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男性が怖い>< どないしたらいいですか??
- 私は虐められた記憶しかなく、男性に話しかけることができません。学校での居場所もなく辛いです。
- 実習中は男性が多く、女子と話すことも難しいです。関係を築く方法を教えてください。
- 社会に出る際にも大切なスキルです。どうすれば男性に対して安心して関わることができるでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
中学校の3年間、吹き出物がひどく男子(と、一部女子)にいじめられた経験がある女です。 いじめの経験って本当にとってもツライですよね。 女の子ならば、容姿が原因でのいじめは事の他深い心の傷になってしまっていると思います。 私は中学を卒業し高校に入ってからは、ストレスから開放されたせいか吹き出物は嘘のように 治ってしまったのですが、やはりしばらくは他人の目が怖くて仕方がありませんでした。 (今でも、若い男の子を見ると少しモヤモヤしたものが心に浮かんでしまったり…) しかし高校、大学、そして社会人となった今は、男友達も勿論いますし、starlitskyさんと同じく彼氏もいます。 いじめをする人、危害を加える人っていうのは男女問わずいますよね。 (小学校・中学校では男子のほうが精神的に未熟なところも手伝ってそういう粗野な部分が目についてしまいますが。) 男の子だからこわい…男の子だから何話していいかわからない… こういう『男の子だから…』というstarlitskyさんの心のしきりを取り払っていくことが大事だと思います。 結構、男友達も女友達も話していることは大して変わらなかったりしますよ。 恋愛のお話からテレビの話題だったりおいしいお店のお話だったり、学生さんなら授業のお話だったり。 女の子と何気なく会話している感じでも、男の子とのコミュニケーションは充分成り立ちますよ^^* starlitskyさんの無意識のオーラが「あれ、話しかけちゃいけないかな^^;一人のほうがいいのかな」 なんて相手の男の子達も思ってしまっているかもしれません。 まずはstarlitskyさんから「おはよう」の一言でいいから話しかけてみてはいかがですか? 今日の授業○○だったね~なんて会話でも充分です。 少しずつコミュニケーションを重ねることで、相手もstarlitskyさんも話しやすい雰囲気が築いていけると思います。 それに女の子に話しかけられてうれしくない男の子ってあんまりいないんじゃないかな? starlitskyさんは彼氏もいらっしゃるようだし、充分魅力的な女性だと思いますよ! 異性の友人は価値観もひろげてくれますし、非常に頼もしい存在でもあります。 starlitskyさんが実りある交友関係を築いていけることをお祈りしております。
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- justnow
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もしかしたら、質問者さんは、自分というか女性を美化し、男性を卑下しているのかもしれません。 虐められたという経験から、男性を悪しき者とレッテルを貼るのは、その時点においては、自分を防御する上で必要な固定観念だったかもしれませんが、大学に入って、その固定観念が邪魔をしているのでしょう。 腹底の心(本能)では、男性とは怖い存在だ、という固定観念を抱いているわけですが、その観念を認め、受け入れる事が大事です。なるほど、自分は、男性を怖い存在だと思っているのね、というように、その固定観念の存在を認めてあげて下さい。無かった事にしたり、ねじ曲げたり、抑圧したりすると、上記で述べたように、邪魔をしてくるので、まずは認めることが肝心です。(存在を否定することは、不条理が起きるという事です) その上で、意識(理性)では、「男性は怖いかもしれないが、不完全な存在であるから、そういった一面もあるかもしれない。全面的に男性を怖いとして否定するのは、自分の考え方が偏っているだけだ。自分も不完全な存在だし、相手の男性からすれば、自分も怖い面があるかもしれない。お互い様だ。」、との見方ができれば、男性への恐怖は少しずつ減っていくと思います。 以下に、似たような質問を検索で探してみました。 http://okwave.jp/qa1819686.html http://okwave.jp/qa2080517.html
- heinell
- ベストアンサー率35% (420/1172)
