ここ最近、悩みすぎて辛いんです。

質問

ここ最近、彼からのメールがとても減りました。
送信しても返事が来ない状況です。
お互い気が向いたらするという気楽な気持ちでメールをしていました。
突然、電話もメールも減ると「嫌われたのかな?」なんて思ってしまい不安になるんです。(2週間も音信不通)
でも私も社会人なので、それなりに彼を理解して信じてあげないといけないので、自分なりに解釈していました。
彼は、大学生で部活をしています。多忙なことは理解しているのですが・・・
ある友達のミクシーをみて自分の彼のことが記載されており、彼が私に言った言葉とは違うことでした。以来どこまで信じていいのか判らなくなってしまいました。
部活後輩(他大学の女の子)が悩んでたらしく気晴らしに、夜映画を一緒に見にいったみたいですが・・・彼女がいるのにそんなことってありえるのでしょうか?勿論私はその後輩は友達として解釈しているのですが、疑ってしまう行動を彼はしているのです。(もともと優しいのかもしれませんが・・・)
その他にもショッピングをして色んなお店を見つけたみたいです。
「今度、一緒に行こう!と誘われましたが、実際には、部活の後輩と一緒に歩いたようですが・・・
素直に受け入れるべきでしょうか?
見て見ぬ不利をするのも辛いです。
彼には、ストレートに話せないないです。
音信不通から電話がありましたが、悩みすぎて、切れそうになりましたが、その辺は押さえて一言だけ「頑張ってね、お休み」とすぐ切りました。大人げないなぁーと思いましたが、今までいろんなことがあったので・・・爆発してしまったのかも知れません。
これからどのように接していったらいいのでしょうか?
ご経験された方、アドバイスをお願い致します。

回答No.2

naonao2150 · ベストアンサー

こんにちは。

ご自分の中に溜め込んでしまっておられるようですね。
とても辛いこととお察しします。

彼にはストレートに話せないとのことですが、それはなぜでしょうか？
話せない関係はとても苦しいと思います。
思い切って貴方の気持ちを全て話してみてください。
嫌なことは嫌、など思っていることは言わないと、相手はわからないです。
貴方にとっては「彼女がいるのに女の子と遊びに行くなんて理解できない」と思っていても、彼にとっては普通のことなのかもしれません。
そのあたりの価値観の確認の為にも、話した方が良いと思います。

私も、貴方と同じく自分の中でどんどん溜めこんで、辛くてたまらなかったことがありました。
どんどんマイナスに考えてしまうし、とにかく気持ちが不安定で泣いてばかりいました。
彼の些細な言葉にも反応して考え込んでしまったりして・・悪循環だったと思います。

私はそうなると、言葉じゃ言いづらかったら手紙にするなどして伝えていました。
なるべく感情的にならないように、落ち着いて冷静に話しました。
でも、逆に感情的なって大泣きしてしまったこともありましたよ。（しかも最近）
思っていること全部ぶちまけて、彼の前でものすごく泣きました。
さみしかったこと、辛かったこと、頭ではわかっているのに気持ちがついていかなくて、どうしたらいいのかわからなかったこと・・・
全部思いっきり吐き出しました。
それで、もうダメなら仕方ないと思いました。
でもその後、彼との関係は断然良くなりましたよ。
それまではちょっと互いに距離を感じていたのですが、その大泣きの後はラブラブになったし、何より私が彼に対して優しく接することができるようになりました。

溜めこんでいると他のところにも影響してしまうので悪循環だと思います。
暗く、落ち込んでいる貴方を見たら、彼も陽気な気持ちではいられないでしょう。
好きな人の前で、いつも最高の笑顔の自分でいられるためにも、溜め込まないで自分の気持ちはきちんと話してください。

