スイカとむくみについて教えてください。

質問

私はスイカが好きなんですけど、スイカはカリウムが豊富だから水分を排泄する作用があるからむくまないようなことを聞いたんですけど、実際最近顔がというかまぶたがむくんでしまってます。
スイカのせいかなとか思ったり（塩分の摂り方は前と変わっていません。）どうしてでしょうか？
また、対処方はありますか？

回答No.1

s-macwin

寝不足、疲れが溜まっている、夏バテ、運動不足等はありませんか?

すいかを一度に半玉食べたくらいでは、むくみは出ないと思いますけど。