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通勤片道3時間夜勤のときの寝方
肝心なことを書いていませんでしたのでもう一度質問させていただきます。通勤が片道3時間です。勤務は21時から翌朝8時まで(残業あり。)帰宅するのに着替え時間も含めて3時間かかります。このパターンが3連続ありまして、2日非番になります。そしてまた繰り返しです、たまに朝6時半いりというのがありまして、非番の後、自費でタクシーで出勤してほしいといわれました。こういう勤務体系の方どうされていますか。食事は家族と入れ違いなのですべて外食のため30分か40分通勤の跡に入れないといけません。朝食はパンで済ましますが。いったいどういう工夫をされておられるのかお聞かせください。
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会社と相談して、勤務地近くのビジネスホテルと年間契約をしてもらい、非番のときだけ自宅に帰るようにします。 ウィークリーマンションなどを有効に利用する事も良いかもしれませんね。 勤務時間の残りの12時間の内で、6時間が通勤時間ですので、私ならそこまでして自宅から通勤しません。 タクシー代よりも、ビジネスホテルと交渉した宿泊費のほうが安いでしょう。