関係なさそうな話から入りましょう。 まず「笑い」を考えます。どんな時に笑いますか? そしてその理由を多数列挙してみた時に、誰も傷つく要素が全く無い笑いってどのくらいの割合ですか? 誰かがドジ踏んで可笑しかった。 ドジった本人が笑い飛ばして気にしない(傷つく要素を無視できた)から笑い話。 もしもドジした人がそれを気にしたら傷ついてしまう事なんです。 お笑い芸人はそれが仕事ですから自分をネタにします。(人によっては他人をネタにする芸人もいますが) 自分が役割として敢えてドジ踏んで見てる人を笑わせます。 でももしかしたら楽屋裏で泣いているかもしれません。 そんな感じで笑いの中で案外多くのものが、誰か犠牲になる上で成り立ってるんです。 そうでない笑いももちろんあります。しかしそれを成し得るのは誰かの犠牲を必要とする笑いより遥かに難しいです。 話をもどしましょう。 人間の話題なんて、実は大半が誰かの犠牲の上で成り立ってるんです。 その人がその場に居ないから気にしないとか、俺は気にしない些細な事だからとか、そういうコジツケで犠牲となる何かを無視できるんで笑いだけが残るってものです。 そしてもしもそれを完全封印してしまうと、それだけで振れる話題が激減するのがわかると思います。 これは事実なんだということです。 悪いほうに気持ちが行ってしまうとなると、おそらく「気にしない些細なこと」ってのがほとんど無くなるという意味になります。 だから話そのものができないって訳ですね。 「今いじめられたみたいに思った。だけど、この傷に耐えられなければ話題そのものが成り立たないんだ」 諦めの理由付けみたいなもんですが、とりあえず、そうやって幾つかの傷は切り捨てます。 「そういうもんだ」と思えば諦めも付けやすいでしょう。 もちろん度を越えたものには反発していいんです。 でもそれはそのときに考えましょう。 p.s. 実はstarlitskyさんも「周囲の男性は全て私をいじめようとする悪いやつだ」という非難を根拠に今回の話題を提起してるんです。 オジサン(私)も同列に思われてるんだろうなぁと考えると傷ついちゃいますよ?(笑) 誰も傷つけない話題提起って、実は深く考えれば考えるほど難しいんです。
- nightjar
- ベストアンサー率0% (0/37)
無理して表情作る必要ないです。 貴方の回りに貴方よりもコミュニケーション上手い人がいるでしょ? そんな人がチャンスをくれますよっ! きっかけを貰ったら誠実にそれを利用するだけでヨシ 勉強しながら得意なことを小出しにしておけば、誰かが引っ張ってくれるよっ
補足
確かに無理してまで笑顔作っても強張った変な表情になりますよね~^^;確かに回りにそういう人、いることはいます。でも、なかなか話振ってくれなくて。(涙)で、結局話したければ(馴れたければ)自分から一言でもいいから話さなければならない状況になってしまって・・・。そうなると話題が見つからず・・・沈黙に。(涙)ホント、この性格はイヤになります。(涙)
- snsitumon
- ベストアンサー率43% (127/295)
男性恐怖症というのは、いわゆる対人恐怖症だと思います 精神的なことなので、心療内科でもいいのですが、以前 催眠療法などの、方法で心のトラウマをなくすという本を 読んだことがあります、それでは症状が緩和されるような ことが、書いてありました こういう、ものは3ヶ月とかではなかなかよくならないので 時間をかけて治療する方がいいかと思います。 病気と割り切ってしまったほうが、楽になるとおもいます わたしも、対人恐怖症なんですが、薬で治療をしています 催眠療法もうけたいのですが、保険などきかないようなので 一般的な薬物療法をおすすめします
補足
え!?これって、対人恐怖症なんですか!?自分はおよそ関係ないと思ってたのに。ショック。(涙)でも、病院にはちょっと抵抗がありますし、全員が全員話せないと言うわけでもないので、自分の気の持ちようなんだと思いつつ、ちょっとずつでも前に進めたら・・・と思ってます。snsitumonさんも、頑張ってください!!^^
- teg354
- ベストアンサー率21% (49/223)
話せない事を必要以上に不安に思っても、不安を発展させてしまう事に なり余計に不安になるばかりです。 話せなくて良いです。話せないからダメなわけではないのです。 話せないというだけで、いきなり自分を否定するような事も考えない ようにすると良いでしょう。 分からない相手、には話しかけにくいと思います。 彼らにとって、あなたは分かりにくい人なのかもしれません。 同じように、無表情の相手には話しかけにくいと思います。 少し分かりやすくなるように、ご自分の表情の事を意識すると良いかも しれません。あなたは無表情でいる時間が長いのかもしれません。 笑顔は良いアピールになると思います。
補足
実習中にやたらと笑顔でいるほうも怖いと思うのですが。。どうしても班員同士で協力せねばならない時もあるのに、自分からは何も言えず結局相手が勝手にやってしまう始末で。確かに、笑顔が消えているというのもあると思いますが、相手に笑顔が見せられるほどの関係でもないし、小中学校と虐めの原因が容姿で・・・それが未だに引きずっていてそれが原因で笑顔が出せなくなってるのではないかな、と思います。どうしたらいいですか?
補足
いやいや、そうは思ってませんよ。(笑)ただ、小さい時に容姿でいろいろ言われていたので、どうしてもそういうことがネックになってしまって・・・。これって一種の対人恐怖症なんでしょうかねぇ; 話は逸れますが一応、彼氏はいるんですが・・・これまた遠距離で距離感が掴めずにいて。(笑)とりあえず、片言でも?いいから少しずつ話せたらいいなぁとは思ってます!これって自分で言うのも変ですが、気の持ちようじゃないかな?とも思ってますし、今回のこのことは、神様がきっと「ええ加減、男に馴れなさいよ!」という・・・まぁ、一種の教訓?とも思ってますし。 過去のことは消せないけども、少しずつでも前に進みたいです。 私自身、いつまでも逃げてばっかりでは大人になれないとも思ってますし^^;