素人マラソンについて
先日マラソン大会があり、子どもたち(3年と6年)が出たいといったので、軽い気持ちで参加しました。
5キロコースと3キロコースがあり、相談して5キロコースに決めました。
もちろんずっと走り続けられるとは思っていません。けれど、実際走ってみると、想像以上に長く、子どもたちはさっさと先に行ってしまい、気がつくと、私は最後尾に………
5キロは無理だと判断し、途中の3キロで断念しました。
この事に大変ショックを受けて帰ったのですが、普通の人は5キロをどのくらいのタイムで走ったり、又は歩いたり?するものなのでしょうか?
私は30代半ばなのですが、こんなにも体力がないものかとガッカリし、将来に希望ももてなくなりました。(こんなに体力ないんじゃ無理だ、と……)
ご意見お聞かせください。
お礼
実は今日走って、5キロにしては異様に速いなと思っていました。 「4.5~4.7kmくらい」・・・納得です。有難うございます。