ストレス解消法

質問

皆さんのストレス解消法はなんですか？

寝たら直る。
風呂がいい。
痛快な音楽を聞く、また、泣ける音楽を聞いて、スッキリするとか？

スポーツをするとか。

皆さん、教えて下さい！

回答No.2

nokonoko777 · ベストアンサー

使える時間によりますが…

(1)．ハイキング～帰宅後のビール　（電車で２駅）
(2)．温泉？（市の余熱利用センター、屋内プール有り￥２００．車で１５分）　
(3)．昼寝
(4)．散歩

お礼

回答ありがとうございます。

酒が飲めないので、帰宅後のビールが羨ましいです。

昼寝の誘惑がいいですね。

回答No.6

a-san0124

入浴剤を入れて、風呂に入る。
いいにおい・色つきのお湯に入れば、極楽～疲れも吹っ飛びます。
安上がりで手軽でいいですよ。

お礼

アロマとかにおいでも効果ありそうですね。

回答、ありがとうございます。

回答No.5

noname#51846

ふわふわの塊を投げること（ストレス解消用のおもちゃです）
周りのモノがない自室のドアでピッチャーやってます。

この姿、誰にも見せられん。

お礼

よく、皿を投げつけるとはききますし、、

回答読むと鬼気迫るものが、、、、

回答ありがとうございます。

回答No.4

noname#51262

寝る事が多いですね。休みをつぶした事もあります。
甘いものを買って食べることもありますが。これはストレスの解消の手助けになっているかどうか、ちょっと疑問に思うこともあります。
大体、財布から出て行った金が気になるし。

お礼

食べることで解消する方もいますね。

財布と相談ですよね。。

回答ありがとうございます。

回答No.3

apollon061

一人カラオケ。
最初に店の受付をする時にかなり勇気が要りますが、
入ってしまえば楽しいです。
下手でも、うろ覚えでも、同じ歌でも、何でも出来ます。
練習しておけば、飲み会で困る事もなし。
お勧めです。

お礼

回答ありがとうございます。

一人カラオケで一石二鳥ですね。

参考にします。

回答No.1

minimini1

以前同じような質問があり、同じ回答ですみませんが…
ひたすら寝ます。平日は早めに床につき、休みの日は目が覚めるまで起きないんです。頭がすーっきりしますし、嫌なことも忘れます。

お礼

回答、ありがとうございます。

参考にします！