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30週で12キロ増;

体重増加で困っています。現在も悪阻が治まらず味覚もおかしいので何を食べてもネギみたいで、食べられるものも白ご飯や和食の一部といった感じで量も普通より少ないくらいです。お菓子なども食べられないので食べていません。唯一心当たりがあるのが梨を週に4個くらい食べていたので(他にもたまに桃や巨峰も)それが原因でしょうか?唯一まともに食べられる梨まで食べられなくなったら憂鬱で仕方がないくらいです*

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  • funnymama
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回答No.1

こんにちは~私も妊娠中の体重増加に悩まされました・・・。 結論から言うと「太る人は太る!」ということです。 私は1日1000キロカロリーで生活しましたが妊娠中23キロ増えました。 病院で栄養指導なんて受けちゃったり・・・。(産婦人科の看護師をしていたもので知識だけはあるので意味がなかったです><) 医師や助産師に嫌味を言われたり散々でした・・・。 が・・・3265グラムの立派な男の子が何事も泣く超安産で産まれました! 妊娠中に中毒症などの症状が出ない限り食事の制限なんてストレスになるだけです!梨はほとんど水分だし週4個くらいならぜんぜん平気ですよ。 後10週ほどで赤ちゃんとご対面ですよ!ゆったりとした気持ちで迎えてあげるように心がけることが大切です!

cyaku
質問者

お礼

ありがとうございます。とても元気になりました☆ ですね。あともう少しで赤ちゃんに会えるのであまりストレスを溜めず頑張りたいと思います!本当にありがとうございました。

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