒なことをしなければいけないのかと
思われるかもしれませんが、自分を守れるのは自分でしかないのです。

回答No.4

ame830

ストーカーに対する、有効な手段っていうのはないんですよね。
もしあれば、こんな社会問題になってないはずです。

例えば、内容証明で警告書を送る。
それでビビってやめる人もいれば、逆上してエスカレートする人もいる。
例えば警察に相談する。
それでビビってやめる人もいれば、逆上してエスカレートする人もいる。
例えば住所をかえる。
それで諦める人もいれば、逆上してエスカレートする人もいる。

そういう風に、何をしても、どっちに転ぶか分からないです。
また警察に身を守ってもらうのも裁判に訴えるのもいいですが、相手を縛り付けて動けなくしたり２４時間護衛してくれるわけじゃないです。

じゃあ、何もできないじゃないか？という話にもなってしまいます。
それでは、この恐怖の毎日は終わりませんから、とりあえず何かしましょう。
そう、ストーカーに対する有効な手段がないからこそ、色々な手段をかけてみる。
例えば、警告書を出してみたらエスカレートした。
そしたら「あ！やばい」と思ってすぐに対処法を変える。
例えば警察に相談したら、少し緩和した。
そしたら「しばらくこれでいってみるか」と続行させる。

「これをやったからもう安心」なんてものはないと思います。
だから、常に注意を張り巡らせ、自分の行為で相手の行為や感情がどのように変わったかを監視して、その都度で適切な対応策に変える。
「これでもう安心だわ」って思うことが一番危険だと思います。

あなたからすれば自分は被害者であり何でそんな気を使わなくてはいけないのか理不尽でしょうが、極端な話、刺し殺されてから相手に有罪判決がでても仕方ありません。

ですから、警察に相談するのも警告書を出すのも住所を変えるのもいいですが、大事なのはそれをすることよりも、それをすることで相手の感情がどう変わったかを察知し、柔軟に対応を変えていくことだと思います。

回答No.3

mat983

彼は相当執念深いです。
この男の一途さは一歩間違うと、とても危険です。
甘く見てはいけません。

内容証明は怒りを増幅させませんか。
また、被害がこれでは裁判になりにくいです。
ここは警察に相談し、彼の頭を冷やす事が第一です。
警官に注意され、諭されると目覚めるものです。
それで解決するのではないでしょうか。

回答No.1

noname#74443

ここを読んでみましょう。

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