ぶりっ子な声と落ち着いた声

質問

社会人２年目の者です。
人と話すときに緊張するせいもあって高い声が出てしまいます。
自分でも「ぶりっ子だなぁ」とか「気取っているなぁ」と思ってしまいます。

仕事においてはこの声がマイナスになっています。
自分自身話すのが疲れますし、相手からも「女の子」みたいに見られて信用されないような気がします。
それから地声を出していないからか説明も滑らかではなく、機転もきかない要領の悪い人になっています。

治そう治そうと思い、低い落ち着いた声を出そうと心がけてはいるのですが、いざ人と対面するといつもどおりのぶりっこ声が出てきます。

皆様は高い声の女性をどう思いますか？
また、落ち着いた安定した声を出すにはどうすればいいでしょうか。
お知恵を拝借できれば嬉しいです。

回答No.4

noname#48364

こんばんわ。
私も同じような感じで？昔悩んだことがあります。
慣れた人意外と話す時は高くなり、焦ると少し早口になり
上司にも遊び場じゃないぞ・・とも言われました。
（ちなみに私は秋葉系のアニメ声に近いものがありました）
でも地声は低いですよ～凄い高低の差が有ります！
それから数年経ちましたが、今は使い分けが出来るようになりました
NO１さんが書いてあるように、会話の際に１呼吸置くんです
私も、１呼吸おき少しユックリと話すように心がけたら
高い声でも落ち着いて聞こえるようで、
今では話し方を褒められるようになり今じゃ指導までしています。
声質もですが、やはり話し方と呼吸法だと思いますよ！
ぜひ、試してみてください。

回答No.3

breaststroker

おはようございます。
私も営業事務で電話応対をする機会が多いのですが、時と場合によって
使い分けるようにしています。

例えばお詫びの電話をする時は、声のトーンを落とし落ち着いた声で。
先方の担当の方が、年配で女性に弱い人の場合は、若干高くて
可愛らしい(あくまで自分の中でですが。)声で、
「すみません、お願いします～。」と言ってみたり。
自分の意見を通さなくてはならない時は、はっきりと少し強めに。

私は今の部署に入った時に、やはり電話で話す声がわからなくて
つい低いトーンで話してしまい、暗いと言われた事もありました。
高くてもはっきり物を言えるかによると思うんですよ。
私は家で話し方の練習しましたよ。
妹や親相手に、会社仕様の声であれこれ話して、相手にどう聞こえるか
確認してもらいました。
どんな風に聞こえるかが解ると、おのずと話し方も掴めてくると思います。
さすがに１０年仕事をしていると、要領も掴めてくるので、
「この人にはこんな感じの声で。」と自分なりに設定をして話しています。

回答No.2

llmimll

落ち着いた安定感のある声を出すにはどうしたらいいか、ですが
緊張すると、呼吸が浅くなるのでお腹から声が出ません。
だから高くて小さくて細い声が出てしまっているのだと思います。
私、緊張してるなと思ったら深呼吸して自分を落ち着かせましょう。
そうしたら、後は自分の中の機械をがちゃがちゃ動かして
その場に合う様な態度をとればいいのです。
緊張しないようにするにはとにかく仕事に集中すること。
人にどう思われるかは二の次です。
説明も必要なことなのでしたら別に遠慮する事はないんですよ。
少しずつふてぶてしくなっていけばいいんです。
声を直すよりも、遠回りに見えるかもしれませんが、
その方が自信もついて着実に人と関わるのが楽になるのではないでしょうか。
後、元々声が高いのでしたら、高い声で通された方が
いいと思いますよ。私高い声で文句ある？でいいじゃないですか。
そういう態度の方が変ではないと思いますよ。

最後に、お勧めの本があります。
アマゾンでも売ってますが、参考程度にどうでしょうか。

フォレスト出版
言葉と声の磨き方　白石　謙二著

それではがんばってくださいね。

お礼

大変丁寧なアドバイスをありがとうございます。

＞緊張すると、呼吸が浅くなるのでお腹から声が出ません。
だから高くて小さくて細い声が出てしまっているのだと思います。
私、緊張してるなと思ったら深呼吸して自分を落ち着かせましょう。

そうだったのか！と納得いたしました。
お腹からではなくて喉から声を出しているようなかんじがしていました。
深呼吸ですね。話す前に一度でも深呼吸をすれば自分のペースがつかめそうですね。

それから「仕事に集中すること」ですね。
自分がどう見られるかは置いておいて目の前のことに集中することが大事ですね。

「言葉と声の磨き方」早速アマゾンで見てみました。
すぐに読みたくなりますね！楽しみです。
いい本をご紹介下さってありがとうございました。

回答No.1

sdfsdfsdfs

ぶりっこ…というのを久々に目に（耳に）しました(笑)
私自身は声が低いのである程度高い声の方というのは憧れでもあります。若い頃はこの声のせいで電話に出ても年齢が結構上に見られていましたのでコンプレックスでした。

元々の声が高いのであれば、落ち着いた安定した声と言ってもなかなか難しいと思います。高い声が悪いのではなく、落ち着いていないことに問題があるのだと思います。同じ高い声でも、キンキンまくしたてるように話すのと、一呼吸置いて話すのとではイメージが変わってくると思いますが。

お礼

ご回答下さってありがとうございます。

＞高い声が悪いのではなく、落ち着いていないことに問題があるのだと思います。
おっしゃる通りだと思います。
根本的には声の質の問題ではなく精神的な問題なのですよね‥
落ちついていれば自然に声も安定するのだと思います。
しかし、逆に声を安定させればつられて落ち着きもでるのではないか、とも思っています。

私自身、以前は自分の高めの声が気に入っていたのですが、
仕事をするようになり足かせに感じています。
高い声よりもしっかりと落ち着いた声のほうが好感が持てるのです。
早くそうなれるよう頑張りたいです。