どうしても元彼女を忘れられません

質問

４ヶ月付き合っていた７歳下の彼女と、３週間前に彼女と別れました…

ちなみに自分は２７歳です。

理由は、他に好きな人が出来たと言うことでした。理由は他にもあると思うんですが、連絡をしすぎたのもあると思います。

自分も彼女の嫌な所はあったのですが、その嫌な所があっても、その嫌な部分も好きになれました。

付き合っていた間は、ほぼ毎日一緒に居てて、彼女もそれを望んでいました。

今は、着信拒否にされていると思います。メールの方は送れると思うんですけど、メールをしても、一切返事は返ってこないです…最近はメールも送っていません。

ここ何日間は、連絡は一切していなし、会ったりもしていないんですが、情けないことですが、仕事にも身が入らず、今まで休んだこともなかったのですが、少し休暇を取らさしてもらっています。

眠剤を出してもらっているんですが、それでも眠れない日々で毎日過ごしています…

忘れて、新しい恋をしようにも出来ません…

もう本当に死にたいです……

回答No.8

k__k · ベストアンサー

辛い時期ですね。
忘れられないのなら、無理に忘れなくても良いのでは？
誰を好きになったって、誰と一緒にいたって、結局最後は人間ひとりで死んでくだけです。好きなら好きなままで良いと思いますよ。無理に忘れようとする方が辛いと思います。
私も本当に好きだった人と別れたときは、半年忘れられず毎日死にたかったです。個人差はありますけど、必ずその辛さからは立ち直れる時がきます。この先には貴方の全てを愛してくれる人が手をふって待っていますから、今は無理に自分を愛してくれる人を探そうとせず、恋愛はすこしお休みした方が良いと思います。仕事も休んでしまってるようですしね。
人はみな自分のために生きるのですから、あなたが最も大切にしてあげなくてはならないのは元カノではなく貴方自身です。自分を愛せなければ人は愛せません。特に今は自分自身を愛してあげる時です。恋人を失っても、「得たものを失っただけ」でプラマイゼロですよ。むしろ一時でも赤の他人である自分を愛してくれただけプラスです。
辛いときは外に出て歩いたり走ったり体を動かすと、いいですよ。
シャワーを頭から浴びるのも頭がスッキリして落ち着きます。気持ちがごちゃごちゃの時は文章にすることで外に吐き出され頭の中から消えてくれます。私は何度となくやりました。

死ぬという事は、未来の自分も今の可能性も全て殺してしまうという事です。幸せだった元カノとの事も否定するという事です。
自分で自分を裏切る事だけはしないで、はやく立ち直れることを祈ってます。

お礼

ありがとうございます。

とても辛いです。
でも今は立ち直ろうっていう気が起こっています。
必ず立ち直ってみます。あまり考えないようにがんばりたいです。
自分をもっと大切にしようと思います。

少しずつ立ち直っていきます。

回答No.7

JOY-STICK

こんにちは

回答としては「わすれなければいい」と思います。
別れは忘れる事とは違います。

辛ければ何か、没頭すれば良いと思います。
27歳なら社会人でしょう、お仕事に没頭すれば良いと思いますが。

好きだと言う気持ちは炎と同じです。薪をくべるから、炎は燃えるのです。
薪をくべない＝諦めを覚えてください。

お礼

職場が同じ所なんで、会ったら先に進まないと思い、違う職場で仕事に没頭しようかと思っています。
逃げてる様に思われるかも知れませんが、次に進もうって気になったのです。
今はもう諦めようと思っています。

回答No.6

dandy3548

もし今死んだらその元彼女は一生引きずって生きていきますよ。そこまで愛した人をそんな目に合わせたいんですか？
それとも仕返しがしたいんですか？
一方的に振られた場合はみんなlove8000さんみたいにへこみますよ・・

立ち直る方法なんて無いけど、次の恋愛にはきっとこの失恋はためになるはず。
失恋をわすれるには新しい恋愛です

死ぬ気ならなんでもできるだろ・がんばれ

お礼

今は、死のうなんて思ってないです。

死のうと思った時は、元彼女に一生引きずってもらおうと思いました。その時は本当に、何かの形で仕返ししてやろうと思いました…でも家族にそんな思いをさせたくないと思いました。

