股関節痛？
股関節辺りの骨というより靭帯？筋？にピキッとした痛みや違和感があります。
以前股関節のレントゲンを撮ってもらったのですが、異常はなく
腰のレントゲンでも異常はありませんでした。
具体的にはズボンの前ポケットの辺りの筋（腸腰筋？）に違和感があります。
歩く際に右脚を大きく一歩前へ出すと、左の骨盤より少し内側へ入ったところが
引きつった感じで激痛が走ります。
あと、割坐？が左だけやりにくく、座って左足を立てながら内側へ倒すと
以前までは難なく出来ていたのに、今では少し内側へ倒すだけで痛くて出来ません。
急に筋が固くなったような、何かそこにあるような感じです。
じっとしていれば特に痛みはなく、違和感だけです。
左のお尻のほっぺの部分や、ふともも裏からふくらはぎにかけてもジーンと痺れがあります。
かれこれ1ヶ月くらい症状が出たり出なかったりを繰り返しています。
これって一体なんなんでしょう。。。整形外科ではヘルニアでもないと言われました。
今もデスクワークで座ったままだと、ジーンと痺れてきます。
水泳とかで筋肉と柔軟性を高めれば治っていくものでしょうか？
お礼
ありがとうございます。