基礎体温計と体温計

質問

以前質問して
　http://oshiete.quick.co.jp/qa3709562.html

そんなに高いものじゃないし、正確な方がいいかなと思い
購入したので、昨日試しに計ってみました。

ただ計り方とか口に入れたらどんな感じか知りたかっただけなので
設定して、夜に計ってみました。
ちょうど、生理予定日の１週間前だったので　37.06℃でした。
私は、平熱が35℃台なので、37℃台は風邪の時くらいです。
そこで、不思議に思い普通の体温計で計ってみたら
やはり、35.73℃でした。

わきの下と口では、こんなに違うものなのでしょうか？
体温計を違う部屋まで取りに行ったので、体温が上がってたら歩いたからだなぁと思うのですが、下がっていて不思議に思い質問させて
もらいました。

回答No.2

mammut524

私は妊娠10ヶ月目に入ったプレママです。
脇で測るのと口の中（舌下）で測るのとでは２℃ほど差があるのは当たりまえです。さらに周期によって波があります。
私は妊娠がわかるまで半年ほど基礎体温を測り続けて表を作成しました。
個人差はあると思いますが、私の場合は自分の生理周期がしっかりわかり、排卵期やああ明日生理になるな、ということまで把握できましたよ。
できるだけ毎日、舌下で、決まった起床時間に横になったまま測ることをお勧めします。
はじめは面倒で忘れてしまうこともありましたが、慣れてしまえば目が覚めたら「測る、メモする」くせがつきました。
基礎体温表をつけていて、さらに良いことは、妊娠したときに微熱が毎日続いていたのですが、これが妊娠したときの特徴であることがわかっていたので、風邪薬や頭痛薬をのむことを控えることができました。

お礼

お返事ありがとうございます。

生理周期は、基礎体温測ってなくてもわかりますよ。
排卵痛ありますし、風邪を引いても、体調が悪くてもきっちり
２８日周期で生理がやってきます。

毎日、続けるのは大変そうですね。昨日の夜は、目覚ましをセットして
寝たのですが、起きなきゃ起きなきゃと思っていた為か目覚ましの前に
目が覚めちゃいました。
次の子の為に、基礎体温が重要なのでがんばって続けて行きたいと
思います。

回答No.1

KappNets

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1410630129
に解説されています。なお、普通の体温計で脇の下ではかると「35.73度」くらいだと低体温症だそうです。

お礼

お返事と詳しい解説ありがとうございます。
勉強不足で申し訳ありません。

低体温・低血圧・貧血持ちです。
一人目の時は、基礎体温で計らずに自然妊娠だった為
気にしておりませんでした。
低血圧は、妊娠中は普通の血圧となり、
貧血は、食事を気をつけても治る数値じゃないと言われ
鉄剤を飲んでました。