ニキビが・・

質問

20代後半の女です。
私はよくニキビがでます。よく甘いものを食べたり脂っこいものを食べたりするとニキビができる、不衛生だとニキビがでるなどよく言いいますがどれにも該当はしません。クレンジングや洗顔はいつも丁寧に行ってるつもりです。（神経質にはなりすぎも良くないと言われたので程ほどに）20代後半だとニキビというよりも吹き出物だとは思うのですが何かいい対処方法はないでしょうか？今も頬にできたニキビを見て悲しい気持ちです（泣）また中学時代にできたニキビの跡も気になります。
スッピンでいられるような肌になりたいと毎日思っています。
何かいい情報があれば教えて下さい（＞＜。）

回答No.4

20061217

回答致します。

睡眠は？便通は？食生活は？ストレスは？洗顔は１日何回？どうですか？
補足お願い致します。

補足

お返事ありがとうございます。
補足します。
睡眠は平均6時間です。（PM11:00～AM5:00）
便通は良好です。
食生活は和食中心で肉はあまり食べないです（脂っこい物が嫌いなので。お菓子もあまり食べません）
洗顔は朝と夜毎日しています。
ストレスは・・・たまってるほうだと思います。（ストレス解消法がわかりません）
その他にも、毎日枕カバーは変えていますし、ニキビ対処法は自分なりにやってるつもりなのですが、出てしまいます（泣）

回答No.3

yaryns

ニキビって結構ストレスも影響するみたいですよ。
自分の抑圧された怒りとか。。。

お礼

確かにストレスがたまってる時ってニキビは出ますね・・。ストレスに敏感なのかもしれません。でもよくストレスの解消法を見つけてくださいとか雑誌にはかいてるけどストレス解消法ってないんですよね（泣）

回答No.2

noname#71885

洗顔をしているのにできるのは変ですね。
鼻の周りにできるのなら、鼻の周りを触るとあぶらっぽいかもしれません、そのような時は「あぶら取り紙」（化粧品売り場などに売っている）を使って取ってみるとにきび予防になるかもしれません。

お礼

顔全体に脂性だとは思うので、脂とり紙は必需品です（泣）
今は佐伯チズ先生のお手入れをお手本にローションパックなどやってみてはいるのですが（＞＜。）
回答ありがとうございます。

回答No.1

nttsaitei

アロエ軟膏というものをにきびにつけると良くなります。

お礼

アロエ軟膏ですかぁ！！早速試してみたいと思います。ありがとうございます。