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考え方を変えるには？
恋愛や自分に対する考え方を変えたいんですがどうすればいいのでしょうか？ なぜ考え方を変えたいのか？それは私がマイナス思考だからです。 原因は２４で童貞であり、まともに付き合った女性もいない、キスしかしたことがない、女性にもてない親しくされない、友達も少ないからです。 どうしてこうなったかというと、高校からでした。一年生のときに好きな人のことでからかわれ友達を失い、好きな人には彼氏がいました。そんな些細なことからなぜか知らないけど、クラス替えで友達ができなくなったり。もてないことでからかわれたりと。周りに溶け込めなくなりました。ですが勉強だけは誰にも負けずやりました。でも２浪しました。 要するに努力をしても友達、出会い、恋愛どうすることもできなんです。人とは普通に話せるし、女性とも普通に話せる。でも普通の人と違い何をやってもダメな結果に終わるんです。 バイトではイジメとかありましたし、女性がいない職場ばかりだったりと。普通の大学生と何か違うんです。何もかもがうまく回らなくなりました。 だからどうせ自分はダメだといつの間にか思うようになりました。プラスに考えようとしても成功したり、これをやってよかったと思えるようなことがいまの生活にないためどのようにプラスに持っていけばいいかわかりません。 一度回り始めてしまった｛失敗→挑戦→失敗→挑戦→失敗→マイナス思考｝のサイクルからどうしても抜け出せなくなってしまいました。 でもこのままではいけないと思いました。だから何かこのマイナスから抜け出せる方法や経験をしたかたお願いします。 本当にもうピンチです。運が悪かったといって済まされる年齢でもなくなってきてしまっているし、このまま努力が報われないでいるともう何もする気が起きなくなってしまいそうです。
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努力したら報われる・・なんて思わない事です（笑） 別に否定的な言い方ではないですよ。 世の中、そんなものだって軽く思うくらいが丁度良い。 さて、彼女がいない事と、自分の人生の成りゆきは別に考えましょう。 別に２４で童貞でもいいじゃないですか。 とりあえず風俗で童貞捨てる事ができるだけ、処女よりラッキーと 思ってみるのもありでしょう。 （女性はそういう場所がないですからね） そこで『ババ』を引く可能性もある。 そうならない為に必死にネットで情報を収集する「努力」は必要。 でもそれでも『ババ』を引いてしまうかもしれない。 でも、そういう事もひっくるめて「経験した自分」は褒めてあげれる んじゃないかな。 分かったような事を勝手に書いていますが、こんな私も 彼方同様に考え悩みます。それこそ毎日。 失敗はイヤな事ですが、少なくとも挑戦した勇敢な彼方はそこに いた訳で、それをまず彼方が褒めてあげないとね。 まず童貞喪失がキーになるなら、まず体験してみるべきでしょう。 別に風俗を進める訳ではありませんが、体験できるチャンスがあるなら 利用しない手はないでしょうし、そんな自分を笑ってみてあげる自分を 作るいい機会かもしれません。私もそうでしたから・・・。
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- hatefigure
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２０歳で私も童貞です。 恋愛に興味がない私から見たらとても新鮮な御意見で、興味深く拝見させて頂きました。 彼女出来た事ないだとか、２４で童貞だとか、そんな事を気にしても何の意味もないと思いますよ。 確かに童貞を馬鹿にしたり笑ったりする男女は存在しますが、所詮は他人が言った事に過ぎない訳です。 他人が言った事を悩まれたり苦しまれたりするよりも、自分で自分の事を認めてあげる事の方がよっぽど大事だと思うのですが。 努力するのは確かに大事な事ですが、楽しむ事を忘れてしまってはあまり意味がないのではないでしょうか。 人生を楽しんでいらっしゃらないからマイナス思考になってしまうのだと私は思います。 一旦恋愛の事はすっぱりきっぱりと忘れて、自分の好きな趣味などに没頭して楽しく過ごしてみてはどうでしょうか？ 恋愛に価値や意義を感じすぎているから出来ない事が苦しい訳ですし、このままでは苦しまれるだけだと思います。 恋愛に限らずですが、人の考えや生き方は人それぞれですよ。 多くの他人が恋愛してたとしても、自分が必ず恋愛しなければならない訳でもありません。 自分の生き方は自分で決めればいいのですよ。 どうか必要以上に思い悩む事なく、自分なりの楽しい人生を送られる事を祈っております。
お礼
ありがとうございます。 なにかマイナス思考になってしまいます。どうも行動を起こしてもうまくいったためしがありません。
- tubumiko
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難しいかもしれませんが、どん底を楽しむ余裕でしょうか。 ガッチガッチになっている精神を少し解放して自分を客観的に見てみる努力かな。 私なんかもイッパイイッパイになって、「なんで、どうして」って事 あるんですけど、日記とかに気持ちを全部ぶつけて 半年後なんかに読んだりすると、自分の不運な状態に笑えたりして（笑） おいおい、あの時よくこれ乗り越えたな～とか。 まだまだ序の口だったよなぁ～とか。今はもっとヒドイシ(*￣m￣) ププッ なんて、私はよく思ったりします（汗） 自分自身がダメダメモードに入っている時は、恋愛しても自滅する事が 多いような気がしますよ。 どん底を知って、そこを乗り越えた人って、なんもなく平凡に過ごしている人より 芯が強かったり、精神力が強かったり、イザという時に冷静な対処法を取れたりしますからね。 失敗する事＝強くなれるチャンス だったりすることもあるわけです。 失敗をただの失敗と思わないようにする努力。 この失敗があったから、「こんなことがわかった。」「あんなことに気づけた。」っていう プラスの面もあるはずだし、失敗を繰り返すたび、前の失敗よりも少しでも前に進めているなら 「あぁ・・それでも自分は少しずつ成長してるんだな」とかそんな風に思えれば 今のマイナス思考も少しは改善されるのではないでしょうか。
お礼
ありがとうございます。どん底を楽しむ。とてもそんな発想は思いつかなかったですねｗそれができてたらすごいことでしょうｗ 失敗を失敗に捉えない。あと１００年ぐらいしないと自分にはできない。それぐらいの考え方のような気がします。でもいい考え方を教えてもらい参考になります。
私も童貞で彼女が居ないので、恋愛関係のアドバイスは何も出来ないのですが、考え方を変える方法を一つ。 「全てが思い通りになるとしたら、何をするか？」と自分に質問してみてください。その答えを、要らない紙に走り書きでも良いので書いておくと、自分の望みが分かり、プラス思考になってきます。 恋愛に関して問題があるのなら、それが今、一瞬にして解決したら何をするか？と考えてみましょう。現実がすぐに変わらなくても、変わったときの気分を味わうことはできます。気分が良くなるとちょっとした変化を起こせますよ。良かったら試してみてください。
お礼
ありがとうございます。参考にします。
お礼
ありがとうございます。 風俗は行く気がないので。風俗に今行ったら女性に対する見方も性に対する見方も確実に変わってしまうのがわかります。最悪風俗嬢を好きになってしまうでしょう。