- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:病気のデパート)
病気のデパート
このQ&Aのポイント
- 40代半ばの女性が体調不良を訴えています。
- 続けて起きる異常な症状に困惑しており、診断がつかない状況です。
- 何か特別な病気なのか、回復方法を知りたいとのことです。
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
体調不良の原因は必ずあります。お子様二人かかえて大変な時期ではないかと思います。 毎日、家事にパートに忙しく頑張って働いていらしゃると思いますが、恐らくこれがあなたにとってストレス過多になってきてるのでしょう。つまりストレスがあなたの適応力を超え始めたということです。いろんなこと、ものが心身のストレスとなりますが、おそらく今のあなたにとって家事も含めて労働時間が長過ぎる、過重労働、頑張り過ぎが最大のストレスになってるのかも知れません。相対的に心身がリラックスする時間が短くなってるはずです。 どの症状も免疫力の低下で起こるものばかりです。 痛みは血流障害の現れですが、血流が回復する時に出る症状です。血管はストレスで収縮しますが、その影響は使い過ぎたりして筋肉疲労を起こしたなど弱いところ弱いところを狙ってきます。 もしわき腹の痛みが胆石だとしたら、結石もストレスで出きるものです。ストレスで血管が収縮、血流障害、低体温になり排泄機能が抑制されるからです。 体調不良の原因であるストレスをできるだけ軽減するには労働時間を減らし体を横ししたり睡眠時間を増やす必要があります。人は重力に逆らって活動してるわけですが、過重労働は体に相当なストレスとなります。できるだけ休ませる時間を作らないといけません。 頑張り過ぎて、このまま突っ走っていくと、心身は破綻してしまいます。体調の悪さは体からのあなたへの警告です。 今日はそうやって休んでいらしゃいますが、良い選択です。そういう感性を大事にしてください。 体温も下がってると思いますので、ゆっくりとお風呂で温めてお休みになって下さい。免疫力を上げるには体を温め体温を上げないといけませんので。
お礼
早々のご回答だったのですね、ありがとうございます。 お礼が遅くなりすみません。実は、あの後、とうとう真打登場!? 実は結局、腎盂腎炎を発症し苦しみぬいて、 今日やっと寝たり起きたりですが普通の生活に戻れました。 一月程前の背中の痛みがやはり一番初めの体の悲鳴だったようです。 てっきり整形外科と思ってしまい、 泌尿器科に行った時には症状が治まっていて、 診断がつかなかったのをいいことに放っておいたのが間違いでした。 腎臓内に小石。それが詰まって尿が腎臓に逆流したらしいです。 激しい震えを伴う悪寒と40度の熱を三日三晩味わいました。 やっと四日目に八度台に薬無しで下がり、 思ったのは、これが私の体のパーツたちが、 今まで私に強要されていた痛みだったのかもしれない・・・ ということ。みごとな報復です。思い知らされました。 それ以外にも胆嚢にも小さいけれどポリープが見つかったり、 強いとは思ってはいなかったものの、 自分の体がぼろぼろだったのだと、改めて自覚しました。 おっしゃるとおりです。つまりは自愛の不足。ストレス、疲れですね。 ストレス、疲れも末期症状は、自覚がなくなることだそうです。ほとんどありませんでした。 何かの病気なのだと心配はしても、 それが疲れているせいだなんて、考えが及ばなかったんです。 今、ご指摘を受け考えると、 春からずっと朝5時起きで、寝るのはいつも12時前後。土日でも仕事がない日でも同じです。 子供がいじめにあったり、友人、兄弟、親に一気にトラブルがおき、その始末に右往左往もしていました。 仕事もパートなのに部署替えのため、スキルアップ研修を受けさせられたり…。 自分が何様だと思っていたんでしょうね。スーパーマンじゃあるまいに。 かといって、熱が下がったとたん、今日も旦那は朝帰り。(仕事だから仕方ないですけどね) 子供を起こし送り出すのは、消去法で結局、私。 うーむ。なんとか打開策を検討せねば、 まじめに私に明日はない気がしてきました。 でも、今はとにかく休みます。 ほこりだらけの泥棒が入った後のような乱雑な部屋の中ですが、 もう、そんなの関係ねー!!ですよね。 どうもありがとうございました。