また会社を休んでしまいました

質問

いつもお世話になっております。
仕事のストレスで心療内科に通っております。上司にもそのことは話してあるので、辛かったら休んでいいと言われております。
原因は、上司からの執拗な追い込みと能力のなさからくる仕事についていけないということによるものです。
先々週も月曜日休みましたが、今日も朝からだるくて休みました。でも、休んでも根本的には解決しないのですけど。
本当は、全て投げ出したいのですが、彼女のために何とかしたいという自分がいます。彼女は、私の辛い仕事を一生懸命聞いて励ましてくれます。（心療内科のことはまだカミングアウトしてません。）

自信喪失で、情けなさでいっぱいです。何でもいいので助言をください。

回答No.13

yakushimas · ベストアンサー

・上司の対応よくわかりました。全く理解のないひどい上司ですね。
(1)診断書を再度提出されてやすまれて、体調不良の状況を再度上司周囲に理解してもらう努力をされたらいかがですか？
(2)メールで主治医のアドバスを上司およびその上司に状況説明されたらいかがですか？パワハラで再起不能になったり、自殺したりしたときにご家族等から訴えてもらったらいかがですか？牽制機能になるかもしれません。
(3)それでもだめなら配置転換を希望されたらいかがですか？業種はなんでした？建設　繊維　食品？

お大事に！

お礼

回答ありがとうございます。
何度もありがとうございました。
今後ともよろしくお願いします。

回答No.2

noname#128382

ひとつ気になったのが、

>（心療内科のことはまだカミングアウトしてません。）
今、風邪ひいてるんだよ～。
というのをカミングアウトとは言わないでしょう。
そのくらいに軽く考えて、今メンタル調子悪いんだよ～。
くらいに考えればよいのではないかって思います。

それと休んでも根本的に解決しないというのは違います。
調子が悪いときは休むのが一番の薬です。
もちろん薬もきちんと服用してください。
できれば、傷病休暇をとられて１ヶ月程度、ゆっくり休んではいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
休むことも大切なんですね。1ヶ月くらい休めたらいいのですが。難しそうです。

回答No.1

neconama

妹も回りの人から見て異常を感じる状態でしたが、
心療内科に通い、今は回復して私よりシッカリしているくらいです。
仕事のこととかでくよくよせず、休暇をもらったつもりで、心と体を休まれた方がいいと思います。

ともかく頑張り過ぎないでリラックスで生きましょうよ

お礼

回答ありがとうございます。

仕事でいっぱいいっぱいになり、こなせず、上司からは最悪の評価・・・。激しく落ち込みが続いてました。
でも、励まされて落ち着きました。