頑張ってくださいね。

お礼

お礼が対大変遅くなりました。
ご回答ありがとうございました。
彼にストレートに話せない理由があるんです。
私は性格的にストレートな性格です。
彼に以前ストレートに言ったら、落ち込んで泣き出してしまいました。
それから、慰めるのに大変だったので・・・
自分も言いすぎたのかなと思い反省している次第です。
なので、思ったことがあっても冷静な判断を下してから彼に言うようにしています。
今回も、このことから原因がわからず音信普通になって、naonao2150さんがおっしゃる通りストレートにきくため電話を何度も(毎日ではないですが、二日間くらい)掛けていますが、留守電でした。
避けられているようなので、仕方はないですが今週末にたずねて行ってみようと思います。
アドバイス有難うございました。

回答No.3

mocokako

２６歳のＯＬです。
質問者さんの不安な気持ちすごくよく分かります。

過去に、昔はあんなにに頻繁にメールしてくれたのに、
とか電話してくれたのに、○○してくれたのに…ということで
不安になり、すごく悩んだことがあります。
こんな小さいことでギャーギャー騒ぎたくなかったし、
ちいさい女だなと思われるのも嫌でした。
でも自分にとっては
メールの頻度や内容が短くなったことは、相手から
自分が愛されている手掛かりが見つからないようですごく
不安でした。今考えれば、考えすぎだとは思います。
結局はそこらへんから、溝が生まれ、歯車が狂ったように
思います。愛されてる自信がなくなったことで、自分の中で
彼に対して、距離を置くようにもなりました。
結局は別れてしまいましたが、今の彼はそこらへんの
価値観がすごく似ているうえ、一度、いつもあるメールがないと
悲しい、不安になると伝えたらちゃんと受け止めてくれて
自分自身も私から同じことをされたら不安になる、忙しかった
とはいえごめんという流れで解決でき、それ以来、そのことで
悩むことはあまりありません。

自分の話が長くなりましたが…

質問者さんが今の彼と今までそういう話をしたことがないとしたら
一度、○○からメールがないと寂しい、と責める感じではなく
やんわり伝えてみたらどうでしょう？
相手はまったくそういうことに気付いてないということもあります。
放っておいても平気と思っている可能性もあります。
○○からメール来ると嬉しいんだよとか、元気になるよとか。
直接伝えられないなら、きっかけとして、メールでもいいと思います。
あと、不安材料は付き合っていくうえで必ずあります、ただそれが
あまりにも多すぎて、不安にばかりさせる相手を、自分が本当に
好きなのかどうか、彼氏という存在自体にこだわっていないか
考えてみるのもいいと思いますよ。

お礼

お礼が大変遅くなり済みませんでした。
ご回答有難うございました。
あれから、やんわりと伝えてみようと電話を掛けてみましたが、留守電でした。
何度掛けても駄目でした。
私も大人なので信頼して待つつもりです。
もう少し頑張ってみようと思います。
有難うございました。

回答No.1

gokuraku05

自分の気持ちは伝えたほうがいいよ？
嫌われてしまうかもしれないとか、躊躇して我慢してるといつまでも我慢しなきゃいけないことになるし
受け入れてくれない人なら、付き合いつづけても意味無いし
早い段階で終わるのならダメージも少ないよ。

それに無理難題を持ちかける訳じゃなくて
「自分の事をもっと見て！」「他の女性と二人きりで遊ばないで！」って
彼女からすれば当然の主張じゃないのかな？
言われなきゃ気がつかない人なら、言わなきゃいけないと思うんだけれども・・・。

お礼

お返事が大変遅くなり済みませんでした。
ご回答有難うございました。
思い切って、自分が思っていることを言うことにしまして、電話を何度か掛けては見たのですが、留守電でした。
朝なら、彼もいるだろうと思い電話を掛けてみたのですが、出てもくれませんでした。
gokuraku05さんが、おっしゃる通り「言われなきゃ気がつかない人なら、言わなきゃいけないと思う」その通りだと思います。
うざいといわれない程度に様子を見て、彼に言おうと思います。
アドバイス、有難うございました。