ボキっと骨がなるのは・・・

質問

長時間座っていて腰が痛いときなどに寝転んで
腰をひねる体操？をするのですが、いつも背骨や
腰のあたりが「ボキッ」となります。
首や指を鳴らすのはよくないと、どこかのＨＰでみた
ことがあるのですが、腰はどうなのでしょうか？
鳴らさないようにしてもなってしまいますし、
接骨院で無理やり鳴らされたこともあるし
大丈夫なのかな？とは思うのですが
でもあんまり鳴らすのもよくないのか、と不安です。
ご存知の方いらっしゃいましたらお願いします。

回答No.2

kirara1990 · ベストアンサー

http://www.know-dt.com/TrainingARC/abtrain/090_joint.html

http://kenshoukan.kanchou.net/?search=%BB%C8%A4%C3

この辺りのURLが、参考になりそうなので、ご参照下さい。
接骨院で、骨をボキッと鳴らすのが、必ずしも良いと言う訳では
なさそうですよ。

お礼

鳴らすのってよくなさそうですね。。。
回答ありがとうございました。

回答No.1

AVENGER

キャビテーションによる物ですな。
接骨院には行かない方がいいですよ。

お礼

接骨院だめなんですか。。ボキっとなって気持ちいいんですけどね。
回答ありがとうございました。