元彼女の事は、正直、今は恨んでいると思います。

でも、今は次に進もうっていう気になっています。

がんばって、元彼女がうらやむような恋愛をして、見返します。

死ぬ気でがんばって生きようと思います。

本当にありがとうございました。

回答No.5

tosi023

女は着信拒否よくします。
ストーカになられるのを嫌うからです。
ぼくも過去によく似たことありました。
１年ぐらい引きました。
これは時間です。時間が解決します。
それしかないです。
彼女の方はあなたからの電話メールすべてウザイのでしょう。
あなたはラブラブだったときと今現在のギャップが大きいから
頭の中で消化できなくなっています。
彼女はあなたの事がすごく嫌いになってるというよりは
ストーカに発展しないようにビクビクとしてると思います。
着信拒否なんかはほとんど日常的には行いませんよね。
それをされたんですから最悪です。
だから、変な女に引っかかったと思いもうあきらめる事です。
まあ、時間が解決します。

お礼

自分もストーカーになってしまうんじゃないかと怖かったです。

時間を掛けて解決していきます。

がんばって、新しい恋をしたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.4

tama1978

何か違う事に打ち込んで、彼女の事を思い出さない時間を作ってみてはどうでしょうか？
特に、体を動かすものに打ち込むと、頭は、真っ白になるし、睡眠も自然ととれます。
あと、彼女との電話番号、メールも消去して連絡手段絶ちましょうね。変に残っていると、連絡したいという心境になってしまうで．．．．。

というのが、私の体験による対処方法です。
今は、辛いと思いますが、挫けずがんばって下さい。

お礼

明日、仲の良い友人とスノボーに行って少し気分転換に行ってきます。

辛いですががんばります。

回答No.3

cassiae

私にもそんな経験がありました。
どうしようもないくらいつらくなって、胃が痛くなり、ご飯ものどを通らないことも多々ありました。
そんな時私は仲のいい友達に話をすべて聞いてもらい、それでも彼女のことは忘れることはできませんでしたが、気持ちはだいぶ楽になりました。
今思うとそのときの友達には本当に感謝しています。
あなたの周りに何でも話せる友達はいませんか？その友達にすべてを話してください。解決にならなくてもいいのです。あなたの気の済むまで話をしてください。
言い方は悪いですが、友達ってそんなときに本当に必要なものだと思いますよ。
一人で気がすまないのならたくさんの人にあなたの話を聞いてもらってください。そうしていくうちに後はだんだんと時間が解決してくれます。
決して一人で抱え込まないでください。

お礼

早急な返事ありがとうございます。
とても感謝しています。

友人とか、信頼できる人とかには、何度も話しを聞いてもらってるんですけど、その時は楽な気持ちになるんですが、結局時間が経つと同じ気持ちになってしまうんです…

自分も同じように、聞いてもらった人達には、とてもとても感謝しているんです。

今、自分は、これから先に、きっと良い事があると思っていても、今すぐにでも死にたいです。

死んでしまったら、親や友人や自分のことを知っている人が悲しむ事は解っているんです。

cassiaeさんに、こうやって話しを聞いてもらうだけで、少し楽な気持ちになれます。

ありがとうございます。

回答No.2

takeao6

あなたより一回りくらい上の男性です。
皆同じように辛い思いをして死んじゃう人もいるけど、不思議な事にほとんどの人は生き残り、しばらくするとまた新たな恋を始めたりする。
あなたと同じ年齢やもっと年上の人で一度も幸せな瞬間を味わった事もない人もいるんです。思い出があるだけ幸せかも知れません。

男だって失恋で泣いたり落ち込んだりしてもいいと思います。
もう少し泣いていてもいいと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。

この間、何十年ぶりに大泣きしました…呼吸困難になるぐらい大泣きしました…

時間が解決してくれるとは解っているつもりなんすが、そこまで待てるか心配です…

回答No.1

amygo

失恋ぐらいで死にたいとか言うなと喝を入れたい。
男がそれでどうするんですか？
そんなんじゃあ命がいくらあっても足りませんよ！
その調子じゃ遊ばれてたらしいですね
時が忘れさせてくれますので寝ましょう

＞自分も彼女の嫌な所はあったのですが、その嫌な所があっても、その嫌な部分も好きになれました。

だからといって相手もそうしてくれるとは限りませんよ。

補足

自分もバカな事を言ってるのは、正直解っています。

男だから、こんな気持ちになってしまうんじゃないですかね？？？男でも気持ちをすぐに切り替えれる人も居ると思いますが…

眠れないのもあるから、困っているんですよ…