※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:傷んだ髪について)
髪の傷みに悩む私が試したシャンプーとトリートメントの効果とは?
このQ&Aのポイント
髪の傷みに悩む私が試したシャンプーとトリートメントの効果とは?最近髪が絡んで切れたりする悩みがあり、美容院で傷んでいないと言われたが、写真を撮ってみると明らかに傷んでいる状態だった。シャンプーを変えたが絡みや切れ毛が増えた気がする。髪の長さやヘアケアのルーティンを紹介しながら、傷んだ髪を切るべきかどうか、食生活や生活スタイル改善が必要かについて考察する。
美容院で髪の質が細くて柔らかいことを知り、傷んでいないと言われていたが、写真を撮ってみると明らかに傷んでいた。シャンプーを変えて絡みや切れ毛が増えた気がする。髪の長さやパーマやカラーリングの経験などを述べながら、傷んだ髪のケア方法について考える。
髪の傷みについて悩んでいる私が試したシャンプーとトリートメントの効果について紹介する。美容院で髪の質が細くて柔らかいと知り、傷んでいないと言われるが、写真を撮ってみると明らかに傷んでいた。シャンプーを変えたが絡みや切れ毛が増えた気がする。髪の長さやヘアケアのルーティンを述べながら、傷んだ髪をケアするための方法について考察する。
ずっと髪については悩んでいて、
その間にシャンプーとトリートメントも変えているので
そのたびに、悩む事柄が変わってはいるのですが
最近は、また髪が絡んで切れたりしてしまって悩んでいます。
今年の1月に美容院に行った際、
初めて私の髪質は細くて柔らかいと教えて頂きました。
また、その際、傷んでいるか聞いたところ
冬場は乾燥や静電気で傷んでると勘違いする人も多いですが、傷んではいないですと言われました。
で、今回写真を撮ってみたら
普段鏡で見たら全然分からなかったのですが
明らかに傷んでいるであろう状態だったので驚いています。
美容院に行ってから、この2か月の間でシャンプーを変えました。
今はルベルのプロエディットを使っています。
まだ1か月弱ですが、
以前と比べて、絡みや切れ毛が増えた気がします。
前から髪についての悩みがつきないもので
色々ネットで調べて
色々実践して気を遣っていますが、最終的には食生活も影響してくるようで、そこまでは気を遣えません。
髪の長さは肩下20cmで
パーマ、カラーリング経験無し
1年間に1~2回コテを使う程度で、
普段はざんばらか少し結ぶ程度です。ワックスなんかも全く使いません。
画像の髪の毛が白くなっているのは切れ毛ですか?
後、毛先はどうでしょうか?
(普段、鏡で髪の毛を見ても、こんなに白く見えないのでかなりびっくりしています。
撮影場所が悪かったのか、かなり光が強いです。私が着ている服は水色なのですが、白に見えるぐらいですから)
1月に美容院で傷んでいないと言われたとなると
それ以降傷んだのかなと思いますが
最近、シャンプーを変えて絡みがまた気になるようにはなりましたが
美容院へ行く以前もそれなりに絡む等の悩みはありました。
傷んだ髪は切るしかないのでしょうが
切った方がいいですか?
後、自分ではかなり髪に気を遣っているつもりです。
それでも絡んだりなどするのであれば、後は食生活や生活スタイルの改善でしか直せないという琴になるのでしょうか?
髪の毛で気を遣っている点は
・洗う前のブラッシング
・最初のすすぎをしっかり
・爪を立てて洗わない
・シャンプー後はしっかりすすぐ
・トリートメントは頭皮につけない
・タオルで髪をゴシゴシしない
・ドライヤーは10分以内
・最後には冷風
・濡れ髪のまま寝ない
シャンプー後、すすぎ終わった状態、トリートメントをつける前が
本当の自分の髪の状態というのを目にして
昨日、確かめてみましたが
水圧等で多少絡みは取れるものの、毛先がすこし絡んでいるように思います。
ほどこうとすると必ず髪の毛が抜けたり切れたりするので
ほどかずそのままトリートメントをしています。
お礼
回答ありがとうございます。 ロールブラシ等を持っていないのでブローはしたことがないので 今度購入してみようと思います。 美容師さんにお褒めいただいて嬉しいです。