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アトピーがかゆい…
二十歳すぎてるのにアトピーに再びなって困っています。 もちろん皮膚科にいって、お薬ももらっているのですが、無くなってしまうとすぐにかゆくなります。 忙しいとなかなか薬をもらいにいけないし、アトピーという病気自体、体質が変わるまで治らないものなので、長期戦なのはわかっているのですが、かゆみを抑えるだけでもいいのでなにか方法はないのでしょうか あるいは、おすすめの保湿クリームなどありましたら教えてください!
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アトピーの方は、腸内にビオチンというビタミンを作れない環境とのことです。 乳酸菌やビオチンを摂取しながら、ストレスも影響しやすいので、ためないようにもきをつけていきましょう。 アトピーのかゆみはアレルギー反応の一種みたいなので。 アレルギーにいいのは腸内をきれいにすることだそうです。 あとは、石鹸で洗いすぎない。添加物のないものを使う シャボン玉せっけんはお勧めです。 保湿には馬油をつかっています。 重度のときはステロイドをうまく利用しながら 落ち着いてきたら、馬油で保湿をこまめに行います。 あとは、温泉やサウナなど汗をかくのも 老廃物をだしてすっきりしましおう。
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- blazin
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痒みの元になる部分に手当てをしていかないとだめでしょうね。 例えばストレスも痒みを誘発する因子の一つですし、 ハウスダストや乾燥も影響したりします。 後はビタミン不足だったり、不規則だったりして生活が乱れていると 皮膚も悪くなる傾向はありますからね。 上手く薬を使いながら、自分の原因にも気を配りつつ生活を少しだけでも見直してみるとまた違ってくるかもしれませんよ☆
お礼
ハウスダスト…最近忙しくて掃除できてないですね(汗) ビタミンは食生活に気をつけているので、なんとか… 生活はがんばって規則的に戻します ありがとうございました
- ponpokori
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アトピー歴30年弱です。 ロコベースリペアというハンドクリームは、 かなり評判がいいです、値段もいい値段しますが。 私は手のひび割れで悩んでましたが、くっつくスピードは 強ステロイド(デルモベート)よりも早かったです。 でも痒くなってしまうんで止めましたが。 今、ピュアホホバオイルを毎日塗ってますが 痒くてかきむしる事がなくなりました。 今まで色んな保湿剤で粉砕してきて 保湿より軟膏!!って感じでしたが その考えがなくなりました。 参考までに。
お礼
ありがとうございます! 早速試してみますね!
お礼
ストレスはしばらくの間どうしても避けられないので、乳酸菌&生活改善でがんばります! 石鹸&馬油も参考にさせていただきます ありがとうございました