これはハゲ？

質問

現在21歳のものです。最近髪が抜ける量が増えてきた気がします。髪も染めていて、5ヶ月前にはパーマもあてていました。それに毎日ヘアワックスをつけています。とくに最近は髪が長く、よくいじってしまうのですが、そのときに髪の毛が落ちるのです。床をみても結構髪の毛が落ちているのですごく気になります。これはハゲてきているのでしょうか？それとも痛んだ髪が抜けている（もしくは切れ毛？）のでしょうか？何かこれを阻止する方法はないでしょうか。

毎晩シャワーを浴びるのですが、まずワックスを落とすためにパンテーンでシャンプーをし、そのあとにサクセスでもう一度シャンプーをしています。シャワーのときも指が髪にからまって抜けてしまいます。これはシャンプーの仕方が悪いのでしょうか？

回答No.2

GreenHair · ベストアンサー

長くなりそうなので，要点のみを書いていきます。

まず，ヘアワックスの使用量を小豆1粒分ですか？
それ以上使用しているようであれば，多すぎますので，小豆1粒分のヘアワックスを手の平に取り，体温を使ってゆっくりと手の平井パイに伸ばし，指先や指の間まで伸ばしてから髪の毛に移すようにしてくださいね。
ちなみに，ヘアワックスの使用量が多すぎたままでは，以下の改善策が成り立たなくなってしまいますよ。

シャンプー剤の使用方法は，次のことをポイントとしてください。

1.
シャンプー剤を使用する直前に，シャワーを使い，1～2分間程度を目安に，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
2.
500円玉1枚程度の量（ポンプ式ボトル入りの場合は，ポンプ1回押しの量）までのシャンプー剤を手に取り，必ず，5～6滴から最大で手にしたシャンプー剤の2倍までの水分を加えてよく馴染ませ，両手で出来るだけ細かい泡になるように泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，1円玉1枚程度の量のシャンプー剤を追加しても構いません。
3.
シャンプーやすすぎの最中は，絶対に，爪が頭皮に触れないようにします。
指先と指の腹の中間部分（指を軽く曲げた状態で，パソコンのキートップに触れる部分）を使ってシャンプーするのがベストなのですが，その部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は，仕方がありませんので，指の腹を使うようにします。
4.
シャンプー剤のすすぎは，シャワーを使い，2～3分間程度を目安に，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
また，すすぎに自信が持てない場合は，仕方がありませんので，シャンプー剤の泡が消えるまで流してから，必ず，息継ぎをしながら，（息継ぎの時間を除いて）1～2分間程度を目安に，お風呂に潜って頭皮全体をすすぎます。（お風呂に潜ってすすぐ場合は，どんなに長い髪の毛でも，あえて髪の毛をすすぐ必要はありません）

すすぎについて
すすぐ際，ただ単に，シャワーでお湯をかけただけでは，お湯が（全体としての）髪の表面を流れてしまい，髪の毛同士の間や頭皮にはお湯が流れないため，髪の毛や頭皮に汚れやホコリ，そして，洗浄成分までもが残留してしまうため，とてもすすいだとは言えません。
そこで，シャワーなどのお湯がかかっている部分を，手透きの手の掌を窪ませてお湯を受け止めながら，優しく髪の毛や頭皮をさすったり，受け止めたお湯を頭皮に押しつけたり弱く叩きつけたり，また，場所によっては，シャワーヘッドを頭皮に触れるか触れないかくらいの距離に保ち，頭皮に直接お湯が届くようにするなど，いろいろと工夫をしながらすすぐ必要があります。

ちなみに，1シャンプー目と2シャンプー目の間のすすぎは，2分間前後で充分だと思います。
また，ヘアワックスを落とすためのシャンプーでは，ゴシゴシと洗うのではなく，軽く髪の毛をもみ洗いするようにしてみてください。
また，シャンプー剤の泡が消えてしまいましたら，洗いの途中であってもすぐにすすぎに移ってください。

シャンプー剤は何を使用しても構いません。
もちろん，石鹸シャンプー剤でも構いませんし，市販の弱酸性シャンプー剤でも構いません。
どちらにしても「合成シャンプー剤」ですからね。
あと，合成界面活性剤を含まないシャンプー剤というものは存在しませんよ。

回答No.1

pipipimama

私も質問者さんと同じようなことになったことがあります。
抜け毛がとても多いし、地肌がちょっと見えてきたりして。

まだ若いのに、髪が薄くなるなんて辛いですよね。
私の場合は、頭頂部や前髪付近が薄くなり、加えて頭皮がちょっと赤っぽく、かゆみも多少あったので「何かにかぶれてるのかも」と思いました。

質問者さんはどうですか？
頭皮がちょっとピンク色っぽかったりはないですか？
あとちょっとかゆいとか。

私は何にかぶれているのかがわからなかったんですが、自分は敏感肌っぽいので、ある日、「もしかしたらシャンプーかリンス！？」と思い、すべてオリーブ石鹸にかえました。
すると髪が生えてきましたよ。
抜け毛もほとんどなくなりました。
私は合成界面活性剤にかぶれていたみたいです。
これは猛毒ですが、ほとんど全てのシャンプー、リンス、ヘアケア剤に含まれているんです。怖いですね。
合成界面活性剤について詳しいサイトをご紹介しときますね。

石鹸シャンプーとか、合成界面活性剤の含まれないシャンプー等も探せばいろいろありますよ。

参考URL：

http://www.kidswrap.com/Kaimen06